教育・習い事 / 各種イベント

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予約時に「びびなびを見た」で瞑想に役立つ小雑誌を差し上げます。

期限なくなり次第終了
  • きさらづアートスタジオ
  • 292-0055 千葉県 木更津市 朝日1丁目3-2
  • TEL: +81-438-25-5435

「立つ歩く座る」夏の朝の瞑想体験へようこそ

いつもの朝をマインドフルな朝に。

"開催日時 7月31日、早朝6時から8時まで"
(初めての方は①6時から②7時から
体験指導をしますので、希望の時間を予約してご参加下さい)

"体験指導"
「慈悲の瞑想」に始まり、「立つ歩く座る」瞑想までおよそ1時間です。

"おすすめしたい方"
よく眠れない 過去の出来事にとらわれている 将来をつい悲観してしまう 自己評価が低い、他の人と比べて落ち込む 攻撃的になりがち 嫌な人がいて息苦しさを感じる 居場所がない
(個別に仔細な事情をお聞きすることはありません)

"参加費は無料、動きやすい服装でどうぞ。事前にご予約ください"

"会場はきさらづアートスタジオ"

きさらづアートスタジオは「クラシックバレエクラス」と「ヨガクラス」がある木更津市のダンススタジオです。

  • 登録日 : 2021/07/22
  • 掲載日 : 2021/07/22
  • 変更日 : 2021/07/22
  • 総閲覧数 : 67人