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- 各种介绍 / 美容・健康
- 2026/08/23 (Sun)
我做美容访问 ！。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
提供上门美容服务 ！
我是罗盘座🧭
直到找到自己喜欢的事情
花了很长时间 ｡
事实 ､ 我早已年过五十
才终于找到了 ！
完全适合我的工作 ｡
现在 ､ 遇到各种困难
生活变得举步维艰。
但仔细想想，
为了能继续做这份自己最想做的工作
而维持的生活 ｡
只需将创造能够持续下去的环境
作为首要任务 ｡
为此而存在的家庭 ｡
为此而进行的身体锻炼 ｡
为此而进行的娱乐 ｡
想要这个、那个、还有那个
那该是多么任性啊。
如今
只要选择一种生活，让我能全心投入这份只有我才能胜任的工作
即可 ｡
这并不难 ｡
我做得到 ！
为了等待我的顾客们
只为这一目的而活 ｡
我认为这就是我的使命。
克服种种困难
我会努力的 ！
今后
能够自由地走出家门
对于那些难以自由出门的人
我想将美容院细致周到的服务
带给他们。
无论是网站 ､ 还是传单
，都旨在让您了解 ､ 我的理念和
工作风格！ ！
请大家时不时 ､ 来看看哦 ！
以千叶县君津市为中心
服务范围覆盖木更津市 ､ 富津市 ､ 及袖浦市
经营一家专门提供上门服务的美容室 ！
贴近客户的
上门美容室“优里”
我是福利美容师矢羽田美穗 🌹
#上门美容#出差美容#福利美容#护理美容#居家美容
訪問美容室 ゆうり- 299-1147 千葉県 君津市 人見4-4-11
- +81-90-1264-3621
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2026/08/23 (Sun)
我做美容访问 ！。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
提供上门美容服务 ！
今天的客人。
连出门都觉得麻烦
虽然总算能洗澡了
但连洗头都觉得麻烦。
所以 ､ 美容之类的事
本来已经觉得无所谓了。
但孩子看不下去
就帮我预约了上门美容服务。
“虽然短发也行，
但不想经常剪”
于是，我剪了短波波头…
。
“这和以前的齐耳短发
还是有点不一样呢。
因为一直无法出门，直到现在
都对美容没什么兴趣，但
变得可爱了，真开心 ☺ ️』
她 ､ 这样对我说。
如果能哪怕一点点
点燃顾客的
时尚热情，我就很高兴了。
今后我也会继续努力的🔥
今后，
对于那些难以自由出门的人，
我们希望能继续将美发沙龙的细致服务
送到他们身边。
无论是网站 ､ 还是传单
都旨在让您了解 ､ 我的理念和
工作风格！ ！
请大家时不时地 ､ 来看看哦 ！
以千叶县君津市为中心，
服务范围覆盖木更津市、 ､ 富津市、 ､ 袖浦市，
经营一家专门提供上门服务的美容室 ！
贴近客户的
上门美容沙龙“Yuri”
我是福利美容师矢羽田美穗 🌹
#上门美容#出差美容#福利美容#护理美容#居家美容- 訪問美容室 ゆうり
- 299-1147 千葉県 君津市 人見4-4-11
- +81-90-1264-3621
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- 各种介绍 / 礼物・购物
- 2026/08/23 (Sun)
[我们的孩子 25 厘米吉祥物] 我们会让你愿意永远和我们在一起。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
我们制作狗、猫等 "我们的孩子吉祥物"🐈
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
🎀 让你不假思索就想说 "欢迎回家 "的吉祥物 🎀
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
"你想和像家人一样和你生活在一起的宝贝宠物在一起吗？…
您是否想过："我想和我的宝贝宠物永远在一起" ？
我们用柔软温暖的羊毛毡材料制作您的狗、猫或其他宠物的吉祥物 "我的孩子"。
温暖的材料给人温和的感觉。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
🌟 我们以 "创造提供灵感和治愈的艺术作品 "为理念制作吉祥物 🌟
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
"就像又见到了自己的孩子。
"我仿佛又看到了自己的孩子"，
"我始终把她当作吉祥物陪伴在身边"
。
我希望我的作品能成为你心灵的寄托…，我努力让我的作品尽可能相似，高度完美，我用心去做。
我倾注心血，一针一线都精心制作，尽可能与你一模一样。
立体的效果是照片无法表现的，所以您会觉得您将永远和我们在一起。
我们努力创造高度完美的艺术作品，让人们觉得 "这很像我的孩子！"，我们怀着治愈许多人心灵的愿望制作这些作品。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
[我孩子的迷你尺寸]
🎀 这个吉祥物从鼻子到臀部大约有 25 厘米大小。
如果你慢慢移动它，你可以移动它的胳膊和腿，这样你就可以稍微改变它的姿势。
🎀 附有一个不锈钢铭牌。\正面刻着我们孩子的名字，背面刻着店名。\f1}
[↓ 其他尺寸在这里也很受欢迎。
●我们的孩子 35cm
●我们的孩子 25cm
●我们的孩子 mini size\ (13cm)
其他订购产品。
📣我们的吉祥物登记为 Furusato 退税物品📣
・ 迷你尺寸
・ 25 厘米尺寸
・ 35 厘米尺寸
💠家乡选择网站在
【木更津市毛线】🔍 ✨
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订购后
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
①【发送信息按钮】或
[在网站・联系表中订购]。
② 我们将通过电子邮件回复您。
③ 我们将给您发送电子邮件，详细说明您的订单、要制作的宠物或其他物品的类型、名称以及您希望达到的效果。
我们还会询问您希望再现的任何魅力点。
此时，您还需要将照片发送给我们。
我们会询问您的地址、姓名和联系电话。
④ 付款
申请时需要付款。
⑤ 开始生产
确认付款后开始生产。
*如果有其他订单，请稍候，我们将按顺序生产。
开始生产时，我们将通过电子邮件通知您。
⑥ 完成后，我们将通过电子邮件向您发送照片，以便您检查并进行修改。
⑦ 如果一切正常，我们将接受付款并发货。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
*我们将在包装前免费修改最多三次。
第四次之后，将收取一定费用。
*可通过邮局账户或银行转账至三井住友银行账户付款。
也可使用信用卡付款。
*有关其他订购产品的详细信息和其他细节，请访问我们的网站，网址如下。
*有关咨询和订购，请随时使用下面的[发送消息]按钮或网站上的[订购 ・ 联系我们]表格与我们联系。- 山田羊毛雑貨店
- - 千葉県 木更津市
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2026/08/22 (Sat)
我做美容访问 ！。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
我提供上门美容服务 ！
我的客户中
由于无法出门的原因
偶尔会在护理过程中
突然身体不适。
我能做的事很少💦
不过在这种情况下，
我会通过守候和主动询问等方式，
在力所能及的范围内提供帮助。
因为我已经习惯了，
所以您完全不必觉得过意不去。
不过，即使在这样的健康状况下，
如果您还能关注自己的美容
我会很开心的 ｡
尤其是身体不太舒服的时候
整理一下头发
心情也会变得舒畅起来。
如果您能
想起自己的头发
我会很开心 ☺ ️
一直以来非常感谢您。
今后
对于那些难以自由出门的人
我们希望能
继续为他们提供美发沙龙般的细致服务。
无论是 ､ 网站还是
宣传单，､ 都能让您了解
我的理念和 ！ 工作风格！
请大家时不时 ､ 来看看哦 ！
以千叶县君津市为中心，服务范围涵盖
木更津市 ､ 富津市 ､ 袖浦市，经营
上门专属美容院 ！
贴近客户的
上门美容室“Yuri”
我是福利美容师矢羽田美穗 🌹
#上门美容#出差美容#移动美容#福利美容#护理美容#居家美容- 訪問美容室 ゆうり
- 299-1147 千葉県 君津市 人見4-4-11
- +81-90-1264-3621
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- 各种介绍 / 礼物・购物
- 2026/08/22 (Sat)
[我们的孩子 25 厘米吉祥物] 我们会让你愿意永远和我们在一起。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
我们制作狗、猫等 "我们的孩子吉祥物"🐈
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🎀 让你想说 "欢迎回家 "的吉祥物 🎀
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"你想和像家人一样永远和你生活在一起的宝贝宠物在一起吗？…
您是否想过："我想和我的宝贝宠物永远在一起"
我们使用柔软温暖的羊毛毡材料制作狗、猫或其他宠物的吉祥物 "我的孩子"。
这种温暖的材料给人一种温和的感觉。
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🌟 我们制作吉祥物的理念是 "创作能够提供灵感和治愈的艺术作品" 🌟
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"就像又见到了您的孩子。
"我仿佛又看到了自己的孩子"，
"我始终把她当作吉祥物陪伴在身边"
。
我希望我的作品能成为你心灵的寄托…，我努力使我的作品尽可能相似，高度完美，并倾注我的心血。
我倾注心血，一针一线都精心制作，尽可能与你一模一样。
立体的效果是照片无法表现的，所以您会觉得您将永远和我们在一起。
我们努力创造高度完美的艺术作品，让人们觉得 "这很像我的孩子！"，我们希望治愈许多人的心灵。
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[我孩子的迷你尺寸]
🎀 这个吉祥物从鼻子到屁股大约有 25 厘米大小。
如果你慢慢移动它，你可以移动它的胳膊和腿，这样你就可以稍微改变它的姿势。
🎀 附有一个不锈钢铭牌。\正面刻着我们孩子的名字，背面刻着店名。
[↓ 其他尺寸在这里也很受欢迎。
●我们的孩子 35cm
●我们的孩子 25cm
●我们的孩子 mini size\ (13cm)
其他订购产品。
📣我们的吉祥物已注册为 Furusato 退税物品📣
・ 迷你尺寸
・ 25cm 尺寸
・ 35cm 尺寸
💠Furusato Choice 网站
【如月羊毛】🔍 ✨
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订购后
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①【发送信息按钮】或
[在网站上订购 ・ 联系表]。
② 我们将通过电子邮件回复您。
③ 我们将通过电子邮件向您发送订单详情、要制作的宠物或其他物品的类型、名称和您希望的姿势。
我们还会询问您希望再现的任何魅力点。
此时，您还会将照片发送给我们。
我们会询问您的地址、姓名和联系电话。
④ 付款
申请时需要付款。
⑤ 开始生产
确认付款后开始生产。
*如果有其他订单，请稍候，我们将按顺序生产。
生产开始后，我们将通过电子邮件通知您。
⑥ 完成后，我们将通过电子邮件向您发送照片，以便您检查并进行修改。
⑦ 如果一切正常，我们将接受付款并发货。
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*我们将免费进行任意次数的修改，直到货物发出。
*可通过日本邮政或三井住友银行账户付款。
也可使用信用卡付款。
*有关其他订购产品和其他详细信息，请访问我们的网站，网址如下。
*有关咨询和订购，请随时使用下面的[发送消息]按钮或网站上的[订购 ・ 联系我们]表格与我们联系。- 山田羊毛雑貨店
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2026/08/21 (Fri)
我做美容访问 ！。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
我从事上门美容服务 ！
说说我的优势吧(o^^o)
在从事 ､ 上门美容这份工作的过程中
我一直秉持的理念是 ､
开朗 ！
温柔 ！
温暖 ！
的 ！
我认为 ､ 这就是我
的优势 ！
在这九年的时间里
我对工作的执着
也已牢固确立。
因为客户并非
总是按部就班、
始终保持冷静的类型，
所以为了能够随机应变，
我始终保持思维灵活，
也在不断学习 ｡
面对客户时
怀着感恩之心
始终以同样的心态提供服务。
就像去年那样
即使在精神状态极度崩溃的时候
也承蒙客户的帮助
才得以保持平常心。
就像我最喜欢的百合花一样
扎根于此，凛然挺立，
坚守自我，
希望今后也能
毅然挺立，
这样生活下去。
今后
对于那些难以自由外出的人
我希望能将美发沙龙的细致服务
送达给他们。
无论是 ､ 网站还是
宣传单，､ 都希望能让您了解
我的理念和 ！ 工作方式！
请大家时不时地 ､ 来看看哦 ！
以千叶县君津市为中心
服务范围覆盖木更津市 ､ 富津市 ､ 及袖浦市
经营一家专门提供上门服务的美容室 ！
贴近客户的
上门美容室“Yuri”
我是福利美容师矢羽田美穗 🌹
#上门美容#出差美容#福利美容#护理美容#居家美容- 訪問美容室 ゆうり
- 299-1147 千葉県 君津市 人見4-4-11
- +81-90-1264-3621
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- 各种介绍 / 礼物・购物
- 2026/08/21 (Fri)
[我们的孩子 25 厘米吉祥物] 我们会让你愿意永远和我们在一起。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
我们制作狗、猫等 "我们的孩子吉祥物"🐈
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🎀 让你想说 "欢迎回家 "的吉祥物 🎀
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"你想和像家人一样永远和你生活在一起的宝贝宠物在一起吗？…
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这种温暖的材料给人一种温和的感觉。
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🌟 我们以 "创造提供灵感和治愈的艺术作品 "为理念制作吉祥物 🌟
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"就像又见到了您的孩子。
"我仿佛又看到了自己的孩子"，
"我始终把她当作吉祥物陪伴在身边"
。
我希望我的作品能成为你心灵的寄托…，我努力使我的作品尽可能相似，高度完美，并倾注我的心血。
我倾注心血，一针一线都精心制作，尽可能与你一模一样。
立体的效果是照片无法表现的，所以您会觉得您将永远和我们在一起。
我们努力创造高度完美的艺术作品，让人们觉得 "这很像我的孩子！"，我们希望治愈许多人的心灵。
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[我孩子的迷你尺寸]
🎀 这个吉祥物从鼻子到屁股大约有 25 厘米大小。
如果你慢慢移动它，你可以移动它的胳膊和腿，这样你就可以稍微改变它的姿势。
🎀 附有一个不锈钢铭牌。\正面刻着我们孩子的名字，背面刻着店名。
[↓ 其他尺寸在这里也很受欢迎。
●我们的孩子 35cm
●我们的孩子 25cm
●我们的孩子 mini size\ (13cm)
其他订购产品。
📣我们的吉祥物登记为家乡退税物品📣
（迷你尺寸 ・ 25 厘米尺寸 ・ 35 厘米尺寸）
💠在家乡选择网站
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订购后
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①【发送信息按钮】或
【网站订购・ 通过[联系我们表格]订购。
② 我们将通过电子邮件回复您。
③ 我们将通过电子邮件向您发送订单详情、要制作的宠物或其他物品的类型、名称和您希望的姿势。
我们还会询问您希望再现的任何魅力点。
此时，您还需要将照片发送给我们。
我们会询问您的地址、姓名和联系电话。
④ 付款
申请时需要付款。
⑤ 开始生产
确认付款后开始生产。
*如果有其他订单，请稍候，我们将按顺序生产。
开始生产时，我们将再次通过电子邮件通知您。
⑥ 完成后，我们将通过电子邮件向您发送照片，以便您检查并进行修改。
⑦ 如果一切正常，我们将接受付款并发货。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
*我们将在发货前免费进行任意数量的修改。
*可通过邮局账户或银行转账至三井住友银行账户付款。
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- 引以为豪的服务 / 美容・健康
- 2026/08/20 (Thu)
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提供上门美容服务 ！
两人同行
免收上门费(^^)
前往您家中、医院或护理机构
中的任一地点时
将收取1,500日元的上门服务费。
导航显示需超过1小时车程的地点
每30分钟收取500日元
如需使用高速公路
将收取实际费用。
无论是夫妻、邻居、姐妹等
无论什么组合
只要两人同行
便免收上门服务费 ！
大家不妨互相邀请
以优惠价格
体验美容服务吧 ？
曾有客户恰巧在同一天
预约同一场所的服务
出差费
免除过 ！
今天是夫妇俩
邀请我们 ！ ！
两人你来我往的对话
既令人会心一笑，又让人羡慕
正因为是长久相处才有的
这种互动之中
我完成了工作(o^^o)
除了为家人理发外
女儿在剃脸时也显得格外惬意)^o^(
也有这样的顾客 ！ ！
无论您与对方是什么关系
请轻松自在地
邀请您的熟人一起来吧(^ ｡ ^)
还有 ､ 以前
总是夫妻俩一起来光顾的客人
现在变成独自一人前来
还说『一个人来不太好呢』
，､ 于是
“不不 ､ 绝大多数客人
都是单独来光顾的 ！
请别客气 ､ 尽管
独自一人 ♪ 来光顾吧”，
我这样跟您说了(o^^o)
哪怕是独自一人，也请
不要客气，随时 ！ 联系我们
另外，､ 周六 ､ 周日 ､ 节假日
休息。
营业时间为
9点至16点。
考虑到家人的休息安排，
即使在休息日或非营业时间，
我们也会照常营业 ！
非营业时间费用为 1,000日元
。
今后我们
仍将致力于为
难以自由外出的人士
提供美容院的细致服务。
无论是 ､ 网站还是
宣传单， ､ 都向大家
！ ！
请大家时不时 ､ 来看看哦 ！
以君津市为中心，服务范围覆盖
木更津市 ､ 富津市 ､ 以及袖浦市
经营上门服务专用的美容室 ！
贴近顾客
上门美容室“Yuri”
我是福利美容师矢羽田美穗 🌹
#上门美容#出差美容#移动美容#福利美容#护理美容#居家美容- 訪問美容室 ゆうり
- 299-1147 千葉県 君津市 人見4-4-11
- +81-90-1264-3621
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- 各种介绍 / 美容・健康
- 2026/08/20 (Thu)
【9月超划算 ♪ 】入会优惠活动正在举行 ！ 仅需500日元即可体验 ＆ 面向“2026年千叶海滨高速公路马拉松”的特别讲座也在进行中 ！この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
现在参加周年庆活动，即可享受豪华入会礼遇 ！
・ 入会费70％OFF ！
・ 赠送大仓酒店住宿券或午餐券
・ 2张30分钟免费私人训练券
・ 2张俱乐部邀请券
此外，还将举办面向“2026年千叶海滨高速公路马拉松”的特别讲座 ！
每次参加费1,870日元，剩余日程如下：
9月21日 （ 周一 ・ 节假日 ） ／ 9月23日 （ 周三 ・ 节假日 ） ／ 10月12日 （ 周一 ・ 节假日 ） ／ 11月3日 （ 周二 ・ 节假日 ）
。
＼ 所有日期均为【节假日】举办 ！ 与伙伴携手完赛 ＆ 达成目标 ／
【千叶海滨公路马拉松2026】完赛 ・ 攻略‼ 跑步训练营 (共6期)
■ 推荐给以下人群 ！ （ 适用对象 ）
・ 以完赛为目标的初学者（ 目标跑进6小时 ）
・ 希望刷新个人最佳成绩的跑者 （ 目标跑进5小时 ・ 目标跑进4.5 ・ 目标跑进4小时 ）
・ 不擅长独自进行夏季高强度训练的人
・ 希望结识同样以该赛事为目标的跑步伙伴的人
・ 想尝试马拉松但不知该如何训练的朋友
■ 共6次的进阶讲座 ・ 实操训练计划 ！
将在矢那川大坝周边及阿卡迪亚公园周边跑步 ！
（ 详细内容请至前台领取 ）
■ 概要 ・ 参加费
名额 ： 限10人（非会员也可参加）
费用 ： 6次全套一次性支付 9,900日元 （ 平均每次仅需1,650日元，绝对划算 ！ ）
单次参加(1次) 1,870日元 (请提前预约 ）
※除恶劣天气下的室内训练外，非会员需另行支付场地使用费。
☔ 雨天应对措施 ： 小雨照常进行 （ 请自备雨具 ！ ） ☔
如遇大雨或恶劣天气，将在室内进行训练 ・ 改为理论课程进行。
※进行室内训练时，请务必携带室内运动鞋
负责人 ： 上田 （ Central Sports跑步顾问 ）
＜ 共6次课程安排 ＆ 训练内容 ＞
【已结束】 第1期 ： 7月20日 （ 周一 ・ 海洋日 ） 7:30 ～ 9:30
时节特点 ： 盛夏正式开始
课程内容 ： 现状评估与度过夏季的基础姿势
理论课 ： 课程概要及“夏季训练 ＆ 水分 ・ 盐分补充的铁则”
实操 ： 姿势检查、核心训练 ＋ 轻度渐进跑 （ 5～8公里 ）
目标 ： 为了配合“海之日”，首先以通往海湾大桥的训练作为开端 ！
学习夏季的安全训练方法，并确认当前的跑步能力。
【活动已结束】 第2期 ： 8月11日 （ 周二 ・ 山之日 ） 7:00 ～ 9:00
时节特点 ： 一年中最炎热、最具挑战性的时期
训练计划 ： 攻克Aqua Line的关键 ！ “山之日”坡道训练
理论课 ： 上坡 ・ 下坡时正确的身体运用方法、步频与步幅的调整
实操 ： 坡道间歇训练 （ 短坡往返 ） ＋ 迷你LSD （ 60分钟 ）
目标 ： 充分利用“山之日”，锻炼足以应对Aqua Line起伏路段的“臀部和大腿”
肌肉力量。由于正值炎热时节，不追求距离，而是采用在短时间内施加负荷的高效训练方案。
● 第3期 ： 9月21日 （ 周一 ・ 敬老日 ） 6:30 ～ 9:30
时节特点 ： 秋意渐浓，适合延长跑距的时期
训练计划 ： 正式开启秋季训练 ！ 120分钟LSD （ 奠定体能基础 ）
坐学 ： 全程马拉松所需的能量补给 （ 补给食品 ・ 能量胶 ） 的摄入方法
实操 ： 慢跑长距离（LSD） （ 目标时长2小时，约15～18公里 ）
目的 ： 在消除夏季积累的疲劳的同时，为正式的强化训练季打造“能够长时间持续运动的双腿”
。
● 第4次 ： 9月23日 （ 周三 ・ 秋分日 ） 7:00 ～ 9:00
时节特点 ： 距离第3次活动间隔一天举行 （ 连休前的最后调整 ）
训练内容 ： 实用配速感的掌握 （ 组训 ）
理论课 ： 比赛当天的目标时间参考及配速设定思路
实操 ： 以目标配速进行舒适的配速跑 （ 10公里 ）
目标 ： 赛前2天的LSD，在“残留适度疲劳”的状态下进行跑步，以此模拟比赛后半程的体验 （ 间歇训练
练习 ）。培养即使疲劳也能保持正确跑姿的跑感。
● 第5次 ： 10月12日 （ 周一 ・ 体育日 ） 6:30 ～ 9:30
该时期的特点 ： 距离正式比赛还有1个月。这是最重要的“最高负荷”训练
训练计划 ： 模拟正式比赛 ！ 起伏路20公里 ～ 25公里跑 （ 最终调整 ）
理论课 ： 比赛前1个月的备战安排，以及30公里后“陡坡”的心理应对策略
实践课 ： 在起伏路段进行长距离配速跑 （ 20～25公里 ）
目标 ： 作为“体育日”的压轴环节，本次训练营将迎来高潮。通过模拟正式比赛的艰难赛道
，进行最终演练，探索如何用疲惫的双腿攻克后半程的陡坡。
● 第6期 ： 11月3日 （ 周二 ・ 文化日 ） 7:30 ～ 9:30
该时期的特点 ： 正式比赛前5天。最终调整
训练计划 ： 消除疲劳、增强信心的调整跑
理论课 ： 比赛前一天 ・ 比赛当天的时间安排、随身物品 ・ 运动装备最终检查
实操 ： 轻量慢跑 （ 3～5公里 ） ＋ 仅最后1公里提升至比赛配速
目标 ： 由于正值正式比赛前夕，绝对不留疲劳是首要任务。
消除不安，让选手以“接下来只需全力奔跑 ！ ”的最佳心态出征。
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［ 报名 ・ 咨询 ］
Aqua Kazusa
0438-20-5222 请告知“是在Bibinavi上看到的” （ 周四休馆)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー- アカデミアスポーツクラブ アクアかずさ
- 292-0818 千葉県 木更津市 かずさ鎌足2-3-9
- +81-438-20-5222
-
- 各种介绍 / 教育・学习
- 2026/08/20 (Thu)
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日時: 毎週月曜日 20:30 ～ 22:00
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- 292-0045 千葉県 木更津市 清見台２丁目７−２４
- +81-90-3499-4384
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- 知道有好处 / 美容・健康
- 2026/08/20 (Thu)
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- 各种介绍 / 餐厅・美食
- 2026/08/20 (Thu)
让连日酷暑中疲惫的身心重焕活力 ！ 来一杯“抹茶星冰乐&抹茶红豆星冰乐”消暑吧 ？この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
虽然“Kirari's 310”以安蜜糖闻名，但从今年夏天起，该店推出了在抹茶星冰乐中加入微甜红豆沙和浓郁抹茶果冻的抹茶红豆星冰乐 ！
双重抹茶功效能增强抗衰老和放松效果，再加上红豆中的膳食纤维，是美容与健康的绝佳选择。- きらり’ｓ３１０
- 292-0814 千葉県 木更津市 八幡台3-1-25
- (050) 1354-7514
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- 各种介绍 / 生活・居住
- 2026/08/20 (Thu)
【9月26日（周六）举办】适合全家同乐的 ♬ “Minna Festival 2026”活动通知🍁 美食车、游戏 ・ 舞蹈表演等 ＜ 富津 ・ 上总凑 ＞この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
即将举办一场充满魅力、让当地居民尽享欢乐的“Minna Festival 2026”活动 ！
从美味佳肴到精美杂货，再到趣味十足的特别企划，活动内容丰富多彩，无论大人还是孩子都能乐在其中。
为了留下美好的秋日回忆，请务必光临“Minna Festival 2026”！
＜ 活动概要 ＞
时间 ： 9月26日 （ 周六 ） 10:00 ～ 16:00 （ 雨天照常举行 ）
地点 ： 凑光学园 （ 以三角屋顶为标志 ！ ）
＜ 摊位 ・ 活动内容 ＞
【美食 ＆ 餐车】
・ 可丽饼
・ 糖葫芦
・ 面包
・ 当地蔬菜销售
・ 猪肉味噌汤 等
【杂货】
・ 串珠衣架
・ 挂饰
・ 环保袋 等
【趣味活动】
・ 游戏区
・ 舞蹈表演
＜ 交通指南 ＞
地址 ： 千叶县富津市湊934-18
乘坐电车前来 ： 从JR内房线“上总凑站”步行约15分钟
自驾前往的观众 ： 允许自驾前往会场 ！
期待各位的光临。- 社会福祉法人 薄光会 湊ひかり学園
- 299-1607 千葉県 富津市 湊９３４－１８
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- 知道有好处 / 教育・学习
- 2026/08/20 (Thu)
找到适合自己的学习方法 ！ 在贴心关怀每一位学员的“学力工房”，让我们共同努力提升成绩吧 ！この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
不仅限于学习 ！ 我们还提供旨在发掘学生未来梦想和优势的升学指导，从选择目标学校到心理关怀，乃至未来规划，校长和讲师都会全程贴心陪伴。
这里以温馨如家的氛围缓解紧张感，师生关系亲密是我们的特色。
此外，针对“在家里容易被手机和游戏分散注意力 … ”的学生，我们开放了自习室。
即使在非上课日，学生也能每天来此学习，从而自然养成伏案学习的习惯。
📚 参观 ・ 免费体验课，随时接受报名 ！
如果您觉得“有点感兴趣”，请务必联系学力工房木更津教室。- 学力工房 木更津教室
- 292-0801 千葉県 木更津市 請西２丁目６−１３
- +81-438-42-1623
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- 各种介绍 / 娱乐・爱好
- 2026/08/20 (Thu)
意外登上《美食剧场》的斯尼普君この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
2026年6月21日 （ 日 ） 、7月12日 （ 日 ） ，在日视播出的
《美食剧 ～ 兼近 ＆ 真之介的美食之旅》中，
⚫︎兼近大树
⚫︎满岛真之介
⚫︎山崎贤人
⚫︎山田裕贵
乘坐的，
“SNIP”即SNIP ON GUNNA TRASH🐴 ✨
前往千叶县富津市的天马马术俱乐部，美食之旅成员们抵达了🚘 ✨
【Snip × 错过《Mesidora》节目、想观看Mesidora成员骑马场景的朋友，千万不要错过 ！ 】
▶ ️在“Hulu”上
正在播出一年 ！
“斯尼普君是一匹什么样的马 ？ ”感到好奇的朋友 ！
↓ 他在从美国来到阿玛哈时的视频正在YouTube正片中播出 ▶ ️ ↓
https://youtu.be/mZbt0zXYEZA?si=nBzPuij6opmGXvgE- アマハホースクラブ
- 299-1608 千葉県 富津市 岩坂５１３－１
- +81-439-67-1168
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- 各种活动 / 生活・居住
- 2026/08/20 (Thu)
充满适合全家参与的活动 ！ 木更津住宅公园住房博览会举办 ！ ！ 9月12 （ 周六 ） ～ 9月23日 （ 节假日 ） 的周六、周日及节假日，欢迎莅临◎この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
将在木更津住宅公园举办住房博览会 ！ 除上述活动外，还有丰富多彩的精彩活动 ！
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9月12日（周六）
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○ ～ 露营工作坊博览会 ～ 制作积木蜡烛
9月12日(周六)10 ： 30 ～ 17 ： 00
○ ～ 露营工作坊博览会 ～ T恤扎染
9月12日(周六)10 ： 30 ～ 17 ： 00 限前30名
○ ～ 露营工作坊博览会 ～ 儿童劈柴体验 ＆ 制作棉花糖夹心饼干
9月12日(周六)10 ： 30 ～ 17 ： 00 限前30名
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9月13日(周日)
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○ ＼ “SunSun Kids TV”即将登场 ！ ／ “SunSun舞台秀”
9月13日(周日) ① 11 ： 00 ～ ② 14 ： 00 ～ 每场50组
※取号券将于10点开始发放。※请自备相机。
※仅限小学生及以下儿童参加 （ 须由监护人陪同 ） 。
○ ＼ “桑桑儿童电视”即将登场 ！ ／ 捉迷藏问答
9月13日(周日) 10 ： 00 ～ 16 ： 00 限前100名
○ ＼ “桑桑儿童电视”要来啦 ！ ／ 周边商品抽奖会
9月13日(周日)10 ： 00 ～ 16 ： 00 限前100名
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9月19日(周六)
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○ 制作银戒指 ！
9月19日（周六） ① 10 ： 30 ～ ② 11 ： 30 ～ ③ 13 ： 00 ～ ④ 14 ： 00 ～ ⑤ 15 ： 00 ～
每场次限前6名
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9月20日（周日）
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○ 加油 ！ 面包超人秀
9月20日（周日） ① 11 ： 00 ～ ② 14 ： 00 ～
○ 角色周边抽奖会
9月20日(周日)10 ： 30 ～ 17 ： 00 每天限前100名
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9月21日(节假日)
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○ 儿童正经工作体验
9月21日(节假日)10 ： 00 ～ 16 ： 00
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9月22日(休息)
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○ 婴儿本铺 爬行比赛
9月22日(休) ① 11 ： 00 ～ ② 13 ： 00 ～ ③ 14 ： 00 ～ ④ 15 ： 00 ～
https://note.com/fun_oyako_event/n/n5361838b3d0c
○ 阿卡昌本铺 婴儿用品抽奖活动
9月22日(节假日)11 ： 00 ～ 16 ： 00 限前50名
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9月23日(节假日)
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○ 名侦探光之美少女 ！ 秀
9月23日（节假日） ① 11 ： 00 ～ ② 14 ： 00 ～
○ 角色周边抽奖会
9月23日(节假日)10 ： 30 ～ 17 ： 00 每天限前100名
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活动期间
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○ 蓬松花盆
活动期间 10 ： 30 ～ 17 ： 00
※根据当天的天气等情况，活动可能会进行调整 ・ 或取消。- 木更津住宅公園
- 292-0833 千葉県 木更津市 貝渕3-13-49
- +81-438-23-6551
在会场的信息屋
通过说 "我看到了维维纳维 "来赠送日用品 ！ （ 每个家庭一次 ） -
- 让您满意 / 礼物・购物
- 2026/08/20 (Thu)
在“tasso之森”享用『MoriMori汉堡肉盖饭』作为犒劳自己的午餐この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
在直销店内“森林咖啡馆-Bel Casale- （ 贝尔 ・ 卡萨莱 ） ”可以品尝到的『MoriMori汉堡排盖饭』，由两层叠加的巨型汉堡排搭配沙拉和汤组成，是一道令人大饱口福的丰盛美食 ！
从侧面看，汉堡排的厚度令人惊叹 ！ 总重量超过300克 ！ 仅需1,390日元，非常划算。
🌳 非常适合自驾游或露台午餐
这里不仅有舒适的露台座位，还有狗狗乐园，是假日自驾或骑行途中休息的绝佳去处。一边享用美食一边购物，让您焕然一新 ♪
下一个休息日，不妨来“tasso之森”，尽情享用这碗分量十足的美味汉堡肉盖饭吧 ？- tassoの森 農産物直売所＆フードコート
- 299-0205 千葉県 袖ケ浦市 上泉1197
- +81-438-38-3707
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- 各种招聘 / 生活・居住
- 2026/08/20 (Thu)
【千叶县主办 ・ 免费参加】想学习护理知识的人士 ・ 对护理工作感兴趣的人士 ！ 4天掌握基础知识 ＋ 提供就业咨询 ＜ 限前40名 ＞ 资格&无需经验 ！この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
在木更津市金田地区交流中心举办【护理入门培训】 ！
＜ 举办时间 ＞
第一天 9.26 （ 周六 ） 9:30〜16:20 善用护理保险
第二天 10月2日 （ 周五 ） 9:30～16:10 专业的护理技术
第三天 10.9 （ 周五 ） 9:30～15:40 了解痴呆症
第四天 10.16 （ 周五 ） 9:30〜15:40 残疾与安全护理
仅参加第一天也可 ！
※优先受理可全程参加4天的学员
此外，11月举办的“护理人员初任者培训”也正在同步招募学员 ！
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🎓 护理人员初任者培训 招生中
＼ 获取终身受用的资格证书 ！ ／
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无论您是希望从入门级培训进阶，
还是计划正式就业，本培训都是您的理想选择 ！
【时 间】令和8年11月5日（周三）〜 令和9年1月16日（周五）
【频 率】每周约2天
【学费】27,500日元 （ 含教材费 ・ 含税 ） ※县政府项目，价格优惠 ！
【名 额】10名 （ 按报名先后顺序 ） ※面向50岁以上人群，未满50岁者请咨询。
【会 场】日间照料中心 格林宫
📍 木更津市长须贺1305-2
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【护理人员初任者培训】报名请点击此处 ↓
https://world.vivinavi.com/h/ZGQ2Nzhl
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▼ 欢迎随时咨询 ！
电话 ： 0120-86-5124 ／ 受理时间 9:00〜17:00 （ 周四、周日休息 ）
网址 ： https://chi-peco.github.io/KEN-SINIA/
【护理入门培训】报名请点击此处 ↓- 社会福祉法人初穂会 稲毛ペコリーノ
- 263-0043 千葉県 稲毛区 小仲台2-12-2
- 0120-86-5124
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- 各种招聘 / 教育・学习
- 2026/08/20 (Thu)
KUMON 教师招聘 ！ 你可以协调自己的工作。没有年龄限制（或退休年龄），只要你开始工作。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
・ 每周上课两次，每天五小时。
・ 无需特殊资格或教学经验。我们提供良好的培训系统，帮助您入门。
・ 我们正在寻找 55 岁以下的人。
[正在举办说明会]
如需预约，请访问以下 URL 或 QR
https://www.kumon.ne.jp/inst/
▼ 请致电
公文式教育研究所千叶分所
0120-834-414（工作日 9:30 ～ 17:30)- （株）公文教育研究会 千葉ブランチ２チーム
- 273-0005 千葉県 船橋市 本町２－１－１ 船橋スクエア21 5階
- 0120-834-414
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- 各种介绍 / 专门服务
- 2026/08/20 (Thu)
【如果您正在寻找养老院，请联系市原银发支援中心 ！ ！ 咨询】 我们为入住者准备了丰富多彩的活动，让大家乐在其中。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
在选择养老院时，一个重要的考虑因素是养老院的氛围是否符合使用人员的个性 ！ 我们的养老院在每个季节都会安排丰富的活动，使用人员之间也有很多交流 ！ 如果您喜欢聊天，请亲自来看看。 <スタッフ募集中！ 您还可以参观工作场所>。
- なかよしホーム
- - 千葉県 市原市 五所/八幡/五井
- +81-436-37-3218
- お店を検索するなら『タウンガイド』
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- 位于木更津站东口附近的“木曜舍本店UN”是一家集咖啡馆与杂货店于一体的综合型咖啡...
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位于木更津站东口附近的“木曜舍本店UN”是一家集咖啡馆与杂货店于一体的综合型咖啡馆。自1976年开业以来，这里一直提供咖啡和手工美食，深受当地居民的喜爱。店内播放着巴洛克音乐，让您在此度过一段悠闲的时光。
(0438) 22-2002木旺舎
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“坦原”木更津店位于距离木更津站步行仅3分钟的优越地段。本店是一家以牛舌 ・、横膈膜肉和内脏为主打，提供高性价比烤肉的 ・ 内脏烤肉专门店。店内设有带地炉的包间及配备完善通风设备的包间，非常适合举办宴会或朋友聚会。
(0438) 40-4490たんはら 木更津店
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- 高仓观音・在木更津市万户山庄圣地平野山小藏寺】各种祈愿都有，包括辟邪、定向保护和...
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木更津市高仓观音・万户山居士班圣地平野山高藏寺】原则上，该寺院的祈祷（和供奉）是为一个人进行的，所以需要预约。住持会全心全意地为一个人祈祷（和供奉），所以你可以期待严格的保密性和更大的利益。如果你的祖先住得很远，担心不能举行追悼会，请与我们联系。
(0438) 52-2675高倉観音（高蔵寺）
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- 总店被刚出炉的面包香气所包围。宽敞的店内陈列着丰富多样的面包，从经典的可颂到吐司...
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总店被刚出炉的面包香气所包围。宽敞的店内陈列着丰富多样的面包，从经典的可颂到吐司、馅饼，乃至季节限定商品一应俱全。店内还设有停车场，无论是购物还是外出途中，都方便顺路光临。我们每天精心烘焙选用优质原料制作的面包。
(0438) 22-0088クロワッサン木更津店
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- 距离东京市中心 35 分钟 可俯瞰东京湾的壮观景色和温泉全天候温泉度假村
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位于市中心外 ！ 享有富士山壮丽景色的水疗中心和豪华自助餐厅
(0438) 41-8111龍宮城スパ・ホテル三日月
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- 我们的目标是满足千叶县的所有新人。新车 ・ 二手车。检查・保养。
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Honda Cars Kisarazu（木更津本田汽车公司）是千叶县授权的本田汽车经销商，为您提供丰富的汽车产品。您一定能找到最适合您的汽车。我们的技师对本田汽车了如指掌，将进行高标准的检查 ・ 和维护。新车 ・ 试驾 ・ 汽车保险 ・ 检查 ・ 车辆检查 ・ 保养
(0438) 20-8180Honda Cars 木更津
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- 优质的酒店住宿，彰显大仓的热情好客。
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优质的酒店住宿，彰显大仓的热情好客。
(0438) 52-0111オークラアカデミアパークホテル
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- ≪如月千寿台≫养老院于2024年11月1日开业。 护士 ・ 一年 365 天、一...
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≪如月千寿台≫养老院于2024年11月1日开业。 护士 ・ 一年 365 天、一周 7 天、一天 24 小时提供护理，您可以享受 "家外之家 "的私密性。 养老院还配备了验收系统，让您在出院后可以安心返回养老院，支持安全的生活方式。
(0438) 38-3603グレイト木更津
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- 播下种子是希望它们能长成一棵壮观的大地之树，2012 年 6 月，它们发芽长成了...
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我想要一个每天都能去的地方。 它不需要特别，也不需要自命不凡。 这里的空间和服务都是质朴而真实的，可以成为人们日常生活的一部分。 始终创造扎根而非消耗的东西。 这是我们的理念，也是我们想要传达的。
(04) 7094-5267Earth Tree Cafe
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- 位于君津市法木作地区的“荞麦面·乌冬面店 寿寿女庵”，为您提供从荞麦面 ・、乌冬...
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位于君津市法木作地区的“荞麦面·乌冬面店 寿寿女庵”，为您提供从荞麦面 ・、乌冬面 ・、米饭类 ・ 到甜点的丰富选择。为了让顾客能安心享受美食，我们不仅在荞麦面和乌冬面上，就连米饭类、甜点乃至下酒菜，都坚持手工制作。我们选用严选的石磨荞麦面，致力于打造既易于入口又令人满足的美味。无论是独自用餐还是全家聚餐，作为一家扎根当地、适合各种场合的荞麦面店，我们热忱欢迎各位光临。
(0439) 52-6156そば うどん処 寿々女庵
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- 山麓咖喱的制作过程缓慢而艰辛！，大量蔬菜浸泡在这种无面粉的咖喱中！。
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(0438) 22-3383山麓本店
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- 我们以 "更便宜 ・ 更快捷 ・ 更美丽 "为座右铭，致力于成为深受客户信赖的清...
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我们以 "更便宜 ・ 更快捷 ・ 更美丽 "为座右铭，致力于成为深受客户信赖的清洁店。
(0439) 55-0066クリーニングミツミネ・ホワイト急便ミツミネ
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- 自 1975 年开业以来，这家餐厅一直在提供同样美味的手工食品。包括茶树便当在内...
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自 1975 年开业以来，这家餐厅一直在提供同样美味的手工食品。包括茶树便当在内的各种配菜都是上乘佳肴，让您吃得津津有味。敬请品尝。
(0438) 62-8590としまや弁当本部
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(0438) 30-5511木更津総合高等学校
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- 我们是一家在袖浦市创业30年的IT支持公司。提供电脑设置 ・、内部网络构建 ・、...
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以“打造更舒适的商务环境”为宗旨， 我们广泛经营办公自动化设备、电脑、网络建设、安防摄像头、办公用品等。 我们还利用公司技术，面向小学生及以上群体开设编程课程。 通过运用机器人和编程的体验式学习，在快乐中培养“思考能力”和“动手能力”。 此外，位于袖浦市政府南办公楼1层市民交流广场内的“Chokotto”小卖部，目前正充满活力地营业中 ！ 这是一家怀着“希望振兴当地 ！ ”这一初衷...
(0438) 62-6715有限会社トップシステム
