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- 할인 / 미용 / 건강
- 2024/01/30 (Tue)
2024년 새로운 나를 위한 첫걸음 ! 귀경혈관리로 EMS로 근본적으로 살 빼는 체질로 ! 무리하지 않고, 쑥쑥 사이즈 다운을 실현해 보세요 ?This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
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- 대만족 서비스 / 미용 / 건강
- 2024/05/02 (Thu)
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- 알면 좋은 정보 / 생활 / 거주
- 2024/04/05 (Fri)
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- 알면 좋은 정보 / 미용 / 건강
- 2024/02/01 (Thu)
골반 주변이 신경 쓰이는 엄마들 필수 ! 산후 필라테스로 근력 강화로 아름다운 자세를 잡아보자 ✨.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
산후 엄마들이 가장 고민하는 골반 주변
・ 요실금
・ 요통
・ 자세 불량
이런 고민은 없으신가요 ?
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사실 산후는 산전보다 산후에 몸을 더 예쁘게 만들 수 있어요 ✨
트레이닝이라고는 하지만 필라테스는 요가와는 달리 멈춰서서 하는 운동입니다. 자세는 없고, 호흡을 하면서 흔들거나 흐르는 듯이 계속 움직이기 때문에 운동을 싫어하는 분들도 쉽게 시작할 수 있는 운동입니다 !
자세가 좋으면 젊어 보이는 효과도 있습니다 !
언제까지나 예쁜 엄마로 있기 위해 에 …
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- 특별 서비스 / 미용 / 건강
- 2024/02/20 (Tue)
몸과 마음의 건강을 위한 ✨ 유연성 연령에 상관없이 누구나 시작할 수 있습니다 ♪This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
요가나 필라테스 레슨을 받고 싶지만
실제로 불안한 분들도 많으실 것 같아요.
이번에는 스튜디오에 관한 Q & A를 소개합니다🎵
◇Q : 복장은 레깅스만 입으면 되나요 ?
→ 움직이기 편한 복장이면 티셔츠, 저지 ・ 스패츠 등. !
어떤 복장이든 괜찮습니다,윗옷은 필요 없습니다.
탈의 공간(피팅룸)도 있습니다
◇Q : 매트 등 도구를 구입하지 않으면 참가할 수 없나요 ?
→ 매트는 무료로 대여해 드립니다. 수건, 물 등을 준비해 주시기 바랍니다.
(물은 스튜디오에서도 판매하고 있습니다.
◇Q : 그룹 레슨을 따라갈 수 있을지 걱정입니다.
→ 소수정예이기 때문에 한 사람 한 사람에게 맞는 지도를 하고 있습니다.
그룹 레슨도 자신의 페이스에 맞춰서 참여할 수 있습니다.
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◇Q : 회원가입을 해야 하나요 ?
→ 체험 레슨을 실시하고 있으므로 회원가입을 하지 않아도 레슨에 참가할 수 있습니다.
편안한 마음으로 함께 요가 ・ 필라테스를 즐겨보세요 !
레슨 후에는 상쾌한 기분과 에너지가 충전된 몸을 선물로 가져가세요.
여러분의 연락을 기다리고 있습니다.
◇◇◇◇◇◇◇◇
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- 대만족 서비스 / 미용 / 건강
- 2024/04/05 (Fri)
운동이 서툰 사람이라면 요가나 필라테스를 추천한다 ✨This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
운동을 잘 못하지만 건강을 위해 몸을 움직이고 싶다고 ! 고민하는 분들이 많으실 텐데요.
요가나 필라테스는 격렬한 운동과 달리 올바른 호흡법과 스트레칭이 중심이 되는 운동입니다 !
Q 「혼자서는 어려울 것 같아요. "많은 동작을 기억할 수 없어요
→ 레슨을 받으면 몸이 동작을 기억하고 점차 루틴화됩니다 🎵
운동을 싫어하셨던 분들도 꾸준히 다니고 계시는 분들이 많이 계시니 안심하세요 !
체험 레슨도 있으니부담 없이 함께 요가 ・ 필라테스를 즐겨보세요 🌸
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궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의해 주세요.
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- 특별 서비스 / 미용 / 건강
- 2024/04/26 (Fri)
요가나 필라테스는 너무 어렵다고 생각하시는 분들에게 희소식입니다 !🎵!This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
요가나 필라테스는 격렬한 운동과 달리 올바른 호흡법과 스트레칭이 중심이 되는 운동입니다 ✨
운동을 잘 못하지만 건강을 위해 몸을 움직이고 싶다고 ! 고민하는 분들이 많으실 텐데요.
이번에는 스튜디오에 대한 Q & A를 소개합니다.
◇Q : 복장은 레깅스만 입어야 하나요 ?
→ 움직이기 편한 복장이라면 티셔츠, 유니폼 ・ 스패츠 등 어떤 복장이라도 괜찮습니다 !
운동복은 필요 없습니다.윗도리는 필요 없습니다.
탈의 공간(피팅룸)도 있습니다
◇Q : 매트 등 도구를 구입하지 않으면 참가할 수 없나요 ?
→ 매트는 무료로 대여해 드립니다. 수건, 물 등을 준비해 주시기 바랍니다.
(물은 스튜디오에서도 판매하고 있습니다.
◇Q : 그룹 레슨을 따라갈 수 있을지 걱정입니다.
→소수정예로 한 사람 한 사람에게 맞는 지도를 하고 있습니다.
그룹 레슨도 자신의 페이스에 맞춰서 참여할 수 있습니다.
그룹 레슨은 개인별 맞춤식 수업입니다.
◇Q : 회원가입을 해야 하나요 ?
→ 체험 레슨을 실시하고 있으므로, 회원가입을 하지 않아도 레슨에 참가할 수 있습니다.
편안한 마음으로 함께 요가 ・ 필라테스를 즐겨보세요 !
레슨 후에는 상쾌한 기분과 에너지가 충전된 몸을 선물로 가져가세요.
여러분의 연락을 기다리고 있습니다.
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- 소개 / 교육 / 학원
- 2024/02/02 (Fri)
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- 2024/04/05 (Fri)
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- 알면 좋은 정보 / 전문 서비스
- 2024/05/02 (Thu)
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- 대만족 서비스 / 여행 / 레저
- 2024/05/12 (Sun)
건강운동지도사가 건강과 치유에 대한 조언을 해준다.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
본 호텔에서는 상근 건강운동지도사를 배치하여 온천요법 및 거북산 호숫가에서의 건강프로그램을 상시 운영하고 있습니다.
호숫가 산책, 기공, 요가, 정골 등 당일치기 온천욕과 함께하면 더욱 상쾌해집니다 !
건강에 대한 고민이 있으시면 언제든지 상담해 주시기 바랍니다.
온천욕과 함께 추천하는 휴양지 ( 자연 속에서의 휴식과 치유 ) 방법을 알려드립니다.
건강운동지도사 도요시마
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- +81-439-39-2121
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- 도움이 필요해요?? / 미용 / 건강
- 2024/02/01 (Thu)
TDE식으로 언제까지나 건강하게】정형외과 등에 다니고 있지만 좀처럼 호전되지 않아 고민이신 분들은 꼭 한번 방문해 주세요◎.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
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1회 20분 정도의 시술로 어깨 결림 ・ 요통 ・ 피부미용 등 한 사람 한 사람의 고민에 따라 조정해 드립니다.
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1회 5000엔
TEL : 0436-98-5878
※시술 중 등 전화를 받을 수 없는 경우가 있습니다. 다시 연락을 드리도록 하겠습니다.처음 오시는 분 첫회만 2000엔 OFF
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- 도움이 필요해요?? / 미용 / 건강
- 2024/03/15 (Fri)
개업 22년의 실적】정형외과 등에 다니고 있지만 좀처럼 호전되지 않는... 라고 고민하시는 분, 꼭 한번 체험해 보시기 바랍니다.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
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- 2024/04/01 (Mon)
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- 모집 / 교육 / 학원
- 2024/01/22 (Mon)
나가타 사연의 꽃피는 서예This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
"꽃이 피는 서예』는 꽃과 한자를 조합하여 그리는 귀엽고 사랑스러운 서예 ♪
소중한 사람에게 한 장 그려보세요 ?
★ 체험 레슨 2000엔 ( 교재비 ・ 도구비 포함 ・ 한 분에 1회 한정
☆ 정기레슨 2750엔(교재비 ・ 도구비 별도)
☆ 셋째 주 금요일 10:30 ~ 12:00
☆ 출장 워크샵 가능합니다
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《제목》『꽃피는 서예에 대하여』
라고 기재 후
・ 이름
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위 사항을 기재해 주세요.
http://aiculture.starfree.jp/hanasakushodo.html- あいカルチャー
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- 모집 / 교육 / 학원
- 2024/02/19 (Mon)
처음이라도 안심 ♪ ♪ 남자를 위한 두뇌 트레이닝 피아노 ® 체험 레슨 실시 중 !This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
피아노를 연주하는 것뿐만 아니라 두뇌를 활성화하기 위한 독자적인 방법인 '브레인 트레피아노 ®'로 음악을 즐기면서 피아노 두뇌를 만들어 보세요 !
그룹 레슨으로 좋아하는 곡을 연주하면서 마음과 몸, 두뇌의 젊어짐을 목표로 할 수 있습니다.
음표도 못 읽어도 괜찮아요 ? 안심하세요. 처음 하시는 분은 한 손가락부터 ♪
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체험 당일 중 가입 신청 의사를 밝히면 체험 레슨은 사실상 무료 ! ( 첫 달 관리비 무료 )
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■ 지하라다이 교실 ( 지하라다이 공원 내 ) 《2024년 개강 예정》
80분 수업 1인당 7,000엔 ( 월 2회 )
제2 ・ 4 수요일 13 : ~ 2014 20 14 20 20 20 20 20 20 14 : 40
■ 아이문화교실 ( 고이 ) 《2024年開講予定》
60分レッスン お一人様5,000円 ( 월2회 )
第2 ・ 제4 토요일 11 : 00 ~ 12 : 00
집에 피아노가 없는 분은 레슨 시 키보드 대여도 가능합니다.
미니키보드, 전자피아노 등 무엇이든 OK ♪
문의하실 때 '비비나비를 봤다'고 말씀해주시면 더 원활하게 진행됩니다.
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- 모집 / 교육 / 학원
- 2024/03/19 (Tue)
처음이라도 안심 ♪ ♪ 남자를 위한 두뇌 트레이닝 피아노 ® 체험 레슨 실시 중 !This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
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* 2곳의 교실이 있습니다.
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■ 지하라다이 교실 ( 지하라다이 공원 내 ) 《2024년 개강 예정》
80분 수업 1인당 7,000엔 ( 월 2회 )
제2 ・ 4 수요일 13 : ~ 2014 20 14 20 20 20 20 20 20 14 : 40
■ 아이문화교실 ( 고이 ) 《2024年開講予定》
60分レッスン お一人様5,000円 ( 월2회 )
第2 ・ 제4 토요일 11 : 00 ~ 12 : 00
집에 피아노가 없는 분은 레슨 시 키보드 대여도 가능합니다.
미니키보드, 전자피아노 등 무엇이든 OK ♪
문의하실 때 '비비나비를 봤다'고 말씀해주시면 더 원활하게 진행됩니다.
부담없이 연락주세요 !체험 레슨 진행 중 !
- あいカルチャー
- 290-0055 千葉県 市原市 五井東3丁目47−8
- +81-436-75-4867
-
- 모집 / 교육 / 학원
- 2024/03/19 (Tue)
처음이라도 안심 ♪ ♪ 남자를 위한 두뇌 트레이닝 피아노 ® 체험 레슨 실시 중 !This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
피아노를 연주하는 것뿐만 아니라 두뇌를 활성화하기 위한 독자적인 방법인 '브레인 트레피아노 ®'로 음악을 즐기면서 피아노 두뇌를 만들어 보세요 !
그룹 레슨으로 좋아하는 곡을 연주하면서 마음과 몸, 두뇌의 젊어짐을 목표로 할 수 있습니다.
음표도 못 읽어도 괜찮아요 ? 안심하세요. 처음 하시는 분은 한 손가락부터 ♪
게임感覚で 즐겁게 피아노를 칠 수 있게 됩니다.
공백이 있는 분도 물론 환영합니다◎ 수강생의 레벨에 맞춘 지도를 실시합니다.
\ 우선 체험 ! /
두 교실 모두 체험 레슨(500엔 ) 을 실시 중입니다. ( 1인 1회 한정 )
체험 당일 중 가입 신청 의사를 밝히면 체험 레슨은 사실상 무료 ! ( 첫 달 관리비 무료 )
* 2곳의 교실이 있습니다.
*
■ 지하라다이 교실 ( 지하라다이 공원 내 ) 《2024년 개강 예정》
80분 수업 1인당 7,000엔 ( 월 2회 )
제2 ・ 4 수요일 13 : ~ 2014 20 14 20 20 20 20 20 20 14 : 40
■ 아이문화교실 ( 고이 ) 《2024年開講予定》
60分レッスン お一人様5,000円 ( 월2회 )
第2 ・ 제4 토요일 11 : 00 ~ 12 : 00
집에 피아노가 없는 분은 레슨 시 키보드 대여도 가능합니다.
미니키보드, 전자피아노 등 무엇이든 OK ♪
문의하실 때 '비비나비를 봤다'고 말씀해주시면 더 원활하게 진행됩니다.
부담없이 연락주세요 !체험 레슨 진행 중 !
- あいカルチャー
- 290-0055 千葉県 市原市 五井東3丁目47−8
- +81-436-75-4867
-
- 첫회 혜택 / 교육 / 학원
- 2024/04/20 (Sat)
릴랙스 골반 슬림 요가】 체험회This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
릴랙스 골반 슬림 요가】
체험회 안내입니다 ♪
지금이라면 1,000엔으로 체험할 수 있는 기회 !
●매월 둘째 주 금요일
●12:00〜12:50
●아이컬쳐
●아이컬쳐●고이동3-47-28, 헤이세이도리 맥도날드 맞은편 고이동 3-47-8
헤이세이도리 맥도날드 맞은편
★ 요가 매트 100엔 대여 가능(예약 필요)
↓ 골반슬림 요가의 효과 등 자세한 내용은 HP를 참고하세요 ↓
http ://aiculture.starfree.jp/relaxyoga.html
《문의하기 ・ 신청하기》
① aiculture@gmail.comに直接メール
② LINE 친구추가
친구추가 https://lin.ee/bTgrbqT3
친구추가를 하시면 1:1 대화가 가능합니다.
사진의 QR코드를 통해서도 신청 가능합니다.
잘 부탁드립니다 🌸
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와시다 오토 가라지에서는 자동차 수리 ・ 정비 ・ 판매 ・ 매입 ・ 자동차 검사 등 자동차에 관한 모든 것을 지원합니다 ! 국도변에 매장이 있어 드라이브 중 갑작스러운 사고 시에도 쉽게 들릴 수 있습니다 ! 페이페이나 라쿠텐 페이로 결제도 가능합니다◎.
(0438) 53-7718ワシダオートガレージ
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(0438) 23-3711ちば南部地域若者サポートステーション
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- 소매가우라에 'tasso의 숲의 역'이 새롭게 오픈 ! 지역에서 수확한 ...
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아자키소데가우라 IC에서 내려서 단 2분 ! 대형차도 몇 대 주차할 수 있는 넓은 주차장을 완비. 현지 농가에서 직송한 신선한 야채를 판매하는 직매장과 인기 있는 푸드코트를 이용하실 수 있습니다. 주변에는 도쿄 독일마을과 레저시설이 있으며, 도심에서 60분 거리에 있어 교통이 편리하다.
(0438) 38-3707tassoの森の駅 農産物直売所&フードコート
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- 기사와라즈시와 기미즈시에 있는 브라질리안 주짓수 전문 도장. 회사원, 교...
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도쿄 아오야마에 본부를 둔 일본 최대 규모의 브라질리안 주짓수 네트워크. 해외에서는 런던, 싱가포르, 호주, 한국, 중국 등에도 진출 중. 격투기라고 하면 조금 무섭다는 이미지가 있는 분도 계실 겁니다.
ブラジリアン柔術専門道場 CARPE DIEM 木更津격투기라고 하면 조금 무섭다는 이미지를 가지고 계신 분들도 계실지 모르지만, 전혀 그렇지 않습니다. 회사원, 교사, 변호사...
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- HOMUKI 클럽은 기사라즈시에서 활동하는 리듬체조 클럽입니다. 어린이를...
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리듬체조의 특징은 춤을 추면서 도구를 사용하기 때문에 두뇌 활성화에 도움이 됩니다. 리듬체조를 통해 노력하는 것, 하면 할 수 있다는 자신감을 갖게 함으로써 마음이 성장합니다. HOMUKI 클럽은 개개인의 개성에 맞는 세심한 집단지도와 개인지도를 실시합니다. 이벤트도 가득 ! 무료체험도 접수중입니다 ♪ 1 리듬체조 코스 공 ・ 후프 ・ 리본 ・ ...
(0438) 53-7604HOMUKIクラブ
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- 무심코 "나 왔어 !"라고 말하고 싶어지는 아늑한 이자카야입니다🏮 안주는...
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퇴근길에 잠깐 얼굴이나 보러 갈까 하고 장칠에 오면 분명 지인분들이 계실 거예요. 한 번 오시면 편안한 분위기와 다양한 메뉴로 팬이 되시는 분들이 많습니다 ! ! 가모가와시 광장에 있는 편안한 분위기의 이자카야입니다. 안주는 물론, 야키우동이나 돈피야키 등 든든한 메뉴도 준비되어 있습니다 ! 간판 메뉴는 '다시마키 계란말이' 푹신한 계란에 육수를 듬뿍 ...
(04) 7092-5676長七
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- 엄마 친구들끼리 점심 모임에도 추천 ◎ 마치 구름을 먹는 듯한 식감의 푹...
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보기만 해도 폭신폭신함이 느껴지는 팬케이크는 입안에서 금방 사라지는 구름 같은 식감입니다◎ 갈레트에는 점심 식사로 드실 수 있는 연어가 들어간 접시, 버섯이 들어간 접시 등이 있습니다 ! ✨ 런치 모임 등에 꼭 이용해 보세요!
(043) 400-2657たまごとこなと
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- "kamogawa seaside base "내에 fruits juice ...
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스무디를 한 손에 들고 바닷가를 산책해 보세요 ? 건강 식재료를 듬뿍 사용한 신선한 주스로 피부에 영양을 ! 근처 해안을 산책하며 마시는 것도 좋아요 과일은 시내에 있는 '야마다 청과점'에서 엄선한 과일을 사용 ◆ 수확 즉시 냉동한 카모노산 딸기
FRUITS STYLE엄선된 과일을 사용 엄선된 식재료 ...
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- 카모가와에서 맛있는 창작 요리를 먹으며 즐거운 시간을 보내지 않겠습니까 ...
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? 합리적인 가격에 고타츠(다다미) 좌석에서 편안한 동료들과 함께 즐거운 시간을 보내시는 건 어떨까요? 카모가와 야키야에서 여러분의 방문을 기다리고 있습니다. 안주부터 든든한 고기와 생선까지 다양한 메뉴가 준비되어 있습니다◎
기분도 배도 든든하게 채우실 수 있도록 라스트 오더는 힘이 닿는 데까지 제공합니다💪🏻 (04) 7093-0121yakiya やきや
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- 関東最大級のブルーベリー園!5面の畑で180アール・3,000株以上が植えられた...
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関東最大級のブルーベリー園・市原市『ふるさとファーム』は、5面の畑で180アール・3,000株以上が植えられた、県内最大級の観光農園です。ブルーベリー狩りはもちろん、持ち帰り販売を毎日開催しています。ブルーベリー園の他には4面の農地でブロッコリー・キャベツ・トウモロコシ・サツマイモ、栗なども栽培しています。併設の足湯カフェもございます
(0436) 78-9909ふるさとファーム
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- 기사와라즈에서 태국 요리를 먹는다면 태국 마을 요리 샤먼샹반쎈으로 ! 【...
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그린카레, 카오만가이, 팟타이 등 태국 요리를 많은 분들에게 알리고 싶어서, 보통 메뉴는 매운맛이 없는 태국 요리 전문점입니다 🐘 태국 요리는 역시 매운맛이 없어야 한다는 ! 고객님들께는 고추를 한 개씩 ~ 무한 추가하여 제공하고 있습니다
테라스석은 애완동물을 동반하신 분들도 이용하실 수 있으니, 아울렛이나 코스트코에 오실 때 꼭 한번 들러주... (080) 4742-2487タイの村料理289
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- 65년의 역사를 자랑하는 지바현 기사라즈시에 위치한 클래식 발레 교실 !...
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개관 이래 종합예술인 클래식 발레 본연의 무대를 경험하게 하고 싶고, 경험했으면 좋겠다는 마음으로 매일 정진하고 있습니다. 65년의 실적과 경험을 바탕으로 편안한 공간에서 클래식 발레를 경험해 보세요 ?
. (080) 7883-4901山戸もと子バレエスタジオ