Buscar palabra clave:  身体を整える  |  Resultados 158   Número de registro  ; |  Tiempo de Búsqueda:  0.044376 segundos 

  • 【木更津市】整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
    コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
    Belleza / Salud
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  • 【館山市】 整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
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  • 【館山市】 整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

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    • Terminado
    • 2024/03/04 (Mon) - 2024/03/18 (Mon)
    • 葛飾区

    【シニア向け】健美操

    椅子に腰かけて行う運動で、ゆっくりとした全身運動や、多種の呼吸法、経路(ツボ)を意識し、身体のバランスを整え、リラックス効果や免疫力の強化も期待できます。
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