美容・健康イベント表示

    • 開催まであと11日
    • 2021年05月26日(水)~2021年05月26日(水)
    • 木更津市

    インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!

    正しい呼吸の仕方でインナーマッスルトレーニング!
    すっきりウエストときれいな姿勢を手に入れましょう!

    美容・健康
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    • 開催まであと11日
    • 2021年05月26日(水)~2022年05月26日(木)
    • 木更津市
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    インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!

    正しい呼吸の仕方でインナーマッスルトレーニング!
    すっきりウエストときれいな姿勢を手に入れましょう!

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  • ~ZOOMでマインドフルネスヨガを体験し、落ち着いたひと時を~

    【令和3年度清見台公民館主催事業】
    ◇対象
    ZOOMで参加できる、
    太田中学区在住・サークル等、清見台公民館
    利用者で70歳代までの健康な成人

    ストレスに押され気味なあなたもほっと一息 ZOOMで!心ほぐし講座 参加者募集!
    新型コロナウイルス感染防止のために気を使い、いつもよりストレスを感じたり、
    心が疲れたりした方も多かったことでしょう。
    ZOOMを使ってご自宅でマインドフルネスヨガを体験!
    体と心をほぐし、落ち着いたひと時を感じてみましょう。

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