Info Type
View Option
Sort by Month
Sort by Category
Back
2024/5/8 - 2024/5/8 / 千葉県 木更津市 / 미용 / 건강
Venue | 金田地域交流センター |
---|---|
Address | 千葉県 木更津市 |
Date | 2024/5/8 - 2024/5/8 |
Time | 13:20 minute(s) - 13:20 minute(s) |
- [Time detail]
- [Getting here]
- [Venue detail]
金田地域交流センター
【木更津市】整える筋トレ!中高年からのからだ改善!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
- [Contact]
- ラインID
@faw1109e
ラインのお友達登録をして頂きますと、
レッスンスケジュールやワンポイントコンディショニングなどの情報をお送り致します。
電話070-3897-4656
「対応時間 月~金 9:00~18:00」
お客様対応中は電話に出ることができません。
お手数ですが留守番電話にメッセージをお願い致します。
メッセージを確認後、折り返しご連絡を致します。
折り返しのご連絡に数日頂く場合もございます。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程お願い申し上げます。
- [Registrant]からだコンディショニング
- [Language]日本語
- Posted : 2024/04/06
- Published : 2024/04/06
- Changed : 2024/04/06
- Total View : 528 persons
- Find local business with Town Guide
-
- 해안 100선인 마에하라 해안을 바라보며 식사를 즐길 수 있는 비스트로 ...
-
시각 ・ 청각 ・ 후각 ・ 미각 ・ 촉각 ? 엄선된 식재료를 사용한 요리에 향긋한 신선한 바질을 곁들일 수 있는 유일무이한 일품요리. 2층에는 햇살과 별을 보며 BBQ를 즐길 수 있는 테라스도 있습니다. 멋진 시간을 보내시기 바랍니다.
(04) 7093-0086trattoria IMAMURA(トラットリア イマムラ)
-
- 정직하고 겸손한 마음으로 1동 1동 시공합니다 ! 누수를 막는 방수 전문...
-
오월의 방수입니다 ! 주로 베란다, 기초 등 모든 곳의 누수를 방지하는 방수 작업입니다. 그 외에도 베란다 도색, 부분도장, 라인방수(실링방수공사)도 가능합니다 우선은 부담없이 전화 주세요. 현장조사&견적은 무료입니다 방수를 하는 목적은 ? ・ 건물의 강도 유지 ・ 비의 침입을 막는다 ・ 곰팡이 발생을 방지한다.
(0438) 55-1633五月女防水
-
- '학습교실 가우디아 청시동 교실'은 유아 및 초등학생을 대상으로 한 산수...
-
학습교실 가우디아 청서동 교실』 우리가 목표로 하는 것은 앞으로 사회에 나가서 필요한 < 독해력 > < 사고력 > < 활용력 > < 표현력 > 4가지 "쓸 수 있는 힘"을 기르는 것입니다. "를 익히게 하는 것입니다. 주2회 통학과 매일 숙제를 통해 스스로 생각하는 자세와 학습 습관을 기를 수 있습니다. 『TSI Edu 영어교실』 영어를 못 읽는다...
(0438) 38-6661TSIエデュケーション
-
- 키사라즈 ・ 기미즈 ・ 소데가우라에서 인기 있는 '자립형 학습지도 학원 ...
-
塾ナビ - 학습지 후기 랭킹 '1위' 자립형 학습지도 학원 松陰塾 교과목 무제한 수강, 100% 이해할 때까지 배울 수 있다 ! 松陰塾은 1980년 창업 이래 초중학생의 학습지도 실적을 쌓아왔습니다. 극적인 학력향상을 위해서는 '학생 스스로 학습한다'는 의지가 필요합니다. 선생님이 일방적으로 가르치는 것만으로는 아는 것 같다고 생각만 할 뿐, 학력...
(0439) 27-0263松陰塾 君津南子安校
-
- 「マイクラの世界で学ぶ」小学生向けのプログラミング教室です。無料体験教室実施中!
-
世界中で大人気のマインクラフト。その「マイクラ」の世界でプログラミングを学ぶ【プロクラ】の教室です。小学校1~6年生を対象に2021年11月開校!AIの時代を生き抜く力をつけるためにも、小学校でプログラミング教育が必修化されたこの機会に、お子さまに「楽しく、本当の力がつくプログラミング教室」を。
(0438) 97-7916STEAMアカデミー
-
- 키사라즈시의 헤어살롱 / 차무하스】2020년 12월에 가게를 리뉴얼했습니...
-
지역에 사랑받는 35년 전통의 미용실. 헤어 컬러를 하면서 두피를 건강하게 ! 5년 후에도 10년 후에도 당신의 머리카락을 지켜드립니다 ♪ 염색이나 파마로 인한 손상 곱슬머리 ・ 나이에 따른 이상한うねり 자외선과 건조로 인한 푸석거림 위와 같은 머리 질이 고민이신 분들은 꼭 한번 상담해 보세요. 헤어 트리트먼트 헤어 개선 헤어 스트레이트 ...
(0120) 074-959美容院ちゃーむはうす
-
- 카모가와에서 맛있는 창작 요리를 먹으며 즐거운 시간을 보내지 않겠습니까 ...
-
? 합리적인 가격에 고타츠(다다미) 좌석에서 편안한 동료들과 함께 즐거운 시간을 보내시는 건 어떨까요? 카모가와 야키야에서 여러분의 방문을 기다리고 있습니다. 안주부터 든든한 고기와 생선까지 다양한 메뉴가 준비되어 있습니다◎
기분도 배도 든든하게 채우실 수 있도록 라스트 오더는 힘이 닿는 데까지 제공합니다💪🏻 (04) 7093-0121yakiya やきや
-
- 가메야마 온천의 새로운 브랜드 '가메야마 온천 리트리트' 탄생 ! 가메야...
-
지바현 마지막 비경 '오쿠보소' 가메야마 호반에 자리한 전통 료칸입니다. 글램핑 시설 '그랑파크 가메야마 온천' 리트리트 체험 '가메야마 온천 리트리트' 가메야마 온천의 새로운 브랜드 탄생 ! 자세한 내용은 본 료칸 홈페이지를 참조해 주시기 바랍니다.
(0439) 39-2121亀山温泉ホテル
-
- 퍼스널 트레이닝 전문 스튜디오입니다, 여러분을 기다립니다 ! 침술 / 정...
-
키사라즈 최초의 퍼스널 트레이닝 전문 스튜디오로 오픈한지 10년이 지났습니다. 여러분들의 성원에 힘입어 오늘까지 올 수 있었습니다. 앞으로도 여러분의 몸을 희망에 따라 지원하겠습니다. 트레이닝 초보자를 위한 비기너 코스를 신설하였습니다. 초보자분들은 우선 첫 체험을 통해 퍼스널트레이닝의 장점을 느껴보시기 바랍니다. 여러분을 기다리고 있습니다.
(0438) 97-3925小濱トレーニングジム
-
- 창업 53년의 자동차 판금 도장 기술을 살려 코팅 시공을 하고 있습니다....
-
자동차 코팅은 야스다 판금에 맡겨주세요 ! 창업 이래 50년 이상의 자동차 도장 기술과 최고 품질의 설비를 사용하여 고객의 차를 깨끗하게 마무리해 드립니다. 판금 공장도 병설하고 있기 때문에 수리를 하고 바로 코팅을 할 수 있어 시간도 단축할 수 있습니다 ◎대차도 15대 준비되어 있기 때문에 기다리시는 동안 쇼핑을 할 수도 있습니다 !
・ ・ ... (0439) 27-1007キーパープロショップ 安田鈑金
-
- TV 프로그램 주문 사이트에서도 소개된 인기 NO.1 훈제 BBQ 치킨🍗...
-
TV 프로그램 주문 사이트에서도 소개된 인기 NO.1 스모크 BBQ 치킨🍗 하와이 요리의 대표 메뉴인 로코모코와 마늘 새우도 준비되어 있습니다◎ 카모가와에서 하와이안 요리를 드시려면 저희 가게로 ☆
여러분들의 방문을 기다리고 있습니다! 기다리고 있습니다🍍 (04) 7093-1432GuriGuri house & wagon
-
- 미경험자의 시작을 힘차게 밀어주는 직장입니다. 군진시에서 새로운 발걸음을...
-
미경험자의 시작을 응원하는 일터로 학력, 경력 불문하고 폭넓게 인재를 모집하고 있습니다. 생활에 필수적인 상수도 공사를 필두로 안전한 현장 운영을 위해 교통유도는 필수적인 업무입니다. 모집요강 학력 ・ 경력 ・ 성별에 대한 제한을 두지 않으며, 경력단절자 및 공백기 있는 분들도 폭넓게 환영하고 있습니다. 회사 견학 및 현장 견학도 가능하니 부담 없이 문의해...
(0439) 29-6440株式会社 WING
-
- 토미츠시 아오키의 카인즈홈 매장 내에서 '건강과 아름다움과 치유'를 테마...
-
토미츠시 아오키의 카인즈홈 매장 내에서 '건강과 아름다움과 치유'를 테마로 토탈 서포트를 하고 있는 살롱입니다. 합리적인 가격의 바디 케어 & 페이셜 에스테틱을 제공합니다. 고민에 맞는 메뉴 커스터마이징도 가능 ! 근막 릴리즈 ・ 남성 페이셜도 인기입니다 ♪ '예뻐지고 싶다', '건강해지고 싶다', '치유되고 싶다'는 모든 것을 저희 살롱에 맡겨주세요 ♪.
(0439) 87-2131トータルリラクゼーションAju
-
- 이용자뿐만 아니라 그 가족이나 직원도 함께하며, 모두가 웃으며 안심하고 ...
-
방문간호 직원 모집 중】간병이 필요한 분의 자택을 방문하여 도와드립니다. 이용자뿐만 아니라 가족이나 직원도 함께하며, 모두가 웃으며 안심하고 생활할 수 있도록 서비스를 제공합니다. 이용 시 안전을 위해 ・ ・ ・ 개인정보 보호 ・ 사내 방범 카메라 24시간 가동 ・ ICT 도입, Care-Wing (케어윙) 돌봄의 날개를 도입. 방문 시 케어 누락 방지, ...
(0438) 40-5627訪問介護 non no
-
- 저렴한 가격으로 헬스장과 수영장을 이용할 수 있습니다 ! 생활습관병의 위...
-
일반 400엔 소인 ・ 고령자 200엔 ※1 시간 제한 없음 ! ※2 기사와라즈시에 주민등록이 되어 있는 사람 ・ 재직 ・ 재학 중인 사람 외의 사람은 50% 인상됩니다. ( 일반 600엔, 소인 ・ 고령자 300엔 ) ※2
(0438) 36-2511木更津市健康推進センター いきいき館
呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
「からだコンディショング」です。
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2024年5月は
5月 8日(水)13:20~14:40(2階ワークショップ室)
5月 22日(水)13:20~14:40(2階ワークショップ室)
*レッスン時間が変更になっております。
ご確認の程、お願い申し上げます。
コンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
驚くほど身体が変わります!
きつい、はげしい運動ではありません!
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/
施設の規約によって
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願いする場合がございます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
ラインID
@faw1109e
電話070-3897-4656
*レッスンスケジュールが変更になる事もございます。
ご参加の際は、ご予約をお願い致します
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。
https://ameblo.jp/totonoekarada/