Formato de listado
Cambio de listado
Mostrar mes de operación
Listar por Categoría
Regresar
2022/10/5 - 2022/10/5 / 千葉県 館山市 / Belleza / Salud
Local | 南総文化ホール 練習室 |
---|---|
Dirección | 千葉県 館山市 |
Fecha | 2022/10/5 - 2022/10/5 |
Tiempo | 13momento30minutos - 13momento30minutos |
- [Detalle Hora]
- [Acceso]
- [Detalle Lugar]
南総文化ホール 練習室
【館山市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
コリやハリがない、疲れにくい身体づくり!新感覚なエクササイズをご案内しています!
- [Contacto]
- ラインID
@faw1109e
ラインのお友達登録をして頂きますと、
レッスンスケジュールやワンポイントコンディショニングなどの情報をお送り致します。
電話070-3897-4656
お客様対応中は電話に出ることができません。
お手数ですが留守番電話にメッセージをお願い致します。
メッセージを確認後、折り返しご連絡を致します。
- [Registrante]からだコンディショニング
- [Idioma]日本語
- Fecha registrada : 2022/09/05
- Fecha de Publicación : 2022/09/05
- Fecha de cambio : 2022/09/05
- Vista de Página. :
- "Guía de Ciudad" para encontrar Tiendas
-
- El restaurante ofrece menús del día hech...
-
El restaurante ofrece menús del día hechos a mano y almuerzos en caja en un ambiente hogareño. Nuestros platos estrella son las croquetas y los fideos fritos. Por favor, venga y pruébelo usted mismo ♪...
(070) 3876-9770手づくりおべんとうクロケット
-
- Esta clínica dental se encuentra en la c...
-
La clínica ofrece tratamientos de nivel mundial mediante tomografía computarizada y microscopios. Gracias al boca a boca, nuestros pacientes vienen de lugares tan lejanos como las ciudades de Futtsu, ...
(0438) 38-4854陽光台ファミリー歯科クリニック
-
- [Participó en muchas competiciones !] Bo...
-
Iniciarse en las artes marciales en un ring de tamaño oficial ? Principiantes ・ Niños ・ ¡Las mujeres son bienvenidas! También le damos la bienvenida a unirse a nosotros sólo para el entrenamiento mu...
(04) 7094-5181KAMOGAWA男塾
-
- Un restaurante con platos un poco tedios...
-
ABIERTO en Kimitsu ! Restaurante de estilo occidental por un auténtico chef con muchos años de experiencia en Yokohama, incluyendo francés de hotel y bastantes comidas de banquetes de boda en Yokohama...
(0439) 32-1225レストラン シベール
-
- 360 días al año ・ Funciona los fines de ...
-
'Club infantil extraescolar Youki Juku' 360 días al año ・ También funciona los fines de semana y festivos. 6:30 ~ Almuerzo hasta las 20:00 ・ Servicio de cena también disponible. Vacaciones de veran...
(0439) 88-6898放課後児童クラブ 遊輝塾
-
- Somos especialistas en sustitución de ba...
-
Somos una tienda de baterías híbridas especializada en la investigación, reparación, sustitución y venta de baterías para la conducción de coches híbridos. ¿Alguna vez ha tenido una luz de advertenci...
(080) 9444-0016ハイブリッド ピット 千葉
-
- ABIERTO ! Nov 2022 en Shintomi, Futtsu C...
-
「 Incluso los adultos a veces quieren tener aventuras 」 「 Los adultos pueden tener aventuras en serio ? 」 ¿Por qué no te vas a la aventura por un momento de sus días ocupados ? Centrándose en las marc...
(0439) 29-6851LIBERTY BASE富津
-
- Cultivo de hierbas y flores comestibles ...
-
Inaugurado en abril de 2023, el puesto de agricultores naeme es un punto de venta directa y cafetería, que sirve un menú con hierbas y flores comestibles producidas sin pesticidas. El menú es diferent...
(050) 1551-0964苗目
-
- Recién inaugurado en Kimitsu, Chiba ! Ko...
-
Disponemos de una amplia gama de productos recién horneados, desde koppebangs delicatessen rellenos de una gran variedad de guarniciones, pasando por koppebangs dulces que pueden disfrutarse como post...
(0439) 73-3939PanNe パンネ
-
- No somos una empresa que vende casas. So...
-
No somos una empresa que vende casas. No somos una empresa que vende casas. Somos una empresa de construcción que construye casas. Nuestro objetivo es crear casas que sean bellas e intuitivas, y que...
(0120) 445-808エイトホーム
-
- Visita obligada si está pensando en inst...
-
Con el continuo aumento de las facturas de electricidad, no es exagerado decir que la energía solar es ahora una necesidad. La instalación de paneles solares es respetuosa con el medio ambiente y pued...
(0120) 006-558ちくでん千葉
-
- Haga que su rostro luzca más seguro las ...
-
Nuestro personal, que ha recibido una rigurosa formación técnica, le propondrá un diseño que sacará lo mejor de usted. ♪ Quiero convertirme en una belleza segura sin maquillaje ? Quiero reducir el ...
(047) 707-3380Hビューティークリニック|アートメイク千葉
-
- A una hora del centro de la ciudad y a c...
-
El templo Renkyu-ji ha venido organizando diversos actos desde el templo bajo el título de "Compartir el templo". 'Compartir Templo' es un proyecto para compartir (lo que aprendemos, disfrutamos y re...
(0439) 52-1930蓮久寺
-
- Sola st. es una tienda selecta de artícu...
-
La puerta azul claro es el punto de referencia de esta selecta tienda. ♪ Además de los productos artesanales que se venden en la tienda, también habrá una gran variedad de tiendas de dulces, alcohol y...
(04) 7092-4778Sola street
-
- Shangri-La es un salón privado en Konand...
-
Konandai belleza punto de poder. Extensiones de pestañas ・ Tratamientos faciales ・ Técnicas óseas de belleza miofascial ・ Power tree ・ Liberación miofascial ・ Relajación ・ Drenaje linfático de toxinas...
(080) 3359-6482Shangrila
姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご案内しています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、南総文化ホール(練習室)でレッスンをしています。
2022年10月は・・・
10月 5日(水)13:30~14:45
10月 18日(火)13:30~14:45 です。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2000
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12712538667.html
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。