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2023年1月11日~2023年1月11日 / 千葉県 木更津市 / 美容・健康
![](https://vnmuse1.vivinavi.com/bd5/bd5a1a0bd81d659b10e9054041faa0b237bb46ab_thumb_medium.jpeg)
会場 | 金田地域交流センター2階会議室 |
---|---|
住所 | 千葉県 木更津市 |
日程 | 2023年1月11日~2023年1月11日 |
時間 | 13時45分~15時05分 |
- [時間詳細]
- [アクセス]
- [会場詳細]
金田地域交流センター
【木更津市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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- [登録者]からだコンディショニング
- [言語]日本語
- 登録日 : 2022/12/10
- 掲載日 : 2022/12/10
- 変更日 : 2022/12/10
- 総閲覧数 : 311 人
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我们以 "夏威夷 "的概念为基础,营造温馨的氛围。 Myobrace 牙齿矫正 我们主要使用 Myobrace 系统,这是一种以口罩为基础的儿童牙齿矫正治疗方法。 Myobrace 系统使用特殊的口罩和简单的活动 ( 如口腔练习 ) 来纠正不良习惯的原因。 该口罩由硅胶或聚酯制成,对儿童的压力较小。 通常在白天和睡前佩戴口罩一小时,每天的活动时间约为两分钟。 上学时无需佩戴,只需在家...
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千叶县南部最大的综合住房展示中心,有13个样板房,为您建造自己的家园提供支持。每个样板房和信息屋还提供土地信息。
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我们的美容院将为您提供适合您的宠物狗的修剪服务。 我们将调整预约时间,以适应那些不喜欢狗或修剪的人,我们将提供适合他们的治疗 ! 我们将提出适合他们的修剪建议,如设计剪裁或菜单上的单品。 我们还在力所能及的范围内照顾猫、兔子和其他小动物。
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一草 "提前咨询沙龙 专家工作人员将为您服务 < 开放时间 9 : 30 ~ 17 : 30 > ・ 葬礼问题和疑虑 ・ 葬礼之后程序 ・ 供奉寺庙 ・ 如何支付丧葬费用 ( 我们还可以提供分期付款 ) 如果您提前联系我们,我们可以提供非工作时间服务。请随时与我们联系。
(0439) 50-9495かずさセレモニー
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在 Popular Chinese Hosanna,您可以品尝到曾获得索德高拉市旅游协会举办的索德高拉地方美食 "Sode-1 大奖赛 "冠军的白高拉面。
(0438) 63-4378大衆中華ホサナ
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荒川クリーンエイド ・ フォーラムは、荒川のゴミを調べながら拾うことを通じて、自然環境の回復と荒川に集い思いを寄せる人々の交流を作り出してきました。1994年から始まったこの活动に参加した人は延べ20万人に达し、川に対する関心が広がっています。 ただいまではじゃないです。<トビハゼ>を守るクラウドファンディングを実施中です ☆ http://www.cleanaid.jp/news/arch...
(03) 3654-7240特定非営利活動法人 荒川クリーンエイド・フォーラム
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关东地区最大的蓝莓园之一・市原市'古里农场'是县内最大的旅游农场之一,在五块田里有超过180个・3000株。每天都会举行蓝莓采摘以及外卖销售。除了蓝莓园之外,在四块农田里还种植了西兰花・卷心菜・玉米・红薯和栗子。现场还有一个足浴咖啡馆。
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姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2023年1月は
1月11日(水)13:45~15:05(2階会議室)
1月25日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
*会場が変更になる場合もございます。
ご予約の際に、お伝えを致します。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12778001429.html
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。