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    2025/02/06 (Thu)

    効果はいかに? ロコトレ実践してみます!(後編) <保健センターだより2月発行No.1(2/2)>

    【ロコトレの実践結果】
    特別な器具が不要なロコトレを、各々1か月取り組んだ結果…実践した11人のうち、6人(50%以上)の立ち上がりテストの結果が改善しました!!

    〈取り組んでみて…こんな効果がありました!〉
    ◆太ももに筋肉がついた気がします!(30代男性)
    ◆道具が必要なく、チャレンジしやすかったです。足が疲れにくくなったよ...

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    2025/02/12 (Wed)

    【国民保護情報】国民保護情報の発表について

    これは、Jアラートのテストです。

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    2025/02/13 (Thu)

    アレルギーを正しく知り、管理・予防しましょう<保健センターだより2月発行No.2)>

    【アレルギーを正しく知り、管理・予防しましょう】
    2月20日はアレルギーの日、2月17〜23日はアレルギー週間です。
    気管支ぜん息・アトピー性皮膚炎・食物アレルギー・アレルギー性鼻炎・花粉症等のアレルギー疾患を有する方は増加しており、国民の約2人に1人が何らかのアレルギー疾患を有していると言われています。アレルギー疾患は、正しい知識を身につけて、...

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    2025/02/17 (Mon)

    再び開催! からだの「見える化」測定会

    12月に大好評だった『からだの「見える化」測定会』を開催します。

    日時:3月10日(月)午前10時から午後2時(受付は午後1時30分まで)
    場所:市民プラザ(あびこショッピングプラザ内)ギャラリー
    内容:体重測定、体組成測定(全身および部位別の体脂肪量・筋肉量、内臓脂肪レベル判定、体年齢判定)
    費用:無料(希望者には有料で自己...

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    2025/02/20 (Thu)

    あびこ女性起業家チャレンジマーケット(2025.3.15開催)

    〜我孫子市企業立地推進課からのお知らせ〜
     
    “あびこ女性起業家チャレンジマーケット”は、女性に特化した起業創業の学びの場である、
    “女性起業ラボ”の受講生が中心となって開催する1日限りのチャレンジショップです。
    子供や大人向けのワークショップや体験コーナー、子育て相談など様々な出店があります。起業に関心がある方、将来の我孫子の起業家...

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    2024/02/28 (Wed)

    ☆参加者募集 おやっこルーム☆

    『いっしょに子育てを楽しみましょう!手遊びとおもちゃ遊び』
    毎月1回おうちとは違った場所でお子さんを連れて集まりおしゃべりしながらのんびり楽しみましょう!予約はいりませんので直接お越しください
    [日時]3月14日(木)10:00〜11:30(受付開始9:45〜)
    [場所]新木近隣センター・和室
    [対象]乳児〜就園前のお子さんとその家...

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    2024/03/01 (Fri)

    ☆3月の子育て応援情報☆

    【保育園・幼稚園などの地域子育て支援】
    〇マイ保育園ひろば
    各園に登録すると、かかりつけ園として栄養士などへの相談、交流活動への参加などができます。
    [時]10時〜11時
    ■ 寿保育園 1日(金)
    ■ 湖北台保育園 1日(金)
    ■ つくし野保育園 1日(金)
    ■ 東あびこ聖華保育園 1日(金)
    ■ 柏鳳保育園...

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    2024/03/03 (Sun)

    ☆3月『ごっこひろば』開催のお知らせ☆

    おもちゃを使った遊びや手遊びなど
    [日時]3月17日(日)10時〜11時30分
    [場所]アビスタホール
    [対象]未就学児とご家族
    [持ち物]飲み物
    [問合せ]我孫子市社会福祉協議会 04-7184-1539
    《この子育て応援情報メールは送信専用です。返信はできませんので、ご了承ください。》

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    2024/03/04 (Mon)

    ☆のびっ子クラブ 春よ来い!桜の花を咲かせましょう☆

    親子体操や手遊び、紙芝居等。春よ来い!桜の花を咲かせましょう。
    [日時]3月18日(月) 10:00~11:30
    [所]近隣センターこもれび多目的ホール
    [対]未就園児と保護者(市内在住)
    [定]20組(お子さまと保護者)先着順 要予約(お電話にて)
    [費]無料[P]あり
    [その他] 発熱や風邪症状等体調が悪い場合の参加は...

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    2024/03/05 (Tue)

    ☆ 子育てサロン「わ」のお知らせ ☆

    仲間の和・輪・笑いの中でゆったり・楽しく過ごしましょう
    [日] 3月19日(火)10:00〜11:30 
    [所] 我孫子北近隣センター・並木本館
    [対] 未就園児と保護者、 
    [費] 無料。
    [申] 要予約20組 04-7165-3434   
    [プログラム] 自己紹介・手遊び、月替わり企画 (保健師のお話(春の健康管理)...

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    2024/03/05 (Tue)

    ☆子育て支援センターすまいる広場 駐車場使用中止のお知らせ☆

    3月7日(木)は、保育園前の樹木の剪定のため、終日駐車場の使用ができません。また、午後は
    すまいる広場前の門も使用ができません。駐車場の門からご来館ください。通り抜けの際は、十分ご注意ください。ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。

    [場所] すまいる広場(湖北台保育園内)
    [申・問]すまいる広場04-7185-2196 ...

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    2024/03/07 (Thu)

    ☆参加者募集どんぐりランド☆

    おもちゃのある遊び場。歌って踊って知育遊び。劇をするときもあります。
    [日時]3月21日(木)10:00〜11:30
    [所]けやきプラザ9階我孫子南近隣センター
    [対]未就園児とその保護者
    [定]20組 予約不要
    [持]おんぶひも
    [問]我孫子南近隣センター04−7181−1011
    《この子育て応援情報メールは送信専...

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    2024/03/13 (Wed)

    ☆2・3歳児対象 のびのび親子学級 令和6年度 学級生募集☆

    元気いっぱいの2・3歳児!のびのび親子学級でたくさん遊び、たくさん学ぼう!保護者同士の交流も深め、子育ての輪を広げる場にもなっています。全5回の講座です。(R6年5月〜7月)

    [申]詳しくはURLから
    https://krs.bz/abiko/c?c=1337&m=23294&v=efeccedd
    [問] 我孫子地区公民館 電話71...

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    2024/03/16 (Sat)

    ☆子育てQ&A「夜泣き」☆

    Q:9か月の子どもの夜泣きが続き、困っています。どのようなことに気を付ければ夜泣きが減りますか?
    A:夜泣きの対策として、朝は7時までに起こす・昼間は日光を浴びて活動的に過ごすなど生活リズムを整えることや、室温を冬季は20〜25度、湿度50%前後にする、着衣は吸湿性の良い素材を選ぶなど、気持ちよく眠れる環境を整えることを試しましょう。夜泣きと思っても数...

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    2024/03/29 (Fri)

    ☆参加者募集 おやっこルーム☆

    『いっしょに子育てを楽しみましょう!手遊びとおもちゃ遊び・おりがみ(こいのぼり)』
    毎月1回おうちとは違った場所でお子さんを連れて集まりおしゃべりしながらのんびり楽しみましょう!
    予約はいりませんので直接お越しください
    [日時]4月11日(木)10:00〜11:30(受付開始9:45〜)
    [場所]新木近隣センター・和室
    [対象...

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    2024/04/01 (Mon)

    ☆4月の子育て応援情報 ☆

    【保育園・幼稚園などの地域子育て支援】
    ●マイ保育園ひろば
    各園に登録すると、かかりつけ園として栄養士などへの相談、交流活動への参加などができます。
    [時]10時〜11時
    ■ 聖華みどり保育園 24日(水)

    ●園庭開放
    保育園、認定こども園、幼稚園で園庭を開放しています。一緒にいろいろな経験をしましょう。
    ...

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    2024/04/02 (Tue)

    ☆のびっ子クラブ 端午の節句飾りを作ろう!☆

    親子体操や手遊び、紙芝居等。簡単な端午の節句飾りを作りましょう!
    [日時]4月15日(月) 10:00〜11:30
    [場所]近隣センターこもれび多目的ホール
    [対象]未就園児と保護者(市内在住)
    [定員]20組(お子さまと保護者)先着順 要予約(お電話にて)
    [参加費]無料[P]あり
    [その他] 発熱等体調が悪い場合の参加...

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    2024/04/04 (Thu)

    ☆ 子育てサロン「わ」のお知らせ ☆

    仲間の和・輪・笑いの中でゆったり・楽しく過ごしましょう
    [日] 4月16(火)10:00〜11:30 
    [所] 我孫子北近隣センター・並木本館
    [対] 未就園児と保護者、 [費] 無料。
    [申] 要予約 04-7165-3434   
    [プログラム] 自己紹介・手遊び、月替わり企画 (保健師のお話(春の健康管理 ))、おもちゃ遊...

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    2024/04/04 (Thu)

    ☆参加者募集 どんぐりランド☆

    おもちゃのある遊び場。歌って踊って知育遊び。劇をするときもあります。
    [日時]4月18日(木)10:00〜11:30
    [場所]けやきプラザ9階我孫子南近隣センター
    [対象]未就園児とその保護者
    [定員]20組 予約不要
    [持参]おんぶひも
    [問]我孫子南近隣センター04−7181−1011
    《この子育て応援情報メール...

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    2024/04/07 (Sun)

    ☆4月『ごっこひろば』開催のお知らせ☆

    おもちゃを使った遊びや手遊びなど
    [日時]4月21日(日)10時〜11時30分
    [場所]アビスタホール
    [対象]未就学児とご家族
    [持ち物]飲み物
    [問合せ]我孫子市社会福祉協議会 04-7184-1539
    《この子育て応援情報メールは送信専用です。返信はできませんので、ご了承ください。》

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