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동아리회원
世界中で人気の脂肪燃焼ダンスフィットネス!参加者募集中【ZUMBA】
ZUMBA(ズンバ)とは、ラテン音楽を中心に世界各国のダンスとフィットネスのシェイプアップを融合させた、世界中で人気のダンスフィットネスです!
インストラクターの動きに合わせて一緒に踊るだけ!脂肪燃焼!ダイエットにも効果抜群です!
初めての方もぜひ参加してみてください!
8月17日(木)ZUMBA体験会を開催!ちはら台コミュニティセンター第1会議室にてお待ちしております!
参加費:500円
★カロリー消費
★シェイプアップ効果
★筋力 持久力UP
★ダイエット効果
★ストレス 体脂肪 減少
★基礎代謝UP
運動靴 飲み物 タオルご持参で動きやすい服装でお越しください。
-活動場所・日時-
★スポーツDEPO 1F 夢ホール
月曜日 11:00--12:00
★三和保健福祉センター サンハート 多目的ホール
土曜日 19:00--20:00
参加費は500円です😊都度のお支払いです。
お好きな時間、曜日に当日参加で大丈夫です!
会員登録、参加予約などは必要ありません
初心者の方も大歓迎です!
男性も女性も 年齢も問いません
お子様連れも Okです(^-^)
但し お子様が 他の人も迷惑にならないように 保護者の方の責任でお願いします!
後ろに座って みてられます!
スポーツDEPO 1F夢ホール
千葉県市原市更級1-9-8
三和保健福祉センター さんハート
千葉県市原市海士有木225-4
わからないことがあればLINEか直接ご連絡下さい!
LINE ID yukari.luv.hachi.
携帯 090-2647-4358
Instagram yukari.luv.hachi
- [등록자]ZUMBA
- [언어]日本語
- [TEL]090-2647-4358
- [지역]千葉県 市原市
- 등록일 : 2023/07/19
- 게재일 : 2023/07/20
- 변경일 : 2023/07/20
- 총열람수 : 1349 명
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(0436) 63-3411市原みつばち牧場
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안전하고 안심할 수 있는 지역사회를 이치하라경비보안주식회사가 지킵니다. 기계경비, 시설경비, 순찰경비, 교통유도경비, 잡상인경비, 귀중품 운반경비, 방범카메라 설치 등을 고려하고 계신다면 언제든지 문의해 주십시오. 고객의 요구 사항과 특정 시설에 맞는 맞춤형 보안 계획을 제공 할 수도 있습니다. 저희 보안팀은 안전한 환경을 보장하기 위해 최선을 다해 도와드...
(0436) 21-3033市原警備保障株式会社
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기사와라즈시 야나에 있는 은둔형 홈 살롱입니다. 토탈 오일 트리트먼트 ・ 태국 전통 마사지 등 다양한 바디 메뉴, 화제의 허브 필링, 도자기 피부 ( 도키 ) 트리트먼트를 준비하고 있습니다. 모공, 여드름, 건조함 ・ 다크서클 ・ 처짐, 만성피로, 냉증, 어깨 결림 ・ 부종, 셀룰라이트, 자세 ・ 몸의 틀어짐 … 등 개개인의 고민에 맞춘 케어로 이상적인 "...
(070) 3355-5512Naturalist room honey.m
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- 기사와라즈시 청서(木更津市請西)에 위치한【杜のスパ ganesha】는 아유...
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부종 ・ 피로 ・ 불면증 ・ 혈액순환 장애 ・ 두통 ・ 어깨 결림 ・ 눈의 피로 ・ 자율신경 등 고민이 있으신가요 ? 한 사람 한 사람의 체질에 맞춘 고집스러운 본격 오일 케어로 본래의 건강한 상태로 건강한 상태로 인도합니다. 인도 ・ 스리랑카를 테마로 한 매장 안팎과 완전 프라이빗한 트리트먼트 룸. 대기 시간에는 안뜰이 보이는 통로에서 본 살롱의 오...
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(0438) 23-2525写楽館
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- 생선과 고기의 소재를 살린 이자카야입니다🏮하지만 약간의 중화요리도 준비되...
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11월 기사와라즈역 동口에 OPEN한 『yairo』 세련된 공간에서 재료를 살린 요리와 요리를 더욱 맛있게 해주는 술로 식사를 화려하게 장식합니다 ✨ 아키타규 램프 로스트 외에도 인기 중화요리점 점주를 아버지로 둔 오너가 만드는 중화요리도 맛있게 드실 수 있습니다 ! ・
여러분의 방문을 기다리고 있습니다 ♪ 차분한 ... (0438) 71-6719Yairo
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- 호르몬 × 사케를 맛볼 수 있는 가게 '숯불구이 ・ 와나' 호르몬이라고 ...
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호르몬 × 사케를 맛볼 수 있는 가게 '숯불구이 ・ 와나' 호르몬이라고 하면 맥주나 사와를 주문하는 사람이 많지만, 사케도 잘 어울린다. 각 테이블에는 덕트가 설치되어 있어 눈앞에 있는 나나리에서 구워 먹으면서 한잔. 시치나와이기 때문에 맛볼 수 있는 맛을 만끽할 수 있다.
(04) 7092-0330炭火焼・輪
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- 정직하고 겸손한 마음으로 1동 1동 시공합니다 ! 누수를 막는 방수 전문...
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오월의 방수입니다 ! 주로 베란다, 기초 등 모든 곳의 누수를 방지하는 방수 작업입니다. 그 외에도 베란다 도색, 부분도장, 라인방수(실링방수공사)도 가능합니다 우선은 부담없이 전화 주세요. 현장조사&견적은 무료입니다 방수를 하는 목적은 ? ・ 건물의 강도 유지 ・ 비의 침입을 막는다 ・ 곰팡이 발생을 방지한다.
(0438) 55-1633五月女防水
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君津の障害者支援を行っている事業所です。地域の皆様が安心して暮らせるように、お子様からご老人まですべての地域の方と関わって行けるような施設を目指しています。ご相談はお気軽にどうぞ!
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- 지바현 기미츠시에 위치한 컬처 기미츠는 다양한 강좌를 준비하여 여러분을 ...
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저희 컬쳐센터 '컬쳐 키미츠'는 밝고 넓은 교실에서 초보자, 유아부터 중장년층까지 다양한 강좌를 준비하여 여러분의 방문을 진심으로 기다리고 있습니다. 수공예, 교양, 일본 전통공예부터 피아노, 회화, 운동, 두뇌 트레이닝, 건강 마작 등 폭넓은 장르의 강좌를 개설하고 있습니다. 처음 배우는 것에 도전하는 것은 때로는 용기가 필요할 수도 있습니다. 그런 분들...
(0439) 50-9570カルチャー君津
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- 만들기는 조금 귀찮지만 먹고 싶은 요리가 있는 가게. 요코하마에서 오랜 ...
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군즈시에 OPEN ! 요코하마에서 호텔 프렌치, 피로연 식사 등 요코하마에서 오랜 경험을 쌓은 정통 셰프가 만든 양식 레스토랑입니다. 합리적인 가격 설정, 친근한 맛과 가치 있는 식사를 즐길 수 있는 곳입니다. 만들기는 조금 번거롭지만 … 어딘지 모르게 정겹고 부담 없이 먹을 수 있는 메뉴가 다양하게 준비되어 있습니다. 테이크아웃도 가능하니 ! 혼밥, ・ ...
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