Info Type
View Option
Sort by Month
Sort by Category
Back
2021/9/29 - 2021/9/29 / 木更津市 / Beauty / Health
Venue | 金田地域交流センター |
---|---|
Address | 木更津市 |
Date | 2021/9/29 - 2021/9/29 |
Time | 13:45 minute(s) - 15:15 minute(s) |
- [Time detail]
- [Getting here]
金田地域交流センター
- [Venue detail]
金田地域交流センター
インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
すっきりウエストときれいな姿勢を手に入れましょう!
- [Contact]
- ラインID
@faw1109e
ラインのお友達登録をして頂きますと、レッスンスケジュールやワンポイントコンディショニングなどの情報をお送り致します。
電話070-3897-4656
お客様対応中は電話に出ることができません。
お手数ですが留守番電話にメッセージをお願い致します。
メッセージを確認後、折り返しご連絡を致します。
- [Registrant]からだコンディショニング木更津レッスン
- [Language]日本語
- Posted : 2021/08/12
- Published : 2021/08/12
- Changed : 2021/08/12
- Total View : 821 persons
- Find local business with Town Guide
-
- Kisarazu City is engaged in waste treatm...
-
Kisarazu City waste treatment and reduction ・ resources, beautification of urban environment and operation of clean centers.
(0438) 36-1133木更津市環境部 資源循環推進課
-
- We are a dental clinic located in Kisara...
-
Our clinic provides world-standard treatment using CT and microscopes. Through word of mouth, our patients come from as far away as Futtsu City, Sodegaura City, Kamogawa City, Minamiboso City, and Kat...
(0438) 38-4854陽光台ファミリー歯科クリニック
-
- We produce seasonal Japanese confections...
-
We produce seasonal wagashi including tai senbei (sea bream rice crackers). Wagashi sold at WASAKO KAMATA are handmade. We keep the traditional technique that has been handed down since the Taisho E...
(04) 7095-2828和匠 かまた
-
- Not only the standard deer and wild boar...
-
A drive-in that sells mainly gibier products, which I believe is the first of its kind in Japan🐗🅿Many products are rarely seen anywhere else ! You can buy for yourself or as a souvenir ! I recommend b...
(0439) 27-1337猟師工房ドライブイン
-
- 5-minute walk from Aobori Station, Futts...
-
At our clinic, we are committed to ensuring that patients themselves have a clear understanding of their overall oral situation. We will make a comprehensive judgment and propose a treatment method b...
(0439) 87-8211間瀬デンタルクリニック
-
- Maternity Esthetics ・ Postpartum Estheti...
-
Relaxation Esthetic Salon AnmaR\ is a private salon in Kisarazu 🏡 🌸 We have a full esthetic menu and our esthetician who has experience working at a resort hotel spa
We offer all-hand oil m... (080) 7020-2023リラクゼーションエステサロン AnmaR
-
- After-school childcare/open at Kisarazu ...
-
JR Uchibo Line Kisarazu Station East Exit School Childcare TUGBOAT ( Tugboat ) New First Graders for 2023 ・ Reservations for April students have started "Make children's after-school time a time for ...
(0438) 80-2940TUGBOAT(タグボート)
-
-
(0438) 38-3488舵輪
-
-
- If you want to eat local fish, come to u...
-
Banquet Service ! Tateyama ・ Enjoy the freshest and finest local fish caught in the waters near Minami-Boso to Sotobo ! We have a wide selection of dishes as well as a drink menu and banquet seating ...
(0470) 23-9022美味い家 若鈴
-
- The restaurant's original cuisine, which...
-
It is also available for banquets and group travel meals. ・ ・ Whether you are a tourist or a local, please spend your time in a relaxed atmosphere with "seasonal cuisine in a casual "enjoyable...
(0439) 57-7011和食処 季楽里
-
- Established in 1975. If you want to eat ...
-
Chinese Cuisine Toyo, a long-established Chinese restaurant established in 1975, offers the very popular "Earthen Pot Marbo-Doufu" at both locations in Kamogawa ・ and Kisarazu. You will surely fall in...
(0438) 25-3687中国料理 東洋 木更津店
-
- We are a stylish used car dealership loc...
-
A used car dealership located a little far from the city center, with a somewhat laid-back and relaxed atmosphere. Used car sales ・ Buying ・ We are dealing with non-life insurance ! We also have auto...
(0436) 37-1775YM.BASE
-
- The orchestra aims to create a music cul...
-
Kazusa Junior Orchestra performs musical activities as an amateur orchestra mainly for young people, aiming to create a music culture rooted in the community, youth with rich hearts and minds, and an...
(0438) 20-5555かずさジュニアオーケストラ
-
- Shangri-La is a private salon in Konanda...
-
Konandai Beauty Power Spot. Eyelash extensions ・ Facials ・ Myofascial bone manipulation ・ Power tree ・ Myofascial release ・ Relaxation ・ Lymphatic drainage of toxins. Serious skin quality improvement...
Shangrila
-
- Authentic Italian CaSa is located in Yok...
-
You can enjoy Italian cuisine in Kamogawa by an authentic chef who has trained at popular restaurants in Tokyo. Inside the restaurant, you can enjoy a relaxing time as if you were at home with the oc...
(04) 7093-0358CaSa
姿勢改善!体調改善!身体を整える!体操をしています。
「からだコンディショング」です。
月に一回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2021年9月は・・・
9月29日(水)13:45~15:15(2階ワークショップ室)です。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥3000
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。
https://ameblo.jp/totonoekarada/