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「よめーる」子育て知恵袋メール
- [Registrant]四街道市健康増進課
- [Language]日本語
- [Location]千葉県 四街道市
- Posted : 2024/03/11
- Published : 2024/03/11
- Changed : 2024/03/11
- Total View : 49 persons
- Find local business with Town Guide
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千葉県君津市にある「君津市民文化ホール」では、アーティストのコンサートや映画上映会・発表会など、様々なイベント開催中!
(0439) 55-3300君津市民文化ホール
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【幼児からスタートできる!】学研教室では一人ひとりに合わせた教材と指導で、自分で考える力を育みます。文字に興味を持ち始めたときが、はじめ時です。
(043) 206-1753学研教室 千葉事務局
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ふぁいんファームは、地域に愛される 次世代農業の実現を目指しています。私たちは、生産性の高い農業経営を行うとともに、その農業活動は自社の利益追求のみではなく、農業の持つ様々な機能が発揮され、地域との共存共栄できる、 またそれが可能な生産と経営活動を目指していきます。
(080) 9387-6470ふぁいんファーム
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私たちの農園がある棚田は2千年以上前は海底でした。その土地に珪素やミネラルが豊富に含まれていることに注目し、海から吹く潮風も利用することでおいしい作物が育つと考え農園を誕生させました。自然の恵みを最大限に活かした農法で通常の稲の約20倍もの分結力をもつパワー溢れる「薬寿米」や「大地レンコン」が育ちます。
五膳貪
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千葉県最後の秘境「奥房総」亀山湖畔に佇む老舗旅館です。グランピング施設「グランパーク亀山温泉」リトリート体験「亀山温泉リトリート」次々と亀山温泉の新ブランド誕生!詳しくは当館HPをご覧ください。
(0439) 39-2121亀山温泉ホテル
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- 房総のお土産に人気の「鯛せんべい」を中心に、四季折々の和菓子を製造しております。
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鯛せんべいをはじめ、四季折々の和菓子を製造しております。和匠 かまたで発売する和菓子は手作り製。大正時代から受け継がれてきた伝統的な技法を守り、手から手へ、人から人へと、私どもの真心をお届け致します。房総地域のお土産やお茶菓子にぜひ。
(04) 7095-2828和匠 かまた
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「より快適なビジネス環境を」モットーとし、OA事務用機器、パソコン、ネットワークカメラ、スチール製品、文具等、幅広く取り扱っております。ものづくりを通して考えるハンズオン・ラーニングロボット製作でプログラミング体験!楽しみながら「考える力」を伸ばします。子どもたちは、失敗することで考えたり、成功することで達成の喜びを感じたりします。その繰り返しが、問題解決の力を育み、好奇心を高めていくことになりま...
(0438) 62-6715有限会社トップシステム
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(04) 7093-0358CaSa
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東京、青山に本部がる、国内最大級のブラジリアン柔術ネットワーク。海外ではロンドン、シンガポール、オーストラリア、韓国、中国などにも展開中。格闘技というと少し怖いというイメージを持っている方もおられるかもしれませんが、全くそんなことはありません。会社員、教員、弁護士、トレーナー、役所職員、美容師、学生などキッズから大人まで様々な職種の方が在籍されています。強くなりたい、何かに挑戦したい、肉体改造した...
ブラジリアン柔術専門道場 CARPE DIEM 木更津
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市街地から少し離れ、どことなくのんびりゆったりとした雰囲気の中古車販売店。中古車販売・買取・損害保険取扱い中!オートローンも完備しております。各種ご相談については、お電話やメールにて直接お問い合わせください。ホームページ、Instagramも随時更新。敷地内の竹林を夫婦で開拓・整備しています。こちらも随時ご紹介しています。ご興味のある方は、是非ご覧ください。皆様のお越しをお待ちしております。
(0436) 37-1775YM.BASE
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グリーンカレーやカオマンガイ、パッタイなどタイ料理を多くの方に知ってもらいたいと思い、通常メニューは辛さなしにしているタイ料理店です🐘タイ料理はやっぱり辛くないと!というお客様には唐辛子を1個~無限追加してご提供しております☆テラス席はペットをお連れの方でもご利用いただけるようになっておりますので、アウトレットやコストコに来た際はぜひお越しくださいませ。
(080) 4742-2487タイの村料理289
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木更津市で26年営業しているペッパーズベーカリーは開店と同時に多くのお客様にがご来店されます。地元の方に愛されるパンをいつまでもお届けできるように試行錯誤しながら様々な味や食感のパンを販売しています。あんぱんやカレーパン、クリームパンは大変人気ですので、お早めにお越しくださいませ!
(0438) 23-0061ペッパーズパントリー
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鉄道ファンの方や小さなお子様連れのお客様まで幅広い年齢層から大人気の『北斗星』。席はグリーン車と普通車があり、壁には看板や模型がびっしり!お席でお食事をしながら鉄道グッズを眺めることのできる最高の車内となっております✨乗車したい方は是非、『北斗星』にご乗車くださいませ。境港産アジフライ、広島産カキフライ、しょうが焼き、フィッシュフライカレー、ハンバーグカレー、えびグラタン、たこ焼き、焼きそば、カレ...
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照明リフォーム、エアコン、コンセント増設、アンテナ設置など、お気軽にお問い合わせください。☑ お部屋をお洒落に一新したい。 ☑ 室内を明るくし気分転換したい。 ☑ 店舗やオフィスの雰囲気やイメージを変えたい。 ☑ 照明で空間に奥行きをプラスしたい。 ☑ 駐車場に照明を設置したい。 ☑ コンセントを増設したい。 ☑ エ...
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子育ての知恵袋 第12号
千代田保育所からのメール配信サービス
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花もほころび始め、春の訪れを感じるようになりました。暖かい日もあれば寒い日もあり、体調を崩しやすくなります。旬の野菜から栄養を取り入れて、元気に過ごしましょう。
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このメールマガジンでは、食事や健康、遊びや季節の行事、育児に関する情報を、ご家庭でも役立てるように毎月お届けします。
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ワンポイントアドバイス
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抵抗力を高めて貧血防止!春に食べたい菜の花
菜の花は、β-カロテン、ビタミンC、ビタミンB2などのビタミン類とカルシウム、鉄などのミネラルをたっぷり含んでいます。これらの栄養素が総合的に働き、抵抗力を高めて、かぜなどの感染症を予防します。鉄分やビタミンCは、貧血予防にもなります。和え物やサラダ、パスタやグラタン、シチューの具にもおすすめです。
おいしい&抵抗力もアップ!春先のブロッコリー
冬から春先にかけてが旬のブロッコリーは、くせがなく、ビタミンC、ビタミンE、β-カロテン、鉄分、葉酸、食物繊維を豊富に含み、たんぱく質と組み合わせれば、抵抗力アップにもつながります。はじめから細かく切ると、ビタミンCが損なわれやすくなるので、子房に分けて茹でた後に食べやすい大きさに切りましょう。
いちごはビタミンCと繊維がたっぷり
いちごは主に生食で利用されるので、ビタミンCの損失が少なく、血管、皮ふ、粘膜を丈夫にして、免疫力を高めます。さらに、赤い色素、アントシアニンには、肝臓の働きを強くしたり、視力の低下を防ぐ効果もあります。いちごに含まれるビタミンCには、鉄の吸収を助ける働きがあるので、牛肉など、鉄が多い食材のデザートに向いています。
≪保育所レシピ≫
花野菜サラダ
◎材料4人分◎
ブロッコリー150g にんじん25g きゅうり25g とうもろこし25g ツナ小1缶
ドレッシング★(しょう油小さじ1 砂糖小さじ2 サラダ油小さじ1 酢小さじ1と1/2)
◎作り方◎
・ブロッコリーは子房に分けて茹でて冷ましておく。
・とうもろこしも茹でて冷ましておく。
・にんじんは千切り、きゅうりは半月スライスに切り、茹でて冷まし、水気を切っておく。
・ドレッシングの材料をよく混ぜ合わせておき、野菜類とツナを和える。
*菜の花をくわえたり、ツナのかわりにハムやかまぼこにしてもおいしいですよ。
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【発行/編集】 四街道市立千代田保育所
【TEL】 043-423-4872
【住所】〒284-0015 四街道市千代田 5-30
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