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공지 2024/09/18 (Wed)

アラビアンドリーム✨千葉ベリーダンス発表会フェス✨

こんばんは✨女性専用スタジオのバルシュオリエンタルです✨
 
また夏がぶり返して、暑いですね💦

皆様、体調に気をつけて下さい💦

バルシュ千葉スタジオ17周年バルシュオリエンタル設立20周年
2年に一度の発表会フェスまで、あとちょっとになりました💓

生徒さん達も、練習に気合いが入っています✨

今年のゲストダンサーはバルシュでお...

공지 2024/04/19 (Fri)

健康診断で「血圧が高いですね」と言われたけど、何をどう改善したら良いのかわからな...

高血圧を放置すると重大疾患につながるリスクがあります。
そのリスク回避のためにも、高血圧とは何か、どうして恐いのか、
予防と治療についてどうしたら良いかがわかる
「高血圧の話」冊子を30名様に無料プレゼント(※千葉県在住者限定)

いつまでも元気なシニアを応援したい想いから、今だけ無料
まずは、本冊子を高血圧の予防と治療にお役立てください。

모집 2023/12/12 (Tue)

あなたの“得意”を自然の家で生かしてみませんか?~ボランティア募集~

自然の家は、たくさんのボランティアに支えられて成り立っています。様々なボランティアを募集していますので、皆さんの力が発揮できる場が必ずあると思います。興味をお持ちの方はお問い合わせください。


【ボランティア募集内容】

・主催イベント指導
ファミリーキャンプやマンスリーウィークエンド等の主催イベントの中で、クラフトの材料準備~当日の指導や、自然観察の案内など...

이런 걸 해요 2024/08/20 (Tue)

9/28(土)福祉のしごと就職相談会

11:00~15:00京成ホテルミラマーレ(京成千葉中央駅から徒歩30秒)にて高齢者、障害児・者、児童の仕事の就職相談会を開催します。申込・履歴書不要、私服でどうぞ。福祉職未経験や無資格の方も歓迎です!50法人が参加予定。

이런 걸 해요 2024/01/19 (Fri)

ぴりーぶマルシェ

毎月第4日曜日 ぴりーぶマルシェ開催中!!

공지 2024/03/15 (Fri)

「恐竜王国 in 千葉ポートパーク」3月20日(水)から開催!

先史時代の巨大な恐竜たちが、8,000万年の時を超えて、3月20日(水)から千葉ポートパークへやってきます!ティラノサウルス、トリケラトプス親子、ベロキラプトル達など、迫力満点の恐竜たちが大集結。大人も驚くほどの臨場感で、図鑑で観ていた恐竜たちを間近で見れるので、お子さまは大喜び間違いなし。周辺には東京湾を見渡せる展望施設千葉ポートタワーや千葉県立美術館、千葉港めぐり観光船のりばもあるので1日楽し...

정보교환 2024/04/26 (Fri)

アピタ木更津店 フリーマーケット2024年5月18日(土)1階平面駐車場開催!(...

使わないけど捨てるのはもったいない!ご家庭の不用品を販売されてみてはいかがですか?
また、掘り出し物を探しに来るのも楽しいですね。

売る方、買う方、みなさまが楽しめるイベントにしたいので、
お気軽にご来場してくださいね!!

★キッチンカー出店募集中!(お申込みは電話受付のみ)

なお、天候不良の際は、中止のお知らせを当日午前7時までに投稿ページで...

  • [등록자]global
모집 2024/01/09 (Tue)

生命(いのち)のにぎわい調査団員募集中!生き物調査を始めてみませんか。

「生命(いのち)のにぎわい」というのは、たくさんの種類の生物がバランスを保って一緒に生きている様子です。
この調査団は身近な生き物の調査を通じて、千葉県の生き物のこと、自然のことをもっともっと知ってもらうために、そしてどうしたら「生命(いのち)のにぎわい」を守っていけるのかをみんなで考えるために発足したものです。


未来の子供たちに千葉県のすばらしい自然を引き継いでいくた...

모집 2024/06/14 (Fri)

7/28(日)第1回 保育のしごと就職フェスタ

11:00~15:00
ホテルポートプラザちば2階ロイヤルにて開催

子どもに関わる仕事に興味がある方を対象とした合同就職相談会です。
保育士などの求人のある施設・事業所の採用担当者と直接お話しできます。

相談コーナーでは就職活動の仕方や保育士資格の取得方法など相談に応じます。

※申込・履歴書不要、服装自由です。

詳しい内容は掲載中...

  • [등록자]社会福祉法人千葉県社会福祉協議会 ちば保育士・保育所支援センター
  • [지역]千葉県 千葉市
이런 걸 해요 2024/06/12 (Wed)

【鴨川市の方へ】トレーニングジムの使い方講習について

<対象>
鴨川市に在住、在学及び、在勤の中学生以上
(中学生は保護者同伴) 各回先着5名

<参加費>
無料

<会場>
鴨川市総合運動施設 交流棟トレーニングルーム

<開催日時>
7/5(金)、7/12(金)、8/2(金)、8/16(金)
①10:00~10:30
②11:00~11:30
③19:00~19:...

이런 걸 해요 2024/02/28 (Wed)

春・GWの企画展「ミニチュアリウム-ちいさなリアル大集合-」

【開催日時】
2024年3月16日(土)~5月6日(月・祝)9:00~17:00
※会期中の休館日4月8日(月)~4月11日(木)
【会 場】
千葉市科学館 7階企画展示室
【料 金】
大人800円、高校生450円、小・中学生250円
【主 催】
千葉市科学館
【協 力】
アンフィ合同会社、株式会社青島文化教材社、株式会社アド・プロダク...

이런 걸 해요 2024/06/04 (Tue)

【夏休みの自由研究のヒントに!】「かがく探検隊」千葉市科学館サマースクール202...

=申込期間=
2024年6月10日(月)9:00~6月23日(日)23:59
・応募多数の場合、抽選となります。
・抽選結果は当選者のみ7月5日(金)までにメールにて送信いたします。
【日 時】
2024年7月14日(日)~8月25日(日)の間 
※連続講座ではありません。講座ごとにお申込ください。
【料 金】
常設展示入館料(大人600円、高校生3...

이런 걸 해요 2024/08/01 (Thu)

この夏は毎日お祭り!夏の特別展 「わっしょい!科学deふしぎ夏祭り」

【日時】
2024年7月13日(土) ~ 8月25日(日)
※会期中の休館日 なし
9:00 ~ 17:00
【会 場】
千葉市科学館 7階企画展示室
【料 金)
<特別展券(常設展示+特別展)>
大人 800円、高校生450円、小・中学生250円
<まるごと券(常設展示+プラネタリウム1回+特別展)>
大人1,200円、高校生650円、...

공지 2024/05/22 (Wed)

令和6年度パネル展開催!「千葉氏をめぐる水の物語」

現代に生きる我々の想像以上に、近世以前の人々の生活は海や河川、すなわち「水」と深い関わりをもっていました。水運を通じて全国各地と経済的つながりを持つ「海の領主」でもあった千葉氏にとっても、河川や海は幹線道路あるいは港湾の機能を持つ重要なインフラであったのです。
 また、毎年夏に行われる御浜下りは、もとは千葉氏が信仰した妙見祭礼に伴う行事でした。このように千葉氏の歴史に海と河川が深く関わってい...

모집 2024/10/31 (Thu)

【トルコ&韓国 写真募集中】あなたのとっておきの思い出写真、応募してみませんか?

青葉の森公園芸術文化ホールで開催される国際交流イベントで
あなたが撮影したトルコ&韓国の写真を展示します。

トルコ編:令和6年12月1日(日)・8日(日)
※締切 令和6年11月10日(月)

韓国編:令和7年2月8日(土)
※締切 令和7年1月27日(月)

HPの応募フォームまたはInstagramのDMから必要事項と写真をお送りください...

공지 2024/11/01 (Fri)

【令和7年2月8日(土) 11:00 START】国際交流イベント 韓国編 PI...

★入場無料★

★練習室
K-POPコピーダンス
出演団体:AGE OF BRONX(城西国際大学)、CROWN(麗澤大学)、ill(千葉経済大学)
PossE(秀明大学)、Rabbit(明海大学)、植草学園大学ダンスサークル、千葉大学モダンダンス部
※入場者多数の場合、入替制となります。
タイムテーブル等詳細は、1月末日にHPで公表します。

모집 2023/11/30 (Thu)

『青葉の森公園 2023年の思い出』写真募集📸素敵な写真をお待 ちしています

■募集期間:令和5年12月15日(金)~12月25日(月)
■募集テーマ:2023年に青葉の森公園内で撮影した写真
■写真サイズ:2L、キャビネ、六切、A4、四切、四切りワイド
■撮影期間:令和5年1月1日(日)~12月25日(月)
■応募方法:プリントした写真と応募用紙を、公園管理事務所の窓口にご持参いただくか、郵送にてご応募ください。(お1人様2点まで)
(応募用...

감사 2024/03/25 (Mon)

今日は2施設でオカリナ演奏!

今日は、かずさ萬燈会さんの特養とデイサービスの2施設でオカリナを演奏!

2部制でハードでしたが、参加者の皆様やスタッフの皆様がとても温かく迎えてくれたので、春の民謡
を中心に楽しくミニコンサートを行う事が出来ました。

今後も、こんな感じで月に1~2度のミニコンサートを、県内の老人ホームや、介護施設、デイサービスや病院関係、
障がい者福祉施設などで吹いて行きた...

공지 2024/10/28 (Mon)

【入場無料】スイス・クリスマスマーケットinマクハリ2024

<日程>
2024年12月13日(金)▶12月15日(日) 3Days
<会場>
JR海浜幕張駅南口駅前広場、三井アウトレットパーク幕張2階ステージ 他

◎12/13金 17:00から、会場でLEDキャンドルを無料配布(先着100名様)
キャンドルを手に、みんなでクリスマスツリーの点灯セレモニーに参加しよう!


\千葉市の姉妹都市であるスイ...

이런 걸 해요 2023/12/12 (Tue)

食の宝庫、千葉県。ちばまるしぇキャンペーン

【開催期間】2023.10.21▶2024.1.31
県内2つの参加施設を利用して、レシートを集めて応募!豪華賞品をGETしよう!
※10施設での応募では当選確率が5倍になりますので、ぜひチャレンジしてみてください。
(2施設の5口分となるところ、25口分での抽選となります)


千葉県では、さまざまな農産物、林産物、水産物、畜産物が生産されています。まさに、千...

이런 걸 해요 2024/07/04 (Thu)

夏休みの思い出に✨8月の工作教室のお知らせ【つくしんぼの家】

つくしんぼの家は、青葉の森公園内の『わんぱく広場』近くの施設です。
年間を通し、年少から小学生を対象にした『こども工作教室』(事前申込制)の他
気軽に参加できる『ミニ工作教室』をほぼ毎日開催しています!

=8月の工作教室について=
【申込方法】
各教室の1ヶ月前から電話・窓口にて受付(先着順)
つくしんぼの家 電話:043-208-1506(受付時間 9...

이런 걸 해요 2024/04/04 (Thu)

<入場無料>生態園の野鳥たち🐤【生態園トピックス展】

【開催期間】 
令和6年2月20日(火)~7月7日(日)
※月曜日は休園(月曜日が祝日の場合は翌火曜日が休園)

【会 場】 
千葉県立中央博物館 生態園オリエンテーションハウス
【入場料】 
無料

生態園は市街地の中にありながらも、自然が保たれた貴重な環境です。園内ではこれまで 150 種を超す野鳥が記録されています。今回のトピックス展では...

공지 2024/01/23 (Tue)

「~竹あかりのヒカリと共に2024年へ~」 2月29日(木)まで開催!【検見川神...

七夕から夏休み期間中に展示された6倍の規模で竹あかりの優しい光が境内をほのかに照らします。
本年の夏期間中に同じく花見川区在住の竹あかり作家・演出家の檜垣和人さんがされます。

下記期間中どなたでもご観覧いただけますので、検見川神社にお足運び頂き竹からもれる優しく幻想的な灯りを楽しんで頂けたら幸いです。
竹あかりとは伐り出してきた竹に穴をあけ、灯りを灯して様々な意匠を表現す...

공지 2024/10/28 (Mon)

美×健康セミナー in Kamogawa

以前 鴨川で人気でした健康セミナーがバージョンアップして2024.11.09に開催することとなりました。

◎美と健康と薬の話
 
 「美しくありたい」

 年齢を重ねても女性も男性もその時・その時で最高な美しさを手に入れていたいと思います💕ただ美しくしさを手に入れてるのにはまずは健康でいなくてはいけないこと、では健康とは?
 また病気になったら、調子が悪...

이런 걸 해요 2024/04/09 (Tue)

みんなで楽しく野菜をつくろう✨『かもくらセミナー』開催

田舎暮らし体験イベントとして「鴨川暮らしセミナー(通称:かもくら)」を毎月1回開催しています。
 このセミナーは、市民農園での野菜づくりをはじめ、田舎暮らしに必要なスキルや楽しみ方を学びながら、
先輩移住者や地元住民と交流できるイベントです。

=かもくらセミナー=
〇かもくら畑チャレンジ
農業経験豊富な講師による座学と畑での実習をしています!栽培が未経験の方で...

공지 2024/03/14 (Thu)

<対象地域の方に朗報>『チョイソコかもがわ』が運行区域を拡大します🚌

令和6年4月からの運行区域
【利用対象】
・長狭地域(大山地区・吉尾地区・主基地区)​
・江見地域(江見地区・曽呂地区・太海地区)​
・天津小湊地域(天津地区・小湊地区)​にお住まいの方が利用対象となります。

=『チョイソコかもがわ』とは=
事前の予約により自宅(自宅付近)とあらかじめ決められた共通乗降場所との間で乗り降りができる、
「チョイとソコ...

공지 2023/11/13 (Mon)

SDGsを続けて5 0年、千葉県がキンメダイ漁獲量で 日本一になりました!👑

<外房漁師のSDGsパネル展> 
展示期間:11月30日(木)まで
※土曜日、日曜日、祝日もご覧いただけます。
【時間】
午前8時30分から午後5時15分まで(開庁時間)※火曜日は、午後7時まで
【展示場所】
鴨川市役所 1階ロビー(正面玄関脇)

勝浦沖を主な漁場とする、鴨川市、勝浦市と御宿町の漁業者によって組織された千葉県沿岸小型漁船漁業協

이런 걸 해요 2024/01/18 (Thu)

小学生に勉強を教えます!

鴨川を住みよい街にする会では「子どもが元気な街づくり」を推進しています。
経験豊富な指導者が小学3~6年生に国語と算数を中心に分かりやすく勉強を教えます。
【日程】 
毎週日曜日
【時間】
午前9時~11時
【場所】 
東条公民館
【費用】
1カ月1,000円(授業に係る経費として)
【申込み】 
鴨川を住みよい街にする会
代...

이런 걸 해요 2024/04/05 (Fri)

クワガタとカブトムシの森づくり🌳

集まれ老若男女! グランパ・グランマ大歓迎!
令和6年度はクワガタとカブトムシの森づくりで、良い汗を流しましょう✨

【開催日】全6回 いずれも第4土曜日 9~12時
令和6年
5・6・9月・・雑草刈り取り、雑木伐採
10・11月 ・・土壌づくり
令和7年
2月    ・・クヌギ植樹

【集合場所】
ナルナル(株)駐車場(市...

이런 걸 해요 2024/08/19 (Mon)

療育のプロが教える体操教室<あそび体操Fankids>新規利用児募集中

運動が苦手なお子様の姿勢改善や運動能力の向上が期待できる
体軸(たいじく)体操を知っていますか?

脳科学や予防医学から生まれたどの年齢層の人にも効果のある
『体軸理論』を元に考案された新時代の運動メソッドです!
体軸運動を通して姿勢を整え、正しい体の使い方を身につけます。

◇あそび体操◇
お子様の発達段階に合わせた指導で“できた”経験を積み、運動...

공지 2024/09/04 (Wed)

秋の味覚を掘りつくせ! さつまいも掘り体験10月1日より新規オープン☆

このたび、ふぁいんファームで10月1日からさつまいも掘り体験オープン!
ふぁいんファーム自慢の「シルクスイート」を掘ってみませんか?

只今絶賛予約受付中♪

開催期間⇒10月1日~11月24日まで

開催日時⇒土日祝日、9:00~15:00(最終受付14:00)

料金⇒3株1200円、5株2000円(1組何名様でも可)

団体様...

공지 2024/10/02 (Wed)

≪2024-2025 JPBA TOUR≫『KAMOGAWA PRO』11/9▶...

JPBAとは、日本国内でプロボディボーダーを公認する唯一の団体です。
毎年、全国でツアー戦を行い年間チャンピオンを決定しています。

近年では、2019年、2023年に大原沙莉がワールドチャンピオンに輝きました。
世界レベルのライディングを披露してのサーフィン(波乗り)の楽しさや魅力を伝えております。
他にもキッズスクールやビーチクリーンなども行っております。
...

이런 걸 해요 2024/02/28 (Wed)

認知症カフェ【ホットスペース畑】開催について<畑コミュニティセンター>

「認知症カフェ」とは、認知症の方やご家族、地域住民が集い
症状の悪化予防、家族の介護負担の軽減などをはかることを目的とした
集いの場のことです。畑コミで、楽しくおしゃべりしませんか?
※お預かりする個人情報は順守いたします。

【場所】
千葉市花見川区 畑コミュニティセンター

【日程】
每月第3木曜日開催予定 午前10時から12時
3/...

공지 2024/03/15 (Fri)

【要予約】「めぐみへの誓い」 上映会 開催!

プロジェクターによるホームシアター形式での上映です。
<上映日>※2日前までにお申込ください(電話または1階受付にて)
2024年5月12日・7月14日・9月8日・11月10日
2025年1月12日・3月9日(奇数月 第2日曜日)
13:30~15:00(開場13:20)
<会場>
畑コミュニティセンター 2階講習室
<定員>
各回10名
<参...

생활정보 2024/01/19 (Fri)

【びわっこガーデン】子どもたちが安全に、そして自由に遊べる場を提供しています。

富浦地域づくり協議会「さざなみ」は、「子どもからお年寄りまで、世代を超えて集える健やかで活気あるまちづくり」を目的に設立されました。現在は、子どもの居場所作りを目的とした活動であるびわっこガーデンをメインに行っています。

寒い季節には焚き火をして温まりましょう!2月まで『焼きマシュマロ』を行っています。(1串3個10円です。)

≪びわっこガーデン≫
【開催日時】毎...

공지 2024/08/09 (Fri)

≪岩井BEACH Fes.2024≫フィナーレに花火が打ち上がります

2024年8月17日(土) 千葉県南房総市 岩井海岸
荒天時:8月18日(日)に順延となります

メインステージではたくさんのイベント開催♪キッチンカー多数出店☆
フィナーレに花火が打ち上がります!

【ステージプログラム】
※天候によりプログラムに変更が生じる場合があります

① 13:05〜14:00 ライフセービング講座
岩井海岸で...

이런 걸 해요 2024/05/15 (Wed)

初夏の房総半島を鉄道と自転車で旅に出ませんか?

【開催日】
2024/03/02~2024/06/29 内のB.B.BASE運行日
※主に土・日・祝日
【実施エリア】
千葉県 および 茨城県の一部
【参加費】
無料
【参加条件】
期間内のB.B.BASEにご乗車の方
【参加者が用意するもの】
スマートフォン(GPS機能必須)
※GPS機能をもったiOS/AndroidOSのスマホ...

공지 2024/05/16 (Thu)

スペインタイル絵付け工房リベーラ 作品展を開催!

7月1日(月)~7月30日(火)まで木更津市で初めての作品展を行います!
タイル画から陶器までいろいろな作品を展示します。
「スペインタイルってどんなもの?」、少しでも興味のある方はこの機会に是非足を運んでみてください。

入場料無料

開催場所
東京ガスライフバルかずさ 
KAZUSA画廊

■体験教室も開催いたします!
<...

모집 2024/09/02 (Mon)

未来の浴衣アイディア募集中<CMBファッションデザイン画コンテスト2024>

【応募期間】
2024/8/1▶10/31
【テーマ】
これからの浴衣
【応募資格】
中高生(年齢は問わず、中学・高校に在籍している方が対象)



【応募規定】
・未発表のもの・世の中に存在しないもの
・A4サイズ(210mm×297mm)の画用紙・ケント紙
・必ず着色済みのデザインに限る
・作品の形式は問わない(デ...

이런 걸 해요 2024/05/27 (Mon)

加曽利貝塚体験プログラム(加曽利JOMONアカデミア)

事前予約不要!参加費無料!!
子どもから大人まで気軽に縄文体験してみませんか?
【開催期間】
2024年4月~2025年3月
・発掘調査体験&レプリカ工房
 内容:発掘調査体験(場所:発掘ひろば)、レプリカ工房(場所:土器ドキ縄文ラボ)
→毎月最終土曜日(左記より除外の日があります。)


・縄文ゲーム塾
内容:縄文将棋、イボキサ碁(場所...

이런 걸 해요 2024/02/01 (Thu)

ミニチュアで作る野菜の収穫🍅

ミニチュア クレイ クラフトで【野菜の収穫】を額に入れて飾りませんか?
まるでシルバニアの世界の様な可愛いミニチュアの野菜たち♡
ミニチュアと言っても1/12ではなく1/6なので少し大きめなので
初心者でも簡単に粘土で作れます٩(๑>∀<๑)و♡


詳しくはホームページをご覧下さい↓↓↓
Google検索【ゆきりおママ】で出てきます(๑•̀ㅂ...

이런 걸 해요 2024/08/03 (Sat)

粘土で観葉植物

粘土で作るシルバニアサイズの観葉植物です
ちょっとした所に飾っておくと可愛い
しかも水やりも要らなくて虫も来ない!
だって粘土だもん(*´艸`*)

粘土でミニチュア!気になる方は先ずは体験から!
初心者さんでも安心簡単です(*^^*)
お問い合わせはホームページからも受付中

https://www.miniature-flower-yuki...

이런 걸 해요 2024/10/01 (Tue)

ハロウィンも粘土

指先サイズの可愛い粘土のハロウィン♡
こんな可愛いハロウィン
自分で作れたらいい思い出になりそうですよね(*´艸`*)♡
やってみよう粘土体験(๑•̀ㅂ•́)و✧
詳しくはコチラ↓↓↓
https://www.miniature-flower-yukirio-handmade.com/

모집 2024/06/19 (Wed)

10/6(日) 第2回 保育のしごと就職フェスタ

11:00~15:00
市川グランドホテル7階 黄金の間にて開催

子どもに関わる仕事に興味がある方を対象とした合同就職相談会です。
保育士などの求人のある施設・事業所の採用担当者と直接お話しできます。

相談コーナーでは就職活動の仕方や保育士資格の取得方法など相談に応じます。

※申込・履歴書不要、服装自由です。

詳しい内容は掲載中の...

  • [등록자]社会福祉法人千葉県社会福祉協議会 ちば保育士・保育所支援センター
  • [지역]千葉県 市川市
이런 걸 해요 2023/11/13 (Mon)

鉄道ファンにはたまらない🚋鉄道車両保存施設【ポッポの丘】

ポッポの丘ではいすみ鉄道、北陸鉄道、銚子電鉄の車両をカフェや休憩所として利用していま
す。
車掌車編成乗車体験や丸ノ内線警笛吹鳴体験などが体験できるので、
電車が好きな小さなお子様も気分は運転士になれるかも?!
皆さんのご来場お待ちしております。
ポッポの丘についての詳細はホームページをご覧ください🚊
https://www.popponooka.com/

이런 걸 해요 2024/06/12 (Wed)

<千葉で味わえる極上のスイーツ体験>2024年 生シェイク祭り開催✨

千葉県館山市須藤牧場の専用アイスを使い
『魅力的』な飲食店が個性を"生”かしたプレミアムシェイクを
特別開発&限定提供!!!

【開催期間】
6月1日〜10月31日まで



【参加方法】
①参加店舗に置かれているQRコードを読み取ります。
②読み取った参加店舗のスタンプを獲得できます。
③3店舗以上のスタンプを獲得...

모집 2024/08/08 (Thu)

\満開の菜の花が大会名物/第45回館山若潮マラソン開催

【大会日程】
2025.1.26 雨天決行
【会場 】
館山市営市民運動場(館山市正木4304-2)


【エントリー】
市民先行エントリー:2024年9月1日(日)~9月13日(金)
一般エントリー:2024年9月14日(土)~10月31日(木)
ふるさと納税申込期間:2024年9月14日(土)~10月15日(火)
※定員になり次第、締...

공지 2024/05/18 (Sat)

【木更津市】整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ!
呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://am...

공지 2024/08/03 (Sat)

南房総・能蔵院さんでコンディショニングレッスンしています。

南房総市千倉町にある「能蔵院」さまで「半年できれいに歩く」をテーマに、
身体を整えるコンディショニングレッスンを行っています。

https://www.seiryuzannz.com/

途中からでもご参加頂けます!

ご興味にある方は、お気軽にご連絡をください。

https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-...

공지 2024/09/28 (Sat)

【館山市】 整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ!
呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!

「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://a...

이런 걸 해요 2024/05/01 (Wed)

令和6年4月1日に『鴨川市子ども家庭センター』を開設しました!

鴨川市では母子保健・児童福祉の連携強化の一層の推進とともに、新たな子育て支援の拠点として『鴨川市子ども家庭センター』を開設しました。

 地域の子育てについての情報を発信するとともに、ご相談をお受けします。
18歳までのお子さんの子育てに関するお悩みがありましたら、遠慮なくご相談ください。

 センター内には個別の相談室(2部屋)があり、プライバシーに配慮した相談が可...

모집 2024/10/24 (Thu)

森のフルート教室おまり リニューアルオープン♫

はじめまして!千葉県千葉市中央区のフルート教室、「森のフルート教室おまり」です♫

小学2年生から65歳以上の大人の方まで、幅広い年齢層の方がフルートを楽しんでいます✨

森のフルート教室おまりは、2024年12月22日(日)にリニューアルオープンします!!

オープン日には、ミニコンサートやフルートの音を出す体験などができる、オープニングイベントが開催されます...

공지 2024/09/19 (Thu)

古文書を通じて歴史を学びませんか?<古文書講座>開催

=申込締切=
令和6年9月30日(月) 必着
【開催日 及び 講師】
◎入門コース 
11月7日、14日、21日(木)
出口宏幸先生 『江戸時代の領主支配と村の生活』
◎初級コース
11月1日、15日、22日(金)
宮間純一先生 『生実藩主森川家文書にみる幕府の倒壊』
◎中級コース
10月30日、11月6日、20日(水)
酒井右二先...

모집 2024/05/15 (Wed)

ちばアクアラインマラソン2024 ボランティア大募集!

5月24日(金)より募集開始!
今年のちばアクアラインマラソン2024を支えるボランティア300人を大募集!

活動日:11月10日(日) 大会当日

応募期間:5月24日(金)~6月30日(日)

お申込み条件、詳しい内容は掲載中のチラシまたはちばアクアラインマラソン2024大会公式ホームページをご覧ください。
https://chiba-aqua...

정보교환 2024/03/14 (Thu)

「室内楽の和音楽祭」が今年もはじまります

クァルテット・エクセルシオが中心となる「室内楽の和音楽祭」が今年もはじまります。ゴーシュ音楽院の講師陣も加わっての多彩なプログラムのコンサート、そして演奏者のための室内楽セミナーを企画。

房総の素晴らしい自然の中、春の訪れを感じながら、あなたも音楽の「和」に加わってみませんか?

https://www.gauche-music.com/nagaranoharu2024

  • [등록자]ゴーシュ音楽院
공지 2024/04/15 (Mon)

「恐竜王国 in 千葉ポートパーク」3月20日(水)から開催!

先史時代の巨大な恐竜たちが、8,000万年の時を超えて、3月20日(水)から千葉ポートパークへやってきます!ティラノサウルス、トリケラトプス親子、ベロキラプトル達など、迫力満点の恐竜たちが大集結。大人も驚くほどの臨場感で、図鑑で観ていた恐竜たちを間近で見れるので、お子さまは大喜び間違いなし。周辺には東京湾を見渡せる展望施設千葉ポートタワーや千葉県立美術館、千葉港めぐり観光船のりばもあるので1日楽し...

정보교환 2024/10/09 (Wed)

ワークショップ開催中!

【場所】 イオン幕張新都心店 エキマエモール2F(生活の木さん隣)

【店名】 ハンドメイドガーデンズ

【ワークショップ内容】 ハーバリウム制作!

■基本料金のご案内
ひとりでの参加・・・3,300円(税込)
ペアでの参加・・・・5.800円(税込)
ハーバリウム1種類の制作
瓶7種類以上からお選び頂けます(通常)
花...

모집 2024/02/19 (Mon)

生命(いのち)のにぎわい調査団員募集中!生き物調査を始めてみませんか。

「生命(いのち)のにぎわい」というのは、たくさんの種類の生物がバランスを保って一緒に生きている様子です。
この調査団は身近な生き物の調査を通じて、千葉県の生き物のこと、自然のことをもっともっと知ってもらうために、そしてどうしたら「生命(いのち)のにぎわい」を守っていけるのかをみんなで考えるために発足したものです。


未来の子供たちに千葉県のすばらしい自然を引き継いでいくた...

이런 걸 해요 2024/01/12 (Fri)

運動能力を伸ばす、子どもとの遊び方を知ろう!「親子遊び方教室」開催

【対象者】
鴨川市に在住または在学の未就学児・小学生と保護者
【日程】
・1月31日(水曜日)15時00分~16時00分(幼児(1歳~3歳)と保護者)
・2月21日(水曜日)15時00分~16時00分(未就学児と保護者)
・3月27日(水曜日)15時00分~16時00分(未就学児、小学生と保護者)
【会場】
鴨川市文化体育館(鴨川市太尾866-1)
...

이런 걸 해요 2024/04/05 (Fri)

泥まみれのアツい戦い🔥泥んこ遊びの祭典「鴨川どろリンピック」開催!

【開催日時】
2024年4月28日(日)10:30~14:00  ※雨天順延 4月29日(月祝)
※10:00より受付開始

【募集人数】
30~40名程度

【会場・集合場所】
川代柿ノ木代棚田(千葉県鴨川市川代地区)

=タイムスケジュール=
10:00 受付
10:30 開会式
10:45 競技スタート
12...

이런 걸 해요 2024/03/28 (Thu)

春・GWの企画展「ミニチュアリウム-ちいさなリアル大集合-」

【開催日時】
2024年3月16日(土)~5月6日(月・祝)9:00~17:00
※会期中の休館日4月8日(月)~4月11日(木)
【会 場】
千葉市科学館 7階企画展示室
【料 金】
大人800円、高校生450円、小・中学生250円
【主 催】
千葉市科学館
【協 力】
アンフィ合同会社、株式会社青島文化教材社、株式会社アド・プロダク...

이런 걸 해요 2024/07/04 (Thu)

この夏は毎日お祭り!夏の特別展 「わっしょい!科学deふしぎ夏祭り」

【日時】
2024年7月13日(土) ~ 8月25日(日)
※会期中の休館日 なし
9:00 ~ 17:00
【会 場】
千葉市科学館 7階企画展示室
【料 金)
<特別展券(常設展示+特別展)>
大人 800円、高校生450円、小・中学生250円
<まるごと券(常設展示+プラネタリウム1回+特別展)>
大人1,200円、高校生650円、...

이런 걸 해요 2024/09/27 (Fri)

プラネタリウム特別投影『フィールアロマ~アロマを感じる星空~』

【日 時】 
10月25日(金)、26日(土) 各日18:30~19:15

季節の移りかわりとともに少しずつ変わっていく星空と、そのときに合わせたアロマオイル、
さまざまなテーマでいつもとは違うプラネタリウムを演出します。
星空と香りのコラボレーションを千葉市科学館スタッフの生解説でお楽しみください。


【会 場】
千葉市科学館 7階プラ...

모집 2024/07/31 (Wed)

【先着順】本番は能舞台で上演します✨『狂言体験講座』 参加者募集!

=応募締切=
8月25日(日) 必着 ※先着15名
【日程】
全5回 各回18:30~20:30 ※第1回⽬は18:15より開講式を⾏います。
①9⽉2⽇(⽉) ②10⽉21⽇(⽉) ③12⽉3⽇(⽕)
④1⽉6⽇(⽉) ⑤1⽉10⽇(⾦)
本番1⽉11⽇(⼟)
※この他に加藤充華の指導による練習を数回予定しています。

【会場】
青葉...

공지 2024/11/01 (Fri)

【令和6年12月1日(日)・8日(日)】国際交流イベント トルコ編

令和6年12月1日(日)・8日(日) in 青葉の森公園芸術文化ホール 練習室

学んで、体験!!ちばでトルコに旅しよう!
【満喫プラン】DAY1(12月1日)のみ
【よくばりプラン】DAY1(12月1日) + DAY2(12月8日)

●DAY1:トルコってどんな国?
知られざるトルコの魅力をご紹介します!
トルコの歴史や言葉、生活、文化について楽...

이런 걸 해요 2024/04/25 (Thu)

観て!感じて!楽しもう!キッズフェスタ2024

千葉市文化センターで0歳から小学生のみんなが楽しめる「キッズフェスタ2024」を開催✨
【日程】
2024/6/15土▶7/13土
【会場】
千葉市文化センター

①しましまのおんがくたい0歳から楽しめるファミリーコンサート<先着順>
※こちらのプログラムは好評につき完売となりました

②まるごとにんじゃ!<抽選>
風呂敷一枚でにんじゃに...

이런 걸 해요 2024/10/29 (Tue)

\E257系20周年×しおさい50周年記念/プレゼントキャンペーン🎁

◆キャンペーン期間 
2024年10月16日(水)~2025年3月10日(月)
特急に乗って応募シールを集め素敵な賞品をGETしよう✨

第1期:2024年10月16日(水)~2024年12月31日(火)
第2期:2025年1月1日(水)~2025年3月10日(月)

2024年度は、房総特急にとって特別なアニバーサリーイヤー!
◎2024年10月1...

이런 걸 해요 2024/04/25 (Thu)

画材であそぼう!油絵具の巻=板倉鼎・須美子展関連ワークショップ=

【日時】
6月1日(土)13:30-15:30頃(受付開始13:15)
=参加申込締切=
5月22日(水)
【会場】
千葉市美術館
5階ワークショップルーム
【対象】 
小学3年生以上
【定員】
20名
【参加費】
1000円
*その他*
プログラムの中で企画展示室を鑑賞する時間を予定しています。大学生以上の方は、...

이런 걸 해요 2023/11/22 (Wed)

<絶賛受付中!>まなびフェスタ2023 ホールイベント 魅せるBMX SHOW🚴...

【日時】
12月2日(土)14:30~15:15
【場所】
千葉市生涯学習センター 2階ホール
【対象】
どなたでも
【定員】
250人
お申し込みはお早めに✨
【費用】
無料
【申込〆切】
定員まで先着で受付中

お申し込み方法など詳細は、チラシまたはホームページよりご確認ください。
https://chi...

모집 2024/08/07 (Wed)

青葉伝統芸能講座 参加者募集中!

狂言初級編9月1日(日)、上級編10月6日(日)開催
知れば知るほど奥の深い、能楽。
今回、能楽の中でも庶民の日常生活を「笑い」で描く「狂言」にスポットをあて、
能や狂言の基礎を知る初級編と、さらに掘り下げた上級編の講座を開催します。

この機会に室町時代から続く狂言への知識を深めてみませんか。

◇狂言初級編
令和6年9月1日(日)14時~
...

이런 걸 해요 2024/03/08 (Fri)

<入場無料>生態園の野鳥たち🐤【生態園トピックス展】

【開催期間】 
令和6年2月20日(火)~7月7日(日)
※月曜日は休園(月曜日が祝日の場合は翌火曜日が休園)

【会 場】 
千葉県立中央博物館 生態園オリエンテーションハウス
【入場料】 
無料

生態園は市街地の中にありながらも、自然が保たれた貴重な環境です。園内ではこれまで 150 種を超す野鳥が記録されています。今回のトピックス展では...

공지 2024/01/11 (Thu)

「~竹あかりのヒカリと共に2024年へ~」 2月29日(木)まで開催!【検見川神...

年末年始の期間中、和の次世代イルミネーション「竹あかり」が境内に展示されることとなりました。
七夕から夏休み期間中に展示された6倍の規模で竹あかりの優しい光が境内をほのかに照らします。
本年の夏期間中に同じく花見川区在住の竹あかり作家・演出家の檜垣和人さんがされます。

下記期間中どなたでもご観覧いただけますので、検見川神社にお足運び頂き竹からもれる優しく幻想的な灯りを楽し...

공지 2024/07/03 (Wed)

7月1日(月)~8月31日(土) 浴衣参り 【検見川神社】

年々、夏の暑さが厳しくなっていく中で検見川神社では少しでも暑さが和らぎ、神社の夏を味わっていただく為に浴衣参りを開催します。
期間中の催しは七夕行事や例祭はもちろん、フォトスポットの設置や夏季限定記念品の頒布、7月下旬より開催予定の神易館奉納5分無料鑑定などなど!
ぜひご参拝頂き、検見川神社の夏をお楽しみください。
期間内の催しの詳細は都度、検見川神社インスタグラムなどでご案内い...

공지 2024/08/30 (Fri)

ステージや模擬店が目白押し✨第32回緑区ふるさとまつり開催!

【日時】
11月3日(日) 10時00分~15時00分(雨天中止)
【会場】
昭和の森、太陽の広場(緑区土気町)
【内容】
芸能ステージ、模擬店、こどもコーナー、スポレクコーナーなど


現在、緑区ふるさとまつり実行委員会では、
区民の皆様に愛されるまつりを継続するために、団体・企業様のご賛同・協賛を募集しています。
協賛金募集要項や申...

이런 걸 해요 2024/09/13 (Fri)

みんなで楽しく野菜をつくろう✨『かもくらセミナー』開催

田舎暮らし体験イベントとして「鴨川暮らしセミナー(通称:かもくら)」を毎月1回開催しています。
 このセミナーは、市民農園での野菜づくりをはじめ、田舎暮らしに必要なスキルや楽しみ方を学びながら、
先輩移住者や地元住民と交流できるイベントです。

=かもくらセミナー=
〇かもくら畑チャレンジ
農業経験豊富な講師による座学と畑での実習をしています!栽培が未経験の方で...

기타 2024/07/26 (Fri)

山葡萄籠バッグとCRACKシューズ

毎年初夏に北海道の山中から山葡萄蔓を採取してオリジナルの山葡萄バッグを作る蔓gali,やわらかい革で軽くとても履き心地の良いCRACKシューズの受注会を開催します。

공지 2024/04/11 (Thu)

鴨川市立図書館 特別展示のお知らせ 「暮らしの知恵袋~老後のあれこれ~」

「人生100年時代」と言われますが、ライフプランニングの見直しが必要とされる昨今。
鴨川市立図書館では、「暮らしの知恵袋 ~老後のあれこれ~」というテーマで特別展示を開催しています。

年金をはじめ、老後のお金や相続のこと。
高齢者の介護や医療サービスのこと。
そして、老後の暮らしを豊かにするための節約術やアイデアなど、暮らしに役立つ知恵袋として展示しています。

이런 걸 해요 2024/04/09 (Tue)

小学生に勉強を教えます!

鴨川を住みよい街にする会では「子どもが元気な街づくり」を推進しています。
経験豊富な指導者が小学3~6年生に国語と算数を中心に分かりやすく勉強を教えます。
【日程】 
毎週日曜日
【時間】
午前9時~11時
【場所】 
東条公民館
【費用】
1カ月1,000円(授業に係る経費として)
【申込み】 
鴨川を住みよい街にする会
代...

기타 2024/10/26 (Sat)

別府竹細工 有製咲処 展

市原市出身。現在大分県別府市にて竹工芸を制作している西本 有さんとその他竹細工職人さんによる作品展。

이런 걸 해요 2024/06/17 (Mon)

夏の風物詩<鴨川市民花火大会>開催!

【日時】
令和6年7月29日(月) 19:30~20:00
※荒天の場合、30日(火)または31日(水)に順延
【会場】
前原横渚海岸 鴨川市前原(鴨川漁港前原防波堤)1300発(水中花火なし)

当日午後より前原海岸付近は車両通行止めになります(居住者等生活者は除く)。

露店出店もあります🎵
花火大会で今年の夏を感じませんか。

이런 걸 해요 2024/04/10 (Wed)

【参加者募集】『おらが学』開催!鴨川市の歴史(自然科学)を学びませんか

=申込み=
<先着20名>4月18日(木)~26日(金) 午前9時00分~午後4時00分
中央公民館〔04(7093)1141〕へ
(午前9時~午後4時、土曜日・日曜日・月曜日を除く)

【日程】
8月~ (第4金曜日)全4回
【時間】
午後1時30分~
【場所】
鴨川市中央公民館

鴨川市の歴史(自然科学)について、様々の角...

이런 걸 해요 2023/12/22 (Fri)

認知症カフェ【ホットスペース畑】開催について<畑コミュニティセンター>

「認知症カフェ」とは、認知症の方やご家族、地域住民が集い
症状の悪化予防、家族の介護負担の軽減などをはかることを目的とした
集いの場のことです。畑コミで、楽しくおしゃべりしませんか?
※お預かりする個人情報は順守いたします。

【場所】
千葉市花見川区 畑コミュニティセンター

【日程】
每月第3木曜日開催予定 午前10時から12時
1/...

이런 걸 해요 2024/02/28 (Wed)

<予約受付中>銚子電鉄応援事業🚋「電車を止めるな!」上映会

【日時】※2日前までにお申込ください(電話または1階受付へ)
4/14・6/9・8/11・10/13・12/8・2/9 日曜日
上映時間13:30~15:00 
【定員】
15名 
【開場】
上映30分前 上映時間84分 
【会場】
2階講習室
【対象】
子どもから大人まで ※会場は状況により変更する場合があります.
【参加費】

이런 걸 해요 2024/04/22 (Mon)

食べていく子どもは無料✨花見川区畑町<子ども食堂>

【開店日】
毎月 第3日曜日 
5/19・6/16・7/21・9/15
10/13・11/17・12/15・1/19
2/16・3/16
※10月のみ第2日曜日です。ご注意ください。
【時間】
12時~14時
食べていく方は13:30までにお越しください。
【場所】
畑コミュニティセンター(3F)
【参加費】
1食300円(弁...

이런 걸 해요 2023/12/07 (Thu)

大多喜町が好きな方!作品大募集中🎥『大多喜動画コンテスト』

<募集期間>
第4回 令和5年10月2日~令和6年1月10日(郵送必着)

動画の制作や視聴を通じて、町外の方には資源豊かな大多喜町を知るきっかけに、町民の方には町への郷土愛と誇りが深まることを目的にコンテストを開催しています。

【動画の大テーマ】
私は 大多喜町のここが好き!

【 賞  金 】
〇最優秀賞 賞金 10万円
〇優 秀 ...

공지 2023/11/23 (Thu)

cafe AmuAmu オープン!

令和5年1月1日オープン予定です。
元旦は令和5年最初の最強開運日!です。

美味しい選べるランチを10種類ご用意しております。
ワンちゃん連れもOKなお部屋もありますので、遊びに
来てください!

이런 걸 해요 2024/07/06 (Sat)

生簀の朝市(月に1度の一般のお客様への卸価格販売日)

ヤマト寿司でおなじみの当社生簀営業所が贈る月に1度の生簀見学会と地物鮮魚/貝類・マグロの販売。お取引先への卸値でご提供させて頂きます。
1,日時 8月1日(木)
2,時間 6時~10時
3,場所 生簀センター 鴨川市横渚1752-8 TEL04-7093-1502 担当:梅本
4,品目 活魚(真鯛・カンパチ)、活貝(サザエ/アワビ)、冷凍マグロ・赤エビ・サーモン
5...

공지 2024/06/14 (Fri)

スペインタイルリベーラ作品展示会のお知らせ

木更津市で初めての行うスペインタイルの展示会です!
南房総市でスペインタイルのギャラリー&工房を開いていますリベーラの作品展を、東京ガスの素敵なショールーム内でで行います。
床暖のぬくもりを感じながらスペインタイルの作品をご鑑賞ください。

開催日時 7月1日~29日 10時~16時
開催場所 東京ガスライフバルかずさ 木更津店 団欒の家
       千葉県木...

이런 걸 해요 2023/12/27 (Wed)

あれもEこれもE -加曽利E式土器(外房地域編)- <博物館企画展>

平成30年度よりスタートした企画展示「あれもEこれもE」は、千葉市内編・印旛地域編・北西部地域編・千葉市内編2・内房編と過去5回開催し、県内資料の紹介・展示を行ってきました。6回目となる今年度は、外房地域から出土した「加曽利E式」と呼ばれる縄文土器を展示し、成立とその変遷過程を追うとともに、千葉市内の資料との特徴の違いについてみていきます。

【展示期間】
2023年12月12日...

이런 걸 해요 2023/11/15 (Wed)

お正月飾りを粘土で作ってみませんか?(๑•̀ㅂ•́)و✧

お正月飾りなんてまだ早くない?って思った方多いと思いますが
手作りは今からです♡
自分で作ったお正月飾りは、しめ縄とは違った華やかさをお正月に演出してくれます🎍🌅🎍
1つ1つ丁寧にマンツーマンでレッスンしますので誰でも完成出来ます✨
来年の初めは自分の作品で彩ってみては如何でしょうか?♡

気になる💭👀✨と思った方は
Googleで【ゆきりおママ】と検索す...

이런 걸 해요 2024/06/06 (Thu)

ミニチュアのパン屋さん

粘土で作るシルバニアサイズのパン屋さん
初めてさんでも作れるようになっているテキストであなたもチャレンジしてみませんか?
先ずは体験から
お気軽にお問い合わせ下さい(*^^*)
ホームページ
https://www.miniature-flower-yukirio-handmade.com/

이런 걸 해요 2024/09/02 (Mon)

秋のクレイフラワー

粘土でお花を作るクレイフラワー

コスモスやラズベリー、バラ、スプレーマム等を粘土で作って籠もりにしました(*^^*)
LEDのロウソクが入っているので停電時の非常灯にもなります。

初心者さんにも安心のマンツーマンでレクチャー
先ずはクレイフラワーの1日体験から初めてみませんか?
(1日体験は籠もりに入れるラズベリーです)

お問い合わせはホ...

이런 걸 해요 2024/10/28 (Mon)

ハロウィン終わったらXmas

ハロウィンももうすぐ終わり
手作りXmasなら今から準備しないとね(*•̀ㅂ•́)و✧

粘土で作るXmasはいかがですか?

詳しくはホームページまで
https://www.miniature-flower-yukirio-handmade.com/

「ゆきりおママ」でググッても出てきます(*^^*)

모집 2024/10/11 (Fri)

\第79回南房駅伝大会開催/南房総の美しい景観と共に走りませんか?

=申込期間= 
令和6年10月15日~11月1日
【日時】 
令和6年12月1日(日)
【競技コース】 
鴨川市陸上競技場~JR九重駅前 全6区間 33.2km (前回同様)

今年79回を迎える歴史と伝統ある駅伝大会です✨
皆様のご参加お待ちしております!

開催要項等はホームページで更新されるのでご確認ください。
https:/...

이런 걸 해요 2024/05/22 (Wed)

特別な鉄道体験を✨<ポッポの丘>女子旅プレミアムツアー🚋

【開催日】
2024年6月22日(土)

今回ポッポの丘では、女性の鉄道ファン「女子鉄」の皆様限定のツアーを開催✨

103系車両を使用した車掌体験や10t入換動車の運転体験など、普段出来ない鉄道体験をお楽しみいただける特別なツアーです!

女性限定企画のため、お友達とはもちろん、おひとりでも安心して参加できます。
みなさまのご参加お待ちしております...

이런 걸 해요 2024/08/15 (Thu)

<千葉で味わえる極上のスイーツ体験>2024年 生シェイク祭り開催✨

千葉県館山市須藤牧場の専用アイスを使い
『魅力的』な飲食店が個性を"生”かしたプレミアムシェイクを
特別開発&限定提供!!!

【開催期間】
6月1日〜10月31日まで



【参加方法】
①参加店舗に置かれているQRコードを読み取ります。
②読み取った参加店舗のスタンプを獲得できます。
③3店舗以上のスタンプを獲得...

공지 2024/04/06 (Sat)

【南房総市】能蔵院(千倉町)コンディショニングレッスンスタート!!

こんにちは。

木更津市 金田地域交流センター
館山市 南総文化ホールでレッスンをしている
「からだコンディショニング」に新しいレッスンが増えました。

2024年4月9日 15:30~
半年できれいに歩ける!を目標に
身体を整えていきます!!!

レッスン後は、身体が軽くなり、すっきりしますよ♪
運動後とは思えない、身体の感覚です...

공지 2024/05/18 (Sat)

【館山市】 整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ!
呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://am...

공지 2024/08/10 (Sat)

【木更津市/館山市】パーソナルレッスンはじめました!

中高年からのからだ改善!!


整える筋トレ💪
からだコンディショニングです!


こんなお悩みありませんか?💦



中高年になり…
身体がダボダボしてきた…

運動好きじゃない…けど…
なにかやらなきゃ…
思っているけど…何❓

そんな時は!!😊
コンディショニングで
身体を...

공지 2024/09/28 (Sat)

ペアレッスンはじめました♪

整える筋トレ!からだコンディショニングです!
グループレッスンの日程があわない・・・
しっかり理解したい!
お友達と一緒にプライベートを大切にレッスンしたい♪
など、ご希望の方に人気なのが、
ペアレッスンです!

ご希望の日程で、改善したいお身体のお悩みをお伺いして
レッスン内容をご提案します♪

身体を改善するのに遅い・・・はありません...