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카테고리별 표시
2022년 8월 10일 - 2022년 8월 10일 / 千葉県 木更津市 / 미용 / 건강
행사장 | 金田地域交流センター 二階 |
---|---|
주소 | 千葉県 木更津市 |
일정 | 2022년 8월 10일 - 2022년 8월 10일 |
시간 | 13시45분 - 15시05분 |
- [구체적인 시간]
- [액세스]
- [행사장 개요]
金田地域交流センター
【木更津市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
- [문의처]
- ラインID
@faw1109e
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- [등록자]からだコンディショニング
- [언어]日本語
- 등록일 : 2022/07/07
- 게재일 : 2022/07/07
- 변경일 : 2022/07/07
- 총열람수 : 841 명
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(090) 5580-5894株式会社LIBERDADE
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바다까지 30초 거리의 가마솥 피자와 창작요리 전문점 'CAMA Kitchen' 저희 가게의 매력은 장소를 가리지 않고 언제든 이용할 수 있는 공간과 엄선된 식재료를 사용하여 만든 메뉴들입니다. 테라스석에서는 반려동물과 함께 식사를 할 수 있으니 바다까지 산책하러 오셨다면 꼭 CAMA Kitchen에 들러주세요 ♪
. (04) 7096-7307CAMA Kitchen
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- 세심한 상담으로 당신의 '되고 싶은 모습'에 맞는 디자인을 제안해 드립니...
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인기 있는 애쉬 컬러를 비롯한 디자인 컬러, 그레이 컬러, 컬러 트리트먼트를 이용한 특수 컬러 등 내추럴부터 개성파까지 개개인의 취향에 맞는 컬러를 제공한다. 다양한 컬러제를 준비하여 고객이 원하는 스타일을 완성할 수 있도록 기다리고 있습니다. 카페를 연상케 하는 아기자기한 살롱으로 세련된 여성에게 ♪ 친절하고 밝은 스타일리스트들이 모여 있는 편안...
(0438) 53-7080Ricca hair
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안심 ・ 안전한 먹거리를 제공하기 위해 가능한 한 자연에서 자란 식재료를 사용합니다. 화학조미료는 가급적 사용하지 않고 직접 만든 조미료를 사용하도록 노력하고 있습니다.
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(090) 9372-2581わが家
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- 건어물 직매만 하는 것이 아닙니다 ! 】끈집이 만드는 해산물 ・ 정식을 ...
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군즈시에 OPEN ! 요코하마에서 호텔 프렌치, 피로연 식사 등 요코하마에서 오랜 경험을 쌓은 정통 셰프가 만든 양식 레스토랑입니다. 합리적인 가격 설정, 친근한 맛과 가치 있는 식사를 즐길 수 있는 곳입니다. 만들기는 조금 번거롭지만 … 어딘지 모르게 정겹고 부담 없이 먹을 수 있는 메뉴가 다양하게 준비되어 있습니다. 테이크아웃도 가능하니 ! 혼밥, ・ ...
(0439) 32-1225レストラン シベール
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- 우리는 새롭게 치바현에 오신 분들도 만족하실 수 있는 가게를 만들기 위해...
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지바현 혼다 공식 딜러 Honda Cars 키사라즈】다양한 라인업을 갖추고 있습니다. 당신에게 딱 맞는 차를 반드시 찾을 수 있습니다. 또한 소중한 자동차의 정비도 저희에게 맡겨주세요. Honda 차량을 잘 아는 정비사가 높은 수준의 점검 ・ 정비를 실시합니다. 신차 ・ 시승차 ・ 자동차 보험 ・ 점검 ・ 차검사 ・ 정비】【신차
시승차 (0438) 20-8180Honda Cars 木更津
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- 따뜻한 사람들과 함께 옛 민가를 풍요로운 땅에서 흙과 채소 등 자연을 만...
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낮잠을 잘 때 '따뜻함'을 느끼지 않나요 ? 나뭇잎소매포사업소에서는 마치 낮잠을 자는 것 같은 따뜻함을 느낄 수 있는 사람과 사람과의 만남을 소중히 여기고 있습니다. 옛 민가를 리노베이션한 사무실에서 흙과 채소를 접하면서 차분하게 일할 수 있습니다. 견학 및 체험을 실시하고 있으니 꼭 한번 방문해 주시기 바랍니다.
就労支援B型 なっぷ袖ケ浦事業所
姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2022年8月は
8月10日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
8月24日(水)13:45~15:05 〃 です。
*会場が変更になる場合もございます。
ご予約の際に、お伝えを致します。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12712538667.html
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。