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2023年12月13日~2023年12月13日 / 千葉県 木更津市 / 美容・健康
会场 | 金田地域交流センター 2階ワークショップ室 |
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地址 | 千葉県 木更津市 |
日程 | 2023年12月13日~2023年12月13日 |
时间 | 13点45分~15点05分 |
- [详细时间]
- [路线]
- [会场详情]
金田地域交流センター
【木更津市】アンチエイジングエクササイズ!中高年からのからだ改善!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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- [注册人]からだコンディショニング
- [语言]日本語
- 注册日期 : 2023/12/04
- 发布日 : 2023/12/04
- 更改日期 : 2023/12/04
- 总浏览次数 : 964 人
- 当地商业的『城市指南』
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我想进养老院,但没有可以信赖的担保人。 您有这么严重的问题吗 ? 您的临终支持都交给我们吧。 担保人 ・ 我们可以照顾您的担保人。 长期护理保险 ・ 政府和其他机构无法做到的,我们都能做到。 我们每天定期探望您,检查您的身体状况 整理您的生活 ・ 整理您的物品 ・ 处理空房子 ・ 翻修老人院 政府机构 ・ 医院 ・ 联系护理院和其他设施 介绍最适合的养老院 咨询律师的资产管理理...
(0436) 43-6222シニア生涯支援協会(一般社団法人 菜々海)
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作为一家奶油泡芙专卖店,"Ucream "从清澄白川搬到了木更津。面团和其他配料中使用的是已有 1000 多年历史的法国面粉和盐,为了让更多的人品尝到美味的奶油泡芙,店内充满了巧思。本店还备有季节性产品,敬请光临。
シュークリーム専門店 Ucream
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Ichihara Security Service 为安全可靠的社区保驾护航。如果您正在考虑机器安全、设施安全、巡逻安全、交通引导安全、拥挤安全、贵重物品运输安全、安全摄像头安装等问题,请随时与我们联系。我们还可以根据您的要求和具体设施提供定制的安保计划。我们的安保团队一定能帮助您确保环境安全。
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一般 400 日元 儿童 ・ 老年人 200 日元 *1 无时间限制 ! *2 木更津市户籍者 ・ 居民 ・ 非在职者
学生加收 50%。 ( 成人 600 日元,儿童 ・ 高龄者 300 日元 ) (0438) 36-2511木更津市健康推進センター いきいき館
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- 如果您正在考虑安装太阳能电池板或蓄电池,一定要看看 ! 我们对我们的价格有信心 ...
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随着电费的持续上涨,毫不夸张地说,太阳能发电已成为当务之急。安装太阳能电池板既环保又能进一步降低电费。安装储能装置还可以进一步节省电费。 我们拥有最新的 4K 无人机,可以在安装太阳能电池板之前检查屋顶状况。我们为每栋房屋提供最佳设计,并考虑到屋顶的方向和倾斜角度进行发电模拟,供客户参考。我们的座右铭是 "客户至上",我们不会咄咄逼人或草率地做出决定。请随时与我们联系!。
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Kisarazu Stone Co.是千叶县的石材经销商,主要在Kisarazu ・ Kimitsu ・ Sodegaura ・ Ichihara和 Tokyo ・ 神奈川县的Aqua-line附近,销售墓碑・石材工程・墓地销售和墓地。一家 "专业墓园 "的石头店,提供有关公墓和墓地的信息。
(0438) 52-3131木更津石材
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- 我们提供安全舒适的交通空间,配备GPS调度系统,可快速・、可靠地调度车辆,还提供...
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我们提供安全舒适的交通空间,配备GPS调度系统,可快速・、可靠地调度车辆,还提供护理出租车和大型团体出租车。京成出租车(Keisei Taxi Kazusa)还在招募希望成为司机的・驾驶员。这里有个性化的培训系统和安全的工作环境,适合没有经验的司机。 候车地点 ● 木更津站西口 ・ 东口 ● 君津站北口 ・ 南口 ● 清见台 ・ 太田 ● AEON 木更津 ● AEON Mall F...
(0438) 36-7755京成タクシーかずさ 株式会社
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- 该诊所专门为木更津的儿童提供牙齿矫正服务。该诊所主要使用MyObrace系统治疗...
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我们以 "夏威夷 "的概念为基础,营造温馨的氛围。 Myobrace 牙齿矫正 我们主要使用 Myobrace 系统,这是一种以口罩为基础的儿童牙齿矫正治疗方法。 Myobrace 系统使用特殊的口罩和简单的活动 ( 如口腔练习 ) 来纠正不良习惯的原因。 该口罩由硅胶或聚酯制成,对儿童的压力较小。 通常在白天和睡前佩戴口罩一小时,每天的活动时间约为两分钟。 上学时无需佩戴,只需在家...
(0438) 30-0058Konoha こどもの歯ならびクリニック真舟
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美味、愉快、有活力,源于家乡市原市 ! 对于初级加工以外的OEM产品,请联系一心一意代理公司,协助产品规划和开发 ! 我们也承接使用厨房车的餐厅生产。
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Kodomo Loop Sodegaura旨在创建一个社区,让Sodegaura市及其郊区的儿童和成人能够以丰富的方式共同成长,方法是创造一个让不同年龄的儿童能够互动的地方,并通过积极的・文化体验,支持不孤立的育儿。
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呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
「からだコンディショング」です。
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2023年12月は
12月 13日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
12月 27日(水)13:45~15:05(2階会議室)
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありません!
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/
施設の規約によって
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願いする場合がございます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*レッスンスケジュールが変更になる事もございます。
ご参加の際は、ご予約をお願い致します
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ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
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4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
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