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2024年4月10日~2024年4月10日 / 千葉県 木更津市 / 美容・健康

【木更津市】整える筋トレ!中高年からのからだ改善!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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- [注册人]からだコンディショニング
- [语言]日本語
- 注册日期 : 2024/03/14
- 发布日 : 2024/03/14
- 更改日期 : 2024/03/14
- 总浏览次数 : 711 人
- 当地商业的『城市指南』
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- 新型针灸诊所 ! 改善疼痛和预防复发 ! 为身体有问题的人提供带健身房的治疗中心
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史无前例的针灸诊所 治疗、康复、身心护理、营养作为治疗能量的支持 ! 身体改善的基本要素 -- "治疗" ・ "运动" ・ "营养" --无所不能的综合诊所 Step Kisarazu的诞生源于这样一个事实:很多人都 "理解持续锻炼的必要性",但能够让人们在治疗疼痛和不适的同时进行实际锻炼的设施却很少,而且很少有治疗中心将健美的营养方面作为治疗的一部分 "营养"。 将 "治疗"、"运...
(0438) 98-1111ステップ木更津鍼灸治療院
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- ! ? Yakiniku Horumon Takeda 位于木更津站东口外。菜单...
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烧肉和宴会就交给武田吧 ! 本店提供性价比最高的三种宴会套餐和宴会后套餐 ◎庆典时推荐 "肉饼" ! 人气的自来水柠檬酸可随时倒入,无需等待 ! 可以专心地边吃边聊 木更津车站附近的烤肉店 ・ 如果您想举办聚会,请到木更津的烤肉荷尔蒙武田店 ! 我们可以容纳2到15人 ! 如果您想容纳更多的人,请与我们联系 ・ 我们的烤肉很特别
我们还提供荷尔蒙和配菜菜单! 不收座位费,不提供开胃... (0438) 53-8929焼肉ホルモンたけ田 木更津店
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- 在这里,您会情不自禁地说 "我回来了!"🏮 我们不仅提供小吃,还提供烧鸟笼和冬平...
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当您在下班回家的路上来到 Choshichi 时,您一定会找到熟人。只要您来过这里,很多人都会成为我们的粉丝。 ! ! 我们是位于鸭川城市广场的居酒屋。 本店不仅供应小吃,还供应烧乌冬面和冬平烧等丰盛的菜肴 ! 本店的招牌菜是 "dashimaki tamago",这是一种将松软的鸡蛋浸泡在清汤中的菜肴,也是老顾客必点的人气菜肴。 其实,还有一道招牌菜,只有在材料齐全的情况下才能提供 ! ( ...
(04) 7092-5676長七
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我们需要家庭护理人员到需要护理的人家里探访并提供帮助。我们不仅为用户提供服务,也为他们的家人和员工提供服务,让每个人都能微笑、安心地生活。为了您在探访过程中的安全 ・ ・ ・ 保护个人信息 ・ 24小时运作的室内安全摄像头 ・ 引进信息通信技术,Care-Wing (护理翼⌘) Wings of Care.防止探访过程中的护理遗漏,节省记录等方面的时间和精力,从而提高护理和应对质量。近江台橡子诊所...
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在 "海洋 "餐厅,您可以一边用餐,一边欣赏加茂川海洋世界最受欢迎的动物--虎鲸。这里有充满水下氛围的自助餐厅,也有可以享用套餐的洞穴餐厅。何不让您在水族馆度过的时光更加难忘??
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(0438) 52-2675高倉観音(高蔵寺)
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五膳貪
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荒川クリーンエイド ・ フォーラムは、荒川のゴミを調べながら拾うことを通じて、自然環境の回復と荒川に集い思いを寄せる人々の交流を作り出してきました。1994年から始まったこの活动に参加した人は延べ20万人に达し、川に対する関心が広がっています。 ただいまではじゃないです。<トビハゼ>を守るクラウドファンディングを実施中です ☆ http://www.cleanaid.jp/news/arch...
(03) 3654-7240特定非営利活動法人 荒川クリーンエイド・フォーラム
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(080) 1389-1222なんでも代行 とまり木
呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
「からだコンディショング」です。
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2024年4月は
4月 10日(水)13:45~15:05(2階会議室)
4月 24日(水)13:45~15:05(2階会議室)
コンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
驚くほど身体が変わります!
きつい、はげしい運動ではありません!
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/
施設の規約によって
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願いする場合がございます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*レッスンスケジュールが変更になる事もございます。
ご参加の際は、ご予約をお願い致します
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。
https://ameblo.jp/totonoekarada/