2023年9月29日～2023年12月1日 / 千葉県 柏市 / 学校・研讨会

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会场
地址 千葉県 柏市
日程 2023年9月29日～2023年12月1日
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いきいき体操教室「4期」

大筋群（胸筋・腹筋・背筋・脚部など）や深部筋（腹横筋・腸骨筋・大腰筋）を刺激するエクササイズで、からだのバランスを整えるプログラムです。
大筋群（胸筋・腹筋・背筋・脚部など）や深部筋（腹横筋・腸骨筋・大腰筋）を刺激するエクササイズで、からだのバランスを整えるプログラムです。
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  • 发布日 : 2023/09/02
  • 更改日期 : 2023/09/02
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