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お知らせ2024年11月12日(火)
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お知らせ2024年11月12日(火)
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お知らせ2024年11月14日(木)
11月は「ちばの食育月間」です<保健センターだより11月発行No.2(1/2)>
【11月は「ちばの食育月間」です】
食育月間では、我孫子市などの地方公共団体、国、関係団体などが協力して、食育推進運動を重点的かつ効果的に実施し、食育の一層の浸透を図ることとしています。
市内でも、小中学校で千葉県民の日献立の提供があるほか、あびこ農産物直売所あびこんなどでもイベントが行われます。市内で行われるイベントなどに参加し食に関する興味を... -
お知らせ2024年11月14日(木)
第19回健康フェア2024<保健センターだより11月発行No.2(2/2)>
【第19回健康フェア2024】開催します!!
今年のテーマは、「気軽に、楽しく続ける 健康づくり」 様々なブースで学んだり、体験したりしながら健康について考えてみませんか?
先着でお花の苗のプレゼントやポップコーンの無料配布なども行います。
また、各ブースを回ってスタンプラリーをすると、抽選で豪華景品が当たるチャンス!
当日は、うなき... -
お知らせ2024年11月15日(金)
あびこ市 女性起業ラボ
〜我孫子市企業立地推進課からのお知らせ〜
好きな事、やりたい事、得意な事を活かしたプチ起業を成功させるための“知識やスキル”が身につく「あびこ市 女性起業ラボ」を開催します。起業の夢、あびこで実現しませんか。
●日時:令和7年1月17日(金)1月24日(金)1月31日(金)2月7日(金)
2月14日(金)3月15日(土)3月21日(... -
お知らせ2024年11月16日(土)
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お知らせ2024年11月16日(土)
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お知らせ2024年11月18日(月)
令和6年度下期 創業スクール
〜我孫子市企業立地推進課からのお知らせ〜
千葉県信用保証協会の創業スクールが開催されます。受講すると、法人設立時の登録免許税の軽減や、創業関連保証額の拡充、市の創業支援補助金の補助対象資格など、様々な創業支援のメリットが受けられます。(市の特定創業支援等事業)
※メリットを受けるには創業スクール修了後、別日のフォローアップ面談が必須になり... -
お知らせ2024年11月18日(月)
再び開催! からだの「見える化」測定会
過去に2回開催し大好評だった『からだの「見える化」測定会』を開催します。
日時:12月9日(月)午前10時から午後2時(受付は午後1時30分まで)
場所:市民プラザ(あびこショッピングプラザ内)ギャラリー
内容:体重測定、体組成測定(全身および部位別の体脂肪量・筋肉量、内臓脂肪レベル判定、体年齢判定)
費用:無料(希望者には有... -
お知らせ2024年11月20日(水)
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お知らせ2024年11月21日(木)
効果はいかに? ロコトレ実践してみます!(前編) <保健センターだより11月発行No.3(1/2)>
【効果はいかに? ロコトレ実践してみます!(前編)】
骨・関節・筋肉などは、使わないと身体を支えたり動かしたりする機能が衰え、要介護や寝たきりになる可能性が高い状態になります。その状態をロコモティブシンドローム(ロコモ)といいます。
我孫子市の要介護状態に至る原因は第1位が認知症、第2位が脳血管疾患ですが、第3・4位である関節疾患、骨折・転倒は、... -
お知らせ2024年11月21日(木)
効果はいかに? ロコトレ実践してみます!(前編) <保健センターだより11月発行No.3(2/2)>
【バランス能力をつけるロコトレ「片足立ち」】
姿勢をまっすぐに立ち、床につかない程度に片足を上げます。(左右1分間ずつ、1日3回が目安)
※支えが必要な人は机に手や指をついて十分注意して行いましょう。
【下肢筋力をつけるロコトレ「スクワット」】
足を肩幅に広げ、お尻を後ろに引くように、2〜3秒間かけてゆっくりと、膝がつま先より... -
お知らせ2024年12月05日(木)
健(検)診のお知らせ<保健センターだより12月発行No.1>
【健(検)診のお知らせ】
令和6年度の健(検)診の受診は令和7年1月末までです。期日が近づきますと、予約が取りにくくなりますので、早めにお受けください。※集団健(検)診の申込は終了しました。
詳しくはホームページを参照ください。
https://www.city.abiko.chiba.jp/kenko/kenkou/seijin/kens... -
お知らせ2024年12月06日(金)
来週月曜 からだの「見える化」測定会
来週月曜、12月9日の午前10時より市民プラザ(あびこショッピングプラザ内)ギャラリーにて、からだの「見える化」測定会を開催します。
体重、部位別筋肉量・内臓脂肪レベル等を測定します。費用は無料!受付午後1時30分まで、予約は不要です。是非お越しください。
https://www.city.abiko.chiba.jp/kenko/kenkou/... -
お知らせ2024年12月11日(水)
「事業・起業の核となるビジネスモデルの作り方を知ろう」聖徳大学 オープンセミナー
〜我孫子市企業立地推進課からのお知らせ〜
一般社会人の方も対象にしたオープンラボミニセミナー「事業・起業の核となるビジネルモデルの作り方を知ろう」が、聖徳大学で開催されます。
〇日時:令和6年12月14日(土)14:45〜16:15
〇場所:聖徳大学(松戸市岩瀬550)※なるべく公共交通機関をご利用ください。
〇講師:... -
お知らせ2024年12月12日(木)
飲みすぎ注意!飲酒の影響<保健センターだより12月発行No.2(1/2)>
【飲みすぎ注意!飲酒の影響】
お酒は、祝祭や会食など多くの場面で飲まれ、生活や文化の一部として親しまれてきています。一方で、不適切な飲酒は健康に大きな影響を及ぼします。お酒を飲む場合は、飲みすぎに注意が必要です。
飲酒の影響
(身体への影響)
アルコールは血液を通じて全身を巡り、全身の臓器に影響を与えるため、飲みすぎた場合は、様々な臓... -
お知らせ2024年12月12日(木)
生活習慣病のリスクを高める飲酒量<保健センターだより 12月発行No.2(2/2)>
【生活習慣病のリスクを高める飲酒量】
1日あたりの純アルコール摂取量は、女性20g以上、男性40g以上です。ストロング系のチューハイは、アルコール度数9%など度数が高いものも多く、1缶350ml(純アルコール量約25g)で女性の生活習慣病のリスクを高める飲酒量に達してしまうため、注意が必要です。
・ビール(500ml)は、純アルコール量20g、ア... -
お知らせ2024年12月13日(金)
インフルエンザ注意報が発令されました
千葉県では、2024年第49週(12月2日〜12月8日)におけるインフルエンザ定点当たり患者報告数が13.23人となり、国が定める注意報基準値(10)を超えたため、インフルエンザの予防対策を更に徹底いただくことを目的に、12月11日に、「インフルエンザ注意報」が発令されました。
インフルエンザは、突然の高熱、頭痛、関節痛など、普通の風邪に比べて全身症... -
お知らせ2023年12月19日(火)
やちよ健康情報メール【新型コロナワクチン令和5年秋開始接種の予約枠追加について】
令和5年12月20日(水)午前8時30分に、12歳以上を対象とした「令和5年秋開始接種」の予約枠を追加いたします。
○予約対象者
初回接種済で、前回接種から3か月以上経過している12歳以上の方
※令和5年秋開始接種(オミクロン株XBB.1.5対応1価ワクチン)を未接種の方に限る
○予約可能な日程
個別接種:12月... -
お知らせ2023年12月19日(火)
やちよイベント情報メール【緑の相談会】
公益財団法人八千代市地域振興財団が
「花が咲かない」「花や木の病気や害虫駆除の対処方法」
といった緑についての疑問や質問について、
専門相談員が無料で解決方法をお答えする
緑の相談会を実施します。
●相談会日時
令和5年12月21日(木)
午前10時〜午後3時30分
●相談方法
財団事務所...
詳細は記事に記載されている各自治体にご確認ください。