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동아리회원

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介護負担を軽減 70代からのヨーガ教室 参加者募集してます!

このサークルでは、シニアやご高齢の方も安心してご参加できるよう、
ゆっくりとした動きで、カラダに負担のかからないやさしい内容をご提供します。
一緒に健康寿命をのばしましょう!



【場所】

◆桜井公民館◆  
 ・毎週火曜日 10時~12時  
 ・料金 月額2000円/月4回分



◆木更津中央公民館◆
 ・毎週金曜日 15時~17時
 ・料金 月額2000円/月4回分



◆真言宗豊山派 新御堂寺(にいみどうじ)
 ・巌根駅徒歩5分 駐車場完備
 ・第一・第三 土曜日 15時~17時 
 ・料金 600円/1回




《開催予定》
(2024年12月以降)


◆八崎公園 集会場(請西)◆
 ・公園内にある集会場です。とても環境がいいです。
 ・毎週月曜日 10時~12時
 ・料金 月額2000円/月4回分
 ※年内には開催できると思います。
  ご希望の方はお問い合わせください。
  (参加者大募集)


◆曹洞宗:真如寺◆
 ・写経会も行います。
 ・ヨーガ料金 1回/600円
 ・写経会料金 一回/1500円
 ※来春から開催予定です。




内容:どなたでも無理なく続けられる『健康になるための体操』です。

70代の方が多くお見えになっています。
ヨーガは何歳からでも始められる素晴らしい健康法です。
特に、親の介護が気になり始めている方、ぜひ、親御さんにおすすめください。

※見学・無料体験にぜひお越しください。

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問合せください。

(YOGAは、正しくは「ヨーガ」と発音するそうですので、ここではヨーガと書かせていただいています。)

  • 등록일 : 2024/10/30
  • 게재일 : 2024/10/30
  • 변경일 : 2024/10/30
  • 총열람수 : 465 명
Web Access No.2279593