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카테고리별 표시
2022년 5월 10일 - 2022년 5월 10일 / 千葉県 館山市 / 미용 / 건강
행사장 | 南総文化ホール 練習室 |
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주소 | 千葉県 館山市 |
일정 | 2022년 5월 10일 - 2022년 5월 10일 |
시간 | 13시30분 - 14시45분 |
- [구체적인 시간]
- [액세스]
最寄りバス停留所
鴨川日東バス1-8鴨川・館山線 六軒町本通 停留所
鴨川日東バス1-9鴨川・館山線 六軒町本通 停留所
館山日東バス館山鴨川線 六軒町本通 停留所
館山日東バス千倉線 六軒町本通 停留所
館山日東バス豊房線 六軒町本通 停留所
- [행사장 개요]
南総文化ホール 練習室
【館山市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
コリやハリがない、疲れにくい身体づくり!新感覚なエクササイズをご案内しています
- [문의처]
- ラインID
@faw1109e
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電話070-3897-4656
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- [등록자]からだコンディショニング
- [언어]日本語
- 등록일 : 2022/04/09
- 게재일 : 2022/04/09
- 변경일 : 2022/04/09
- 총열람수 : 171 명
- 가게를 검색하고 싶을 땐 <타운가이드>
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안녕하세요, NOBUs HOUSE입니다 ! 세토하마 근처에서 영업하고 있는 고깃집입니다. 호르몬은 물론, 수량 한정의 '와규 상간'과 '상탄소금' 등도 준비되어 있습니다. 오랜만의 동창회나 회사 환영회 등 연회 예약도 받고 있습니다◎.
(0470) 29-5969NOBU's HOUSE
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각국 대표, J클럽 감독을 역임한 '요시오카 다이스케'씨를 영입하여 2019년에 U-12 축구 아카데미, 2020년에 U-15 주니어 유스팀을 설립. 우리 학교 및 클럽에서는 세계에서 활약할 수 있는 선수뿐만 아니라 지도자, 심판 등 축구에 관련된 가족에 관심을 가진 아이들도 태어나기를 바라고 있습니다. 운동능력, 성장에는 개인차가 있지만 시야 확보, ...
(090) 5580-5894株式会社LIBERDADE
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- 호조 해안 바로 앞에 있는 피자집 『Goccia』 제철 식재료를 듬뿍 사...
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호조해안 바로 옆에 있는 피자 전문점 Goccia에서는 계절마다 제철 식재료를 사용한 피자를 먹을 수 있어 몇 번을 가도 다른 메뉴를 맛볼 수 있습니다 ! 먹기 좋은 크기의 피자이므로 몇 조각씩 나누어 먹는 것도 추천합니다 ! 애완동물을 동반 고객은 테라스석이 있으니 테라스에서 함께 즐기시기 바랍니다. 테이크아웃도 가능합니다 🏍
(0470) 49-5755Goccia
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- 건어물 직매만 하는 것이 아닙니다 ! 】끈집이 만드는 해산물 ・ 정식을 ...
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낚시나 파도타기를 하러 갔다가 점심시간이 지나면 주변 가게가 문을 닫는 경우가 있지 않나요 ? 어수는 아침 9:00~16:30까지 식사를 할 수 있으니 근처에 오시면 꼭 들러주세요 ! 18개의 좌석이 있으므로 여행의 귀가길에 꼭 들러주세요 !.
(04) 7099-5131魚水
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- MORAVIA는 인조잔디 시공을 주로 하는 치바현 이치하라시의 시공업체입...
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MORAVIA는 고품질의 인조잔디로 정성스럽게 시공합니다 。 】 인조잔디 시공 경험이 풍부한 직원이 고품질의 제품을 사용하여 최고의 공간을 고객에게 제공합니다. 또한 1년의 보증기간이 있으며, 시공 후의 고민도 MORAVIA가 함께 해결해 드립니다. ◎경험이 풍부한 직원 ◎고품질 인조잔디 사용 ◎안심하고 시공 후 1년 보증
(090) 4122-2166MORAVIA
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후인팜은 지역과 함께 하는 차세대 농업을 실현하고자 합니다. 우리는 생산성이 높은 농업경영을 함과 동시에 그 농업활동이 자사의 이익추구만이 아닌 농업이 가진 다양한 기능이 발휘되어 지역과 공존공영할 수 있는, 그리고 그것이 가능한 생산과 경영활동을 지향합니다.
(080) 9387-6470ふぁいんファーム
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다양한 연령층이 이용 중 ! 연령 ・ 체력에 상관없이 운동 초보자부터 한 단계 더 업그레이드하고 싶은 분까지 이용자의 건강을 생각한 즐거운 프로그램 준비 ! 일상 생활에 꼭 필요한 '진정한 건강', '목표 달성의 기쁨'을 제공합니다. 목표를 달성하는 기쁨'을 제공합니다 !
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(0439) 54-1218戸田屋寝具店
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子どもるーぷ袖ケ浦は、袖ケ浦市とその近郊の子どもと子どもにかかわる大人に対して、異年齢で交流できる居場所づくりや、主体的・文化的な体験を通して、孤立化しない子育てを応援し、子どもと大人が豊かに育ち合える地域社会づくりをめざしていきます。
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(04) 7094-5588米屋新蔵
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와시다 오토 가라지에서는 자동차 수리 ・ 정비 ・ 판매 ・ 매입 ・ 자동차 검사 등 자동차에 관한 모든 것을 지원합니다 ! 국도변에 매장이 있어 드라이브 중 갑작스러운 사고 시에도 쉽게 들릴 수 있습니다 ! 페이페이나 라쿠텐 페이로 결제도 가능합니다◎.
(0438) 53-7718株式会社ワシダ 関東支店
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주먹밥은 꽉 쥐어야 한다는 이미지가 있지만, 저희 가게의 주먹밥은 공기가 들어가지 않도록 부드럽게 쥐어서 뜨겁고 푹신푹신한 주먹밥이 완성됩니다 ! 부동의 인기 메뉴인 '노른자 간장 절임' ✖ ️ '고기 소보로'는 이트인 한정의 믹스 주먹밥이니 꼭 한 번 방문해 주세요! ません。
(043) 306-1009おにぎり家
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- 関東最大級のブルーベリー園!5面の畑で180アール・3,000株以上が植えられた...
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(0436) 78-9909ふるさとファーム
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- 안심과 신뢰의 브랜드 JA장례는 누구나 이용할 수 있습니다. 회사장, 합...
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JA장례는 모든 지식과 정성을 다해 안심하고 장례를 치를 수 있도록 최선을 다하고 있습니다. 직장 ・ 화장식 ・ 가족장 ・ 밀장 ・ 일일장 ・ 일반장 ・ 회사장 모든 장례식에 대응함과 동시에 '고객님이 원하시는 장례를 합리적인 가격으로' 진행합니다. 풍부한 경험과 지식을 가진 당사 직원이 사전 상담부터 장례식 ・ 장례 후의 공양, 불단 ・ 묘지 ・까지 24...
(0439) 70-2011JAライフちば
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- 만성적인 어깨 결림, 두통, 요통으로 고민이신 분들은 '야심시술원'에 맡...
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기사와라즈시 만석에 조용한 환경에 청결감 넘치는 정골원이 있습니다. 원내 환경에도 신경을 써서 관엽식물과 힐링 음악, 넘치는 음이온과 치유의 파동으로 들어가기만 해도 힐링이 되어 자연치유력이 높아지는 환경을 제공하고 있습니다. 완전 개인실이기 때문에 아기와 함께 방문해도 괜찮다. 시술은 통증이 적은 부드러운 수기요법을 중심으로 한 사람 한 사람에게 ...
(0438) 40-4116やましん施術院
姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご案内しています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、南総文化ホール(練習室)でレッスンをしています。
2022年5月は・・・
5月 10日(火)13:30~14:45
5月 24日(火)13:30~14:45 です。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2000
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12712538667.html
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。