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  • Registrant : 杏林堂
  • [Language]日本語
  • Posted : 2021/02/10
  • Published : 2021/02/10
  • Changed :2021/02/10
  • Total View : 984 persons
2021/3/18 / 千葉県 木更津市 / Beauty / Health

「東洋医学から読み解く私たちの健康」のご案内

睡眠は自然免疫に影響する ～睡眠障害はツボ押しから～

病気になったら、調子が悪くなったら病院に行けばいいや、と思っていませんか？
しかし、病院に行って熱や痛みが消えても、病名も付けられない、原因もわからない
日常の体の不具合は病院に行っただけでは改善しません。快食、快便、快眠から免疫力
を向上させる方法を学びます。
この講座では、東洋医学の観点から体の不調への対処法や予防について、実際の体の
動きを交えつつお話をしていただきます。コロナ禍の家籠りで体調を崩すことが心配な
方、自分のからだと対話しながら整えたい方、ぜひご参加ください。

[Contact]
鎌足公民館 TEL52-3111
ﾒｰﾙ；kamatari-k@city.kisarazu.lg.jp
Venue 鎌足公民館 １階 研修室
Address 292-0812 千葉県 木更津市 矢那899-1
Date 2021/3/18
Time 18:00 minute(s) - 19:30 minute(s)
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