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参加者募集中!いつまでも元気でいるための体づくりをしませんか?『からだスキっと健幸・ウォーキング』
ストレッチとウォーキングを組み合わせた『総合的健康教室』
数々の経験を積んだコンディショニングコーチが一人一人にあったアドバイスをしてくれます。
講師:三井純一
コンディショニングコーチ/ウォーキング講師/総合型地域スポーツクラブちばてんだいSV講師
ランニングクラブコーチ/ストレッチ講師
大学陸上競技部コンディショニングコーチ歴30年
ストレッチとは筋肉を伸ばす運動。なぜ必要かを教わりながらケガのない体づくりをします。
毎月続けて・・・いつまでも元気に動ける体づくりを!
日時:
令和6年 12/19(木)
令和7年 1/16(木)・2/20(木)・3/6(木)
各回 9:30~11:30(荒天中止)
場所:青葉の森公園公園センター大会議室及び園内
定員:各回20名
参加費:各回1,400円
※各開催日1か月前から電話または公園センター2階窓口にてお申込み下さい。
申込・問合せ:青葉の森公園管理事務所 043-208-1500
- [注册人]千葉県立青葉の森公園
- [语言]日本語
- [TEL]043-208-1500
- [区]千葉市
- 注册日期 : 2024/11/14
- 发布日 : 2024/12/15
- 更改日期 : 2024/11/14
- 总浏览次数 : 407 人
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