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    • 소개 / 여행 / 레저
    • 2024/06/05 (Wed)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    블루베리 따기 체험이 시작되었습니다 ！ 지바현 최대 규모인 3000그루의 블루베리 마을에서 마음껏 먹을 수 있습니다 ！.

    예약 불필요 ！ 여름의 명물 블루베리 수확을 고향 농장에서 즐기자 ！
    ！
    ♪
    ※ 방문하실 때는 페이스북의 영업 안내를 확인하신 후 방문하시기 바랍니다.

    블루베리 따기 체험을 마친 후에는 화제의 족욕 카페에서 한숨 돌릴 수 있다.
    요즘 화제가 되고 있는 점보 장어덮밥도 있고, 물론 블루베리 과일, 디저트도 준비되어 있습니다.
    ※ 족욕카페 영업일은 목 ・ 금 ・ 토 ・ 일

    【먹고 싶은 만큼만 먹을 수 있는 60분 요금(세금 포함)】중학생 이상 ： 1,200엔 ： 600엔 초등학생 이하 ： 무료
    【휴대물품은 가져갈 수 없다. 무료 [테이크아웃(세금 포함)】100g당 250엔

    친구, 가족과 함께 꼭 오세요 ♪

    • 모집 / 교육 / 학원
    • 2024/08/01 (Thu)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    이치하라시, 치바시 미도리구에서 쿠몬 선생님을 모집합니다 ！ （ 습진초, 아스가미가오카초, 혼다히가시초 외 ）

    ・ 주2일, 1일 4시간 정도부터 OK
    ・ 연수제도가 충실합니다. 불안한 점을 상담하면서 시작할 수 있습니다.
    ・ 교사 자격증이나 지도 경험이 없어도 OK
    ・ 55세까지

    설명회 개최 중 ！ 예약은 아래 URL
    또는 QR을 통해
    https://www.kumon.ne.jp/ inst/

    ▼ 전화문의는
    공문교육연구회 지바 사무국
    채용육성팀
    043-301-0711(평일 9:30 ～ 17:30)

    • 모집 / 교육 / 학원
    • 2024/09/05 (Thu)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    이치하라시, 치바시 내에서 쿠몬 선생님을 모집하고 있습니다 ！ 특별한 자격 ・ 경험 불필요. 가정과 양립할 수 있는 일입니다.

    ・ 주2일, 1일 4시간 정도부터 OK
    ・ 연수제도가 충실합니다. 불안한 점을 상담하면서 시작할 수 있습니다.
    ・ 교사 자격증이나 지도 경험이 없어도 OK
    ・ 55세까지

    설명회 개최 중 ！ 예약은 아래 URL
    또는 QR을 통해
    https://www.kumon.ne.jp/ inst/

    ▼ 전화문의는
    공문교육연구회 지바 사무국
    채용육성팀
    043-301-0711(평일 9:30 ～ 17:30)

    • 각종 행사 / 선물 / 쇼핑
    • 2024/08/30 (Fri)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    '6살이 되면 책상을 만들자 ！' 다음 개최는 9/15(일) @ 기미츠 가메야마 청소년 자연의 집

    아이도 내 책상을 직접 만든다 ！
    이 프로그램은 단순히 완성된 부품을 조립하는 데 그치지 않는다.
    나무꾼 체험을 하고, 톱 ・ 망치 ・ 드릴 등
    본격적인 공구를 사용해 부모와 아이가 힘을 합쳐 책상을 완성한다.
    부모와 자녀뿐만 아니라 할아버지, 할머니의 참여도 가능합니다.
    가족이 함께 만든 책상은 물건이 아닌 소중한 추억이 담긴 보물이 됩니다.

    ※아키모토 목공은 책상 만들기 강사로 참여하고 있습니다.
    신청은 기미츠 가메야마 청소년 자연의 집 웹에서 신청해 주세요.
    다음 개최는 9/15(일)입니다.

    2024년 개최일 ： 7/14(일) 종료, 9/15(일), 12/22(일)

    ワークショップ房総君津子ども手づくり
    • 무료체험 / 교육 / 학원
    • 2024/06/01 (Sat)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    7・8월 무료체험】새로운 배움은 크게 ・ 에스 ！ 수영 ・ 치어 ・ 체조 ・ 댄스

    빅 ・ 에스는 새로운 것에 도전하는 아이들을 응원합니다🚩

    어떤 분위기인지 아이도 부모님도 궁금하실 것 같아서 ！
    체험회를 개최합니다.

    지금이라면 등록비 0엔 ！ 6월 15일부터 접수 시작 ✨

    《일반 클래스 1회 무료 체험》
    ・ 주니어 수영 （ 주 1회 ）
    【입회 특전】※체험 2일차 종료 후 입회 시
    지정용품 3점 증정

    《3회 무료체험》
    ・ 체육스쿨
    【입회특전】
    지정용품 3점 증정 🎁
    ・ 키즈댄스, 치어댄스 스쿨※접수 6/15(토)
    【입회특전】
    지정용품 증정 🎁


    《4회 무료체험》
    ・ 베이비 수영
    【입회특전】
    【입회특전】 베이비 하네스 증정 🎁



    빅에스는 성인도 이용할 수 있습니다 ◎
    우선 무료 체험을

    여러분들의 가입을 기다리고 있습니다 ☆
    ※특전 등은 체험 횟수나 학교 종류에 따라 달라질 수 있으니, 궁금하신 점이 있으시면 언제든지 문의해 주시기 바랍니다.

    무료체험

    스쿨에 가입하신 분들께는 등록비 0엔, 지정 용품 증정 등의 특전이 준비되어 있습니다 ！
    ※각 스쿨의 가입 조건에 부합하는 분*.

    • 무료체험 / 교육 / 학원
    • 2024/07/23 (Tue)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    7・8월 무료체험】새로운 배움은 크게 ・ 에스 ！ 수영 ・ 댄스 ・ 체력단련

    지금이라면 등록비 0엔 ✨
    빅 ・ 에스는 새로운 것에 도전하는 아이들을 응원합니다🚩

    어떤 분위기인지 다니는 아이도 부모님도 궁금할 텐데요 ！
    그래서 체험회를 개최합니다.

    《일반 클래스 1회 무료 체험》
    ・ 주니어 수영 （ 주 1회 ）
    【입회 특전】※체험 당일 입회 시
    지정 용품 3종 증정

    《3회 무료 체험》 ・ 체육 스쿨
    【입회 특전】
    지정 용품 3점 증정 🎁
    ・ 키즈 댄스
    【입회 특전】
    지정 용품 증정 🎁

    《4회 무료체험》
    ・ 베이비 수영
    【입회특전】
    베이비 하네스 증정 🎁



    빅에스는 성인도 이용할 수 있습니다◎
    먼저 무료 체험을

    여러분의 가입을 기다리고 있습니다 ☆
    ※혜택 등은 체험 횟수나 학교 종류에 따라 다르므로, 궁금하신 점이 있으시면 언제든지 문의해 주시기 바랍니다.

    무료체험

    스쿨에 가입하신 분들께는 등록비 0엔, 지정 용품 증정 등의 특전이 준비되어 있습니다 ！
    ※각 스쿨의 가입 조건에 부합하는 분*.

    • 무료체험 / 교육 / 학원
    • 2024/09/24 (Tue)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    9・10・11월 무료체험】새로운 배움은 크게 ・ 에스에서 ！ 수영 ・ 체력단련

    지금이라면 등록비 0엔 ✨ 가을은 운동의 계절입니다 ！
    큰 ・ 에스는 새로운 것에 도전하는 아이들을 응원합니다🚩

    어떤 분위기인지 다니는 아이도 부모님도 궁금할 것 ！
    이라는 것에서, 체험회를 개최합니다.

    《일반 수업 2회 or 1회 무료 체험》
    ・ （ 주니어 수영 주 1회 ）
    【입회 특전】※조건에 따라 달라집니다.
    지정용품 3점 증정

    《3회 무료체험》
    ・ 체육스쿨
    【입회특전】
    지정용품 3점 증정 🎁

    《4회 무료체험》
    베이비 수영
    【입회 혜택】※혜택은 기한이 있습니다.
    베이비 하네스 증정 🎁



    빅에스는 성인도 이용하실 수 있습니다 ◎
    우선 무료 체험을

    여러분들의 가입을 기다리고 있습니다 ☆ ※혜택 등은 체험 횟수나 학교 종류에 따라 달라질 수 있으니, 궁금하신 점이 있으시면 언제든지 문의해 주시기 바랍니다.

    무료체험

    스쿨에 가입하신 분들께는 등록비 0엔, 지정 용품 증정 등의 특전이 준비되어 있습니다 ！
    ※각 스쿨의 가입 조건에 부합하는 분*.

    • 알면 좋은 정보 / 교육 / 학원
    • 2024/09/24 (Tue)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    신상품 ✨ 39세 이하 한정 혜택 ＜ Under39 회원 ＞ 신규가입

    지금만 【첫달 회비】 ＆ 【등록비】 ￥ 0 ！
    일반 정회원 가격 ￥ 13,530 → ￥ 7,700

    ＜ 시작 캠페인 ＞
    ・ 수소수 2개월 ＆ 전용병 ￥ 0
    ・ 보충제 서버 ￥ 0
    ・ 안심 서포트 ￥ 0

    ＝ 코코가 추천하는 ✨ ＝ ◎근력운동 ＆ 유산소 운동 활기차고 즐겁게 운동할 수 있다

    ◎ 나에게 맞는 프로그램을 찾을 수 있다

    ◎수영장 ＆ 온탕에서 언제든지 리프레쉬할 수 있다

    모든 구역을 언제든 ！
    클럽 무료 체험도 진행하고 있으니
    관심 있는 분들은 부담없이 문의해 주세요.

    ＝ 사전 예약제 ＝
    아래 URL 또는 홈페이지를 통해 예약해 주세요.
    https://www.big-s.info/system/trial/big-s/?shop=chishirodai

    스포츠클럽 빅 ・ 에스센조다이
    043-236-5588

    지금만 【첫달 회비】 ＆ 【등록비】 ￥ 0 ！

    • 무료체험 / 교육 / 학원
    • 2024/09/24 (Tue)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    K-POP 댄스교실 신규 개강 ！ 지금이 기회다 ＜ 무료 체험회 개최 ＞

    K-POP 댄스를 좋아하는 초3 ～ 고등학생이라면 꼭 ✨
    스포츠클럽 빅 ・ 에스센조다이에서 K-POP 댄스 클래스가 드디어 시작됩니다 ！

    무료 체험회를 개최하는 지금이 바로 기회 ！

    춤을 시작하고 싶으신 분, K-POP을 좋아하시는 분
    이번 기회에 꼭 참여해주세요🎵

    【일시】
    금요일 18 ： 40명 ～ 19일 ： 40명
    【대상】 초등학교 3학년 ～ 고등학생
    【월회비】
    ￥ 8,470 （ 세금포함 ）

    K-POP 댄스는 한국발 댄스 스타일로
    한국의 인기 아이돌 그룹 등이 K-POP 음악에 맞춰 추는 춤입니다.

    궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의해 주세요.


    ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
    스포츠클럽 빅 ・ 에스천성대
    043-236-5588

    • 특별 서비스 / 관혼상제
    • 2024/09/19 (Thu)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    ＜ 칠석 ・ 성년식 ・ 졸업식 ＞ 소중한 기념일을 빛내고 싶은 여러분을 응원합니다 ✨ 【특전 포함】할인 혜택이 있습니다.

    ＝ 칠십삼절 페어 ＝
    9/21(토) ） ▶ 9/23(월)
    ◇ 스페셜 플랜
    ￥ 27,500 ～
    사전 촬영 ＋ 가을 나들이
    기모노 촬영 ・ 헤어 ・ 메이크업 사진 포함
    ◇가족 모두 기모노 촬영 ！
    ・ ￥ 16,500 ～
    （ 의상 ・ 마무리 촬영 ）
    아빠 문양 ￥ 6 ， 600
    ◎페어 특전
    사진 달력 증정 🎁

    ＝ 졸업 하카마 페어 ＝
    9/14(토) ） ▶ 9/16(월)
    ＼ 새벽착용 접수중 ！ ／
    ・ 소품 속옷 ・ 버선까지 포함된 안심세트 ！
    대여 졸업하카마 13점 풀세트 ￥ 32,780 ～
    ◎페어 특전
    부츠 or 草履レンタルサービス

    ＝ 2025년 ・ 2026년 성인식振袖フェア ＝
    9/14(土) ） ▶ 9/16(月)
    지역 톱클래스 振袖1,000点 ！
    〇レンタル振袖
    19点フルセット ￥ 77,000 ～ 319,000円

    ◇持込ママ振フルパックプラン
    成人式当日 ＋ 前 촬영
    ￥ 66,000 ～
    （ 헤어 ・ 메이크업 ・ 의상 ・ 사진 6컷 1포즈 대지 포함 ）

    ◇ 성인식 문양 33,000엔 ～



    문의사항이 있으시면 언제든지 연락주세요.


    종합대여의상 전문점
    브라이덜 아비에 (유)사와다 대여의상점
    0475-24-6699

    9 ・ 10월 촬영하시는 분께 2L 포토스탠드
    선물 증정

    • 알면 좋은 정보 / 미용 / 건강
    • 2024/07/29 (Mon)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    메디컬 아트 메이크업] 매일매일 간편하게 메이크업 ！ 민낯에 자신감을 갖고 싶으신 분들께 추천 ✨

    이치카와역에서 도보 6분, 이치카와마마역에서 도보 2분 거리에 있는 에이치뷰티클리닉은
    '노력하지 않는 나의 미활'을 컨셉으로 아트 메이크업을 중심으로 피부 노화 케어를 제공하고 있다.

    매일의 메이크업이 귀찮다 ！ 그래도 예뻐지고 싶다. 그런 이기적인 당신을 위해 아트 메이크업과 뷰티 전문
    간호사가 당신의 얼굴을 분석하여 자연스러운 아름다움을 끌어내는 메이크업을 제안합니다.


    ＝ 의료용 아트메이크업이란 ？ ＝
    아트메이크업은 피부 진피 상층부에 전용 색소를 정착시켜 씻어도 지워지지 않는 눈썹, 아이라이너
    립 등을 넣는 시술입니다. 옛날 문신 눈썹 등과 달리 영구적으로 지워지지 않는 것이 아니라 세월이 지나면서 옅어지는 것이 특징입니다.

    ・ 매일 아침 화장이 편해졌다
    ・ 얼굴에 자신감이 생겼다
    ・ 최근 '예뻐졌다'

    '예뻐졌다'
    등의 말을 듣는다. 등등
    그 눈썹 ！ 정말 잘 어울리나요 ？

    눈썹을 그리는 건 정말 어려운 일이에요. 잘 그리는 날도 있고, 전혀 안 되는 날도 있어요.
    자신에게 어울리는 눈썹을 몰라서 일단 그리거나 유행하는 눈썹을 흉내 내는 경우가 의외로 많아요.
    눈썹은 얼굴의 액자라고 합니다. 한 장의 그림이라도 액자에 따라 그림의 인상이 확 달라집니다.
    눈썹에 따라 얼굴의 인상이 좋아지기도 하고 나빠지기도 합니다. ？
    아트메이크업 전문 간호사와 함께 당신에게 어울리는 눈썹 디자인을 찾아보세요 ？


    저희 병원은 세계적인 수준의 아트메이크업 자격증을 취득한 간호사만 시술이 가능합니다. 시술이 가능하므로
    안심하고 이상적인 눈썹 디자인을 알려주세요.

    함께 이상적인 디자인을 만들어 봅시다 ♪
    LINE 예약 ・ 상담 가능합니다 ✨

    • 알면 좋은 정보 / 미용 / 건강
    • 2024/08/19 (Mon)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    메디컬 아트 메이크업] 매일매일 간편하게 메이크업 ！ 민낯에 자신감을 갖고 싶으신 분들께 추천 ✨

    이치카와역에서 도보 6분, 이치카와마마역에서 도보 2분 거리에 있는 에이치뷰티클리닉은
    '노력하지 않는 나의 미활'을 컨셉으로 아트 메이크업을 중심으로 피부 노화 케어를 제공하고 있다.

    매일의 메이크업이 귀찮다 ！ 그래도 예뻐지고 싶다. 그런 이기적인 당신을 위해 아트 메이크업과 뷰티 전문
    간호사가 당신의 얼굴을 분석하여 자연스러운 아름다움을 끌어내는 메이크업을 제안합니다.


    ＝ 의료용 아트메이크업이란 ？ ＝
    아트메이크업은 피부 진피 상층부에 전용 색소를 정착시켜 씻어도 지워지지 않는 눈썹, 아이라이너
    립 등을 넣는 시술입니다. 옛날 문신 눈썹 등과 달리 영구적으로 지워지지 않는 것이 아니라 세월이 지나면서 옅어지는 것이 특징입니다.

    ・ 매일 아침 화장이 편해졌다
    ・ 얼굴에 자신감이 생겼다
    ・ 최근 '예뻐졌다'

    '예뻐졌다'
    등의 말을 듣는다. 등등
    그 눈썹 ！ 정말 잘 어울리나요 ？

    눈썹을 그리는 건 정말 어려운 일이에요. 잘 그리는 날도 있고, 전혀 안 되는 날도 있어요.
    자신에게 어울리는 눈썹을 몰라서 일단 그리거나 유행하는 눈썹을 흉내 내는 경우가 의외로 많아요.
    눈썹은 얼굴의 액자라고 합니다. 한 장의 그림이라도 액자에 따라 그림의 인상이 확 달라집니다.
    눈썹에 따라 얼굴의 인상이 좋아지기도 하고 나빠지기도 합니다. ？
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    • 알면 좋은 정보 / 미용 / 건강
    • 2024/09/01 (Sun)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    메디컬 아트 메이크업] 매일매일 간편하게 메이크업 ！ 민낯에 자신감을 갖고 싶으신 분들께 추천 ✨

    이치카와역에서 도보 6분, 이치카와마마역에서 도보 2분 거리에 있는 에이치뷰티클리닉은
    '노력하지 않는 나의 미활'을 컨셉으로 아트 메이크업을 중심으로 피부 노화 케어를 제공하고 있다.

    매일의 메이크업이 귀찮다 ！ 그래도 예뻐지고 싶다. 그런 이기적인 당신을 위해 아트 메이크업과 뷰티 전문
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    ＝ 의료용 아트메이크업이란 ？ ＝
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    립 등을 넣는 시술입니다. 옛날 문신 눈썹 등과 달리 영구적으로 지워지지 않는 것이 아니라 세월이 지나면서 옅어지는 것이 특징입니다.

    ・ 매일 아침 화장이 편해졌다
    ・ 얼굴에 자신감이 생겼다
    ・ 최근 '예뻐졌다'

    '예뻐졌다'
    등의 말을 듣는다. 등등
    그 눈썹 ！ 정말 잘 어울리나요 ？

    눈썹을 그리는 건 정말 어려운 일이에요. 잘 그리는 날도 있고, 전혀 안 되는 날도 있어요.
    자신에게 어울리는 눈썹을 몰라서 일단 그리거나 유행하는 눈썹을 흉내 내는 경우가 의외로 많아요.
    눈썹은 얼굴의 액자라고 합니다. 한 장의 그림이라도 액자에 따라 그림의 인상이 확 달라집니다.
    눈썹에 따라 얼굴의 인상이 좋아지기도 하고 나빠지기도 합니다. ？
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    • 모집 / 미디어 / 뉴스
    • 2024/09/24 (Tue)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    비비나비 × 오카모가와 '비비오루' 공동 프로젝트 시작 ！ ＼ 협력점포 모집 중 ／

    오카가모가와 FC의 선수가 매장을 방문하여 SNS로 매력을 발신합니다 ⚽

    지역을 비비오레와 함께盛り上げてくれる方、お待ちしております ！

    ・ 지역 음식점에 오카가모가와 FC의 선수가 방문하여 추천메뉴를 실물로 소개합니다. 음식 ＆ SNS에서 소개
    ・ 비비나비 '타운 가이드'에 가게 정보를 게재

    자세한 내용은 전단지 또는 오카모가와 FC 공식 홈페이지를 참고해 주세요.
    https://orca-kamogawafc.jp/2024/07/12/24/

    신청은 여기 ☟
    TEL:0438-40-4428
    Mail ： jpr@ jpr@ vivinavi.com

    기다리고 있습니다 ✨

    #비비오루 #비비나비 #오루카가모가와 #가모가와시 #다테야마시 #미나미보소시 #미나미보소시 #키사라즈시 #소데가우라시 #후미츠시 #기미츠시 #기미츠시 #치바
    #맛집 #맛집 #맛집 #맛집

    • 특별 서비스 / 전문 서비스
    • 2024/09/15 (Sun)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    일상에서 곤란한 일은 없으신가요 ？ 저희 가게는 '저런 게 있으면 좋겠다, 저런 게 가능했으면 좋겠다'를 실현하는 가게입니다 ！

    지금 사용하고 있는 물건 중 '자동이 되면 좋겠다', '속도가 빨라졌으면 좋겠다'고 생각하시는 것은 없으신가요 ？

    생활에 불편하거나 편리해졌으면 하는 것이 있으면 '수리점 조지'에 맡겨주세요 ！ 🔨

    상담하신 내용에 대해 최대한 답변해 드립니다◎

    만약 저희 가게에서 어려운 경우, 다른 업체 등을 찾아 소개해 드립니다 ！

    궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의해 주세요.

    의뢰를 기다리고 있습니다 ♪

    • 첫회 혜택 / 미용 / 건강
    • 2024/07/10 (Wed)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    지친 여름 피로도 마사지로 시원하게 풀어주세요 😊

    여름バテ의 주요 원인 중 하나로 자율신경의 교란을 들 수 있다.
    배설 ・ 소화 활동 ・ 호흡 등 생명 유지에 필요한 기능을 담당하는 자율신경은 크게 두 가지로 나뉜다.

    교감신경 … 낮에 활발하게 움직이거나 스트레스를 받을 때 우세하다.
    … 부교감신경 휴식이나 휴식 중에 우세하다.

    자율신경은 상황에 따라 한쪽이 다른 쪽의 기능을 억제하면서 작용하는데, 두 신경의 균형이 깨지면 피로감 지속, 불면증, 불면증, 소화기능 저하, 감정 기복이 심해지는 등 여러 가지 불쾌감을 유발한다.

    자율신경은 혈관의 수축과 확장, 발한 등을 통해 체온을 조절하는 역할도 한다. 강한 햇볕에 노출되면 체온을 낮추기 위해 많은 양의 땀을 흘리거나, 실외와 냉방이 잘 되는 실내의 온도차에 자주 노출되는 등 여름에는 자율신경에 과도한 부담을 주기 쉽다. 그 결과 교감신경과 부교감신경의 균형이 깨지면서 여름에 나타나는 냉방병 증상을 유발하는 원인으로 작용한다.

    모미풀링으로 자율신경의 기능을 조절하여 여름피로를 풀어보세요 ！


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    • 도움이 필요해요?? / 미용 / 건강
    • 2024/09/16 (Mon)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    일교차로 인한 나른함을 달래기 위해 릴랙스로 떠나보자!

    여름이 끝나갈 무렵에는 낮에 비해 아침저녁으로 점점 선선해져 일교차가 심한 날이 많아진다.
    또한 초가을은 태풍이나 갑작스러운 비 등 날씨가 불안정한 날이 많아 기압의 영향을 받기 쉬운 시기다. 이러한 환경의 변화가 체온 조절 기능을 담당하는 자율신경의 균형을 깨뜨리는 원인이 된다고 한다.

    이런 증상이 있으신가요 ？

    □ 몸이 무겁고 피곤하다
    □ 잠이 잘 오지 않는다
    □ 의욕이 없다
    □ 쉽게 피곤하다
    □ 이유 없이 우울하다
    □ 신경과민, 스트레스에 시달린다 □ 신경과민, 스트레스를 받기 쉽다
    □ 변비나 설사를 하기 쉬워졌다
    □ 두통이나 어깨 결림이 있다
    □ 어지럼증이나 현기증이 있다

    몸을 이완시킴으로써 몸을 휴식 모드로 전환시키는 부교감신경이 우세하게 작용하여 피곤함, 나른함 피로를 풀어줍니다.
    또한 긴장을 풀면 스트레스 호르몬인 （ 코티솔 ）을 감소시키는 행복 호르몬인 （ 세로토닌 ・ 옥시토신 ） 분비가 증가해
    마음의 균형을 잡아준다.

    가을을 앞두고 심신의 컨디션을 조절하여 일상생활을 더욱 즐겁고 편안하게 보낼 수 있도록 저희가 도와드리겠습니다 ！
    꼭 릴랙스 다테야마 ・ 별관점으로 오세요!

    • 알면 좋은 정보 / 생활 / 거주
    • 2024/09/18 (Wed)

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